Soov paksemate kulmude järele on universaalne, hoolimata teadetest õhukesed 90ndate kulmud tegema tagasitulekut. Kuid selleks, et muuta oma loomulikud kaared täidlasteks, tihedateks kulmudeks, võib olla vaja täiendavat hoolt nii juuste enda kui ka teie üldise tervise eest. Teisisõnu, paksemate kulmude kasvatamise väljamõtlemine nõuab strateegiat.
Kulmude hõrenemine võib muidugi tuleneda liigsest pintseldamisest, kuid teil võib olla ka geneetiline eelsoodumus. Stress ja trauma võivad samuti mängida rolli, nagu ka vananemine.
Sel põhjusel on "kulmude hõrenemise tagasipööramiseks parima tegevusviisi kindlaksmääramisel kõige parem vaadata, miks see juhtub," ütleb. Samantha Ellis, MD, pardal sertifitseeritud dermatoloog Danville'is, CA. Seejärel võite konsulteerida oma tervishoiuteenuse osutajaga või lõpetada kõik, mis on teie teel, et saaksite taastada paksud ja paksud kulmud. Siin on, kuidas seda teha.
Kasutage kulme parandavat seerumit
Üks lihtsamaid viise paksemate kulmude kasvatamiseks on kasutada kulmuseerumit. See kehtib eriti siis, kui teie õhukesed kulmud on põhjustatud hormoonidest, mis häirivad juuste kasvutsüklit. "Kulmu parandava seerumi kasutamine võib toetada uute tugevate kulmukarvade kasvu," ütleb dr Ellis, kes soovitab
Virtue Flourish Brow Density Booster, millel on patenteeritud keratiini valk, peptiidid ja taimsed ekstraktid, mis stimuleerivad juuksefolliikulisid.Muude võimaluste hulka kuulub paikselt manustatav minoksidiil, mis on traditsiooniline teaduslikult toetatud koostisosa juuste kasvu soodustamiseks peanahal. Võite valida ka Latisee, retsepti alusel väljastatava ripsmekasvu lahuse, mida tema sõnul saab kasutada ka sildivaba lahendusena kulmukarvade tihendamiseks ja pikendamiseks.
Samuti vältige tooteid, mis sisaldavad prostaglandiinide koostisosi, ütleb juhatuse sertifitseeritud dermatoloog Neera Nathan, MD, kuna need põhjustavad ärritust, silmade tumenemist ja silmaümbruse sissevajumist. Tema kulmuseerumi valik on Vegamour GRO kulmuseerum. Ühe jaoks on see puhas, "mis on tõesti oluline kõige jaoks, mida kasutatakse silmade lähedal," ütleb dr Nathan. "See sisaldab mungoa ja punast ristikut, mis on rikkalikud toitainete allikad ja näivad loomulikult toetavat kulmude kasvu."
Stressi vähendama
Kuigi seda võib olla lihtsam öelda kui teha, julgustab dr Ellis kõiki leidma viise, kuidas dekompresseerida – vähemalt oma kulmude huvides. "Stress häirib normaalset juuste kasvutsüklit ja võib põhjustada juuste, sealhulgas kulmukarvade väljalangemist," ütleb ta. "Mõned inimesed tõmbavad või kitkuvad oma kulme ka stressi ajal, seda seisundit nimetatakse trikotillomaaniaks."
Selle vastu võitlemiseks soovitab ta seada esikohale stressi vähendavad harjumused, nagu regulaarne treenimine, korralik uni, tervisliku toitumise säilitamine (sellest lähemalt hiljem), meditatsiooni harjutamine ning professionaalse nõustamise ja teraapia otsimine, kui see on vajalik teile saadaval.
Kaasa tervislik toitumine
Toitumisalane puudujääk on üks peamisi kulmude hõrenemise põhjuseid, ütleb dr Ellis. Seetõttu soovitab ta tasakaalustatud toitumist, mis soodustab juuste kasvu, näiteks B-vitamiini rikkaid toite, oomega-3 rasvhapped, tsink, raud ja biotiin – on tõestatud, et need aitavad kaasa tervete juuste loomisele kasvu.
Vältige kulmude traumat
Teine levinud kulmude hõrenemise põhjus on liigne kulmutrauma, ehk kõik, mis hõõrub, kriibib või tõmbab karvu, mis võib nende kasvu pidurdada. "Ennetamine on kulmude paksuna hoidmise võti," ütleb dr Nathan. "Soovitan olla ettevaatlik vahatamise ja selliste hooldustega kulmude lamineerimine või microblading; kui neid tehakse valesti, võivad need põhjustada kulmude või ümbritseva naha kahjustusi või põletikku."
Lisaks võib kulmude liigne kitkumine ja värvimine kahjustada juuksefolliikulisid ja põhjustada nende katkemist, ütleb dr Ellis. Kui soovite oma kulme tihendada, vältige liigset pintsett-õnnelikkust – ja kasutage kindlasti õrnaid ja ohutuid värvi- või toonivalemeid.
Külastage oma arsti
Kui ükski ülaltoodud meetoditest ei aita ja kahtlustate, et see võib olla seotud terviseseisundiga, pöörduge arsti poole. Dr Ellis ütleb, et tervishoiuteenuse osutajaga konsulteerimine põhjuse väljaselgitamiseks on kõige turvalisem viis tagada, et te ei muuda olukorda hullemaks.
