Alates toidupoest kuni higistamiseni – säärised on paljudes meie garderoobides põhiosad – ja kompressioonsääris pole erand. Kompressioonrõivaid kasutatakse tavaliselt meditsiinivaldkonnas vereringe soodustamiseks, kuid madalama kvaliteediga kompressioonretuusid on tänu lisatoele vallutanud aktiivse riietuse ja spordimaailma pakkuda. On tõendeid selle kohta, et kompressioonretuusid võivad vähendada teie valulikkust pärast treeningut ja me kindlasti ei kurda selle üle!
Kuna saadaval on nii palju valikuid, võib teie vajadustele vastava paari leidmine olla keeruline. Seetõttu oleme teinud tööd, et uurida, testida ja koondada parimad kompressioonsäärte paarid turul. Rääkisime ka fitness-ekspertidega, et saada teada, millised paarid erinevate treeningute jaoks kõige paremini sobivad, ja asju, mida kompressioonirõivaste ostmisel meeles pidada. Lugege edasi meie lemmikpaaride kompressioonsääriseid, mida kohe osta.
Parim üldiselt
Athleta Salutation Stash 7/8 sukkpüksid
Athleta
Mida me armastame: Signatuurkangas on õliselt pehme ja kvaliteetse tundega.
Mida me ei armasta: Sobivus varieerub veidi olenevalt värvist.
See pole saladus InStyle armastab osta Athletas kvaliteetseid aktiivrõivaid. Salutation Stash ⅞ Tightil on üle 7000 arvustuse, mille keskmine on peaaegu 5 tärni. Sellel ajatus stiilil on peidetud taskud ja võine pehme kangas. Kuigi need säärised sobivad kõige paremini joogaks või õrnateks treeninguteks, saavad nad ka suurema intensiivsusega liikumise heakskiidu. "Need säärised sobivad suurepäraselt tõstmiseks või HIIT-i jaoks, ei liigu üldse ega veni kunagi välja," ütleb Boost Pilatese ja Barry'si juhendaja Bella Jaeggi.
Suurused ulatuvad kuni 3x, nii et need säärised mahutavad laiemale klientidele kui mõned teised meie valikud. Kuigi paljud kompressioonstiilis säärised sisaldavad polüestrit, sisaldab see paar nailoni, mis võib tagada lõhnakindluse ja suurema vastupidavuse. Athleta on ka sertifitseeritud B Corp ja on pühendunud naiste mõjuvõimu suurendamisele ja tagasiandmisele. Mõned kliendid soovivad, et materjal oleks paksem, ja teatavad, et suurus on erinevate värvide puhul ebaühtlane. Need säärised kontrollivad aga peaaegu iga kasti, mistõttu on need meie lemmikud.
Hind avaldamise ajal: 109 dollarit
Suurus: XXS-3X | Materjal: Nailon, Lycra| Pikkus: Tavaline, väike, pikk | Värvid: 8 | Kompressioonitase: Kerge | Taskud: Jah.
Parim eelarve
Vanad mereväe kõrge vöökohaga PowerSoft ⅞ säärised naistele
Vana merevägi
Mida me armastame: Need säärised pakuvad väärtust stiili ohverdamata.
Mida me ei armasta: Kangas kipub aja jooksul välja venima rohkem kui mõned kõrgema klassi kaubamärgid.
Old Navy aktiivsete rõivaste valik tõestab, et leiate funktsionaalseid esemeid ilma kallite kulutusteta – ja need säärised pole erand. Seda retuusid on erineva suuruse, värvi ja mustriga, mis võimaldab teil muuta oma isiklikku stiili. Laiendatud suurusvahemik on ümber kujundatud, et luua mugav sobivus kogu lauale. Need säärised lähevad sageli müüki, tuues aeg-ajalt niigi odava hinnasildi veelgi madalamale. Arvustajad soovitavad suurust vähendada, kuna see stiil on lahti ja võib aja jooksul venida, kuid need säärised on hea valik neile, kes otsivad palju stiili, mugavust ja väärtust.
Hind avaldamise ajal: 35 dollarit
Suurus: XS-4X | Materjal: Polüester, spandex | Pikkus: Tavaline, väike, pikk | Värvid: 11 | Kompressioonitase: Kerge | Taskud: Ei.
Parim laiutamine
Alo kõrge vöökohaga retuusid
Alo
Mida me armastame: Need säärised on kujundavad ja toetavad ning mõeldud keha tasandamiseks.
Mida me ei armasta: Hooldusjuhised on treeningu kulumise jaoks üsna hooldusnõudvad.
Oleme enda ravimise kontseptsiooni suured fännid, mistõttu soovitame laiutada Alo kõrge vöökohaga õhutõstuki retuusid. Need säärised sobivad igaks tegevuseks joogast jooksmiseni, pakkudes tugevat tuge olenemata sellest, kuidas te liigute. See paar on saadaval ka muljetavaldavas 14 värvitoonis tavalisest mustast kuni erkroheliseni ning see on saadaval ka a ⅞ sobivad väikestele naistele. Need säärised ei ulatu üle XL suurusest ja me ei fänna seda, et hooldusjuhised nõuavad käsipesu. Meile meeldib kangas ja üldine meelitav istuvus, mistõttu on see suurepärane valik.
Hind avaldamise ajal: 128 dollarit
Suurus: XXS-XL | Materjal: Polüester, spandex| Pikkus: 28”-28.5” | Värvid: 14 | Kompressioonitase: Kõrge | Taskud: Ei.
Parim Plus-Size
Girlfriend Collective kõrgetasemelised retuusid
Sõbrannade kollektiiv
Mida me armastame: Brändi pühendumus jätkusuutlikkusele ja kaasavusele paistab läbi.
Mida me ei armasta: Kangas ei säilita oma kvaliteeti kaua.
Tõeliselt kõikehõlmavat suurusvalikut on raske leida, kuid need Girlfriendi retuusid ulatuvad kuni 6XL-ni ja on saadaval rohkemates värvides kui lihtsalt must. Sama muljetavaldav on koostis: kangas on valmistatud 79% ulatuses taaskasutatud plastpudelitest. Kirjanik Kirby Kellyle on kuulunud Girlfriendi retuusid juba aastaid ning need on pärast liiga palju pesusid säilitanud oma venivuse ja kuju. Kuigi sääristel on nähtavad õmblused, ei ole niit sügelev ja sulandub kanga teise nahatundega. Ekstra kõrge vöörihm ei meeldi kõigile, kuid bränd pakub ka a Keskmine tõus ja Tasku stiil mitmekülgsuseks kõigi kõrge või madala intensiivsusega tegevuste jaoks. Need säärised kipuvad aja jooksul tuhmuma, kuid meile meeldib brändi pühendumus jätkusuutlikkusele ja suuruse kaasamisele.
Hind avaldamise ajal: 78 dollarit
Suurus: XXS-6XL | Materjal: RPET, spandex| Pikkus: 19.5”, 23 ¾”, 28.5” | Värvid: 7 | Kompressioonitase: Keskmine | Taskud: Jah.
Parim kõrge vöökohaga
Astoria Activewear Luxe Ignite täispikad säärised
Astoria Activewear
Mida me armastame: Nad on väga kujundavad ja toetavad.
Mida me ei armasta: Värvid on väga piiratud.
Enamik turul olevaid retuuse on kõrge vöökohaga, mis tagab kõige mugavama ja meelitavama istuvuse. Kuid need on nimekirja tipus selle poolest, kuidas nad keha kallistavad – ja täispikkus tähendab, et need sobivad suurepäraselt ka pikematele naistele. "Mulle lihtsalt meeldivad need säärised õpetamiseks ja lösutamiseks," ütleb Y7 joogaõpetaja Amanda Valdes, märkides, et saab iga kord, kui ta neid kannab, palju komplimente.
Need säärised tulevad a vähe erinevaid variatsioone madala kuni suure intensiivsusega tegevuste jaoks, kuid nende saidilt pole kõige lihtsam ostleda. Need säärised on ka mustrite poolest rasked ega ole parim valik, kui otsite oma garderoobi igapäevast musta paari. Kokkuvõttes on need armas ja mugav valik kõrge vöökohaga retuuside jaoks, millele on lisatud elegantsi.
Hind avaldamise ajal: 73 dollarit
Suurus: XS-XXL | Materjal: Nailon, spandex| Pikkus: Hüppeliigese | Värvid: 3 | Kompressioonitase: Keskmine | Taskud: Ei.
Parim jooksmiseks
Nike Universa naiste keskmise toega kõrge vöökohaga 7/8 retuusid taskutega
Nike
Mida me armastame: Neil on salvestamiseks palju lisataskuid.
Mida me ei armasta: Pärast mitut kandmist võivad need alla libiseda.
Olenemata sellest, kas jooksed ühe miili või treenid maratoniks, Nike'i säärised on loodud sinuga kaasas liikuma. Meile meeldivad lisataskud, mis hoiavad teie suupisteid, kaarte või võtmeid. Kõrge toestusega disain ja keskmise raskusega kangas muudavad need pikaks ajaks mugavaks. Jõutreener ja biomehaanik Jess Elliott jookseb ultradistantsi ning Nike on üks tema lemmikbrände. Ta märgib, et 5'3 pikkusega on enamik retuuse liiga pikad, kui mul ei õnnestu ⅞ pikkust leida, ja need sobivad hästi. Ja kui kõrghoone stiilid pole teie jaoks mõeldud, on need saadaval keskmise tõusuga lõige samuti.
Need säärised on saadaval nii standardvärvides kui ka mõne ootamatu valikuga, nii et igaühe jaoks leidub midagi. Need on valmistatud ka 50% taaskasutatud nailonkiududest, et saaksite end hästi tunda, kui näete hea välja. Mõned jooksjad leidsid, et need säärised võivad aja jooksul venida. Soovime, et nad hoiaksid oma vormi kauem, kuid need on siiski suurepärane võimalus igapäevasteks jooksmiseks.
Hind avaldamise ajal: 110 dollarit
Suurus: XXS-XXL | Materjal: Nailon, spandex| Pikkus: 25” | Värvid: 9 | Kompressioonitase: Keskmine | Taskud: Jah.
Parim reisimiseks
Komplekt Active Sculptflex säärised
Määra Aktiivne
Mida me armastame: Need säärised annavad kõrgeid stiilipunkte ja neid on laias värvivalikus.
Mida me ei armasta: Kangal kipub higistama jälgi.
Kui olete liikvel, on mugavus võtmetähtsusega. Set Active'i Sculptflex säärised on ideaalne valik olenemata sellest, kas jooksed rongile jõudma või sõidad lennujaamas. Bränd on levinud Tikk-takk ja muudel platvormidel mõjuval põhjusel – selle sobivad komplektid on lõbusad ja moodsad, aidates teil kokkupanduna välja näha isegi siis, kui tunnete kõike muud kui. Set Active'i retuusid on tugevalt toetavad ja suurepärased treenimiseks, kuid autor eelistab neid vabaajarõivasteks. Jaeggi soovitab seda paari väga ka madalama intensiivsusega päevadeks. "Mulle meeldib paks vöökoht ja need on kindlasti parimad õmblusteta säärised, mida olen proovinud," ütleb ta. Need säärised sobivad oma 23 ¾-tollise siseõmbluse tõttu paremini väikestele naistele, välja arvatud juhul, kui teile meeldib kärbitud istuvus.
Hind avaldamise ajal: 72 dollarit
Suurus: XS-XL | Materjal: Nailon, spandex| Pikkus: 23 ¾” | Värvid: 16 | Kompressioonitase: Kõrge | Taskud: Ei.
Parim lõõgastumiseks
Vuori igapäevased säärised
Vuori
Mida me armastame: Pehme kangas ja teise naha tunnetus pakuvad võrratut mugavust.
Mida me ei armasta: Mõned arvustajad arvavad, et need ei hoia oma kuju.
Päevadeks, mil tahad lihtsalt voodis lebada ja ei saa end häirida, on olemas Vuori Daily Legging. Kangas on lõõgastumiseks piisavalt pehme ja hingav, samas toetab ka tegevusi. Valdes on Vuori pakkumiste suur fänn. “Mulle meeldib nende retuuside pehmus ja särtsakus; need on ülimugavad ja kerged,” ütleb ta. Pingutusnööriga vöörihm ja mansetid pahkluud aitavad sääristel paigal püsida – Jaeggi leiab, et need säärised ei liigu mitme pilatesesessiooni ajal.
Mõned arvustajad märgivad, et need säärised jooksevad venivuse tõttu vöökohas või säärtes vabal küljel, nii et kui olete kahe suuruse vahel, võiksite suurust vähendada. Vuori pakub praegu Daily Leggingut vaid viies neutraalses värvitoonis, nii et teie isikliku stiili väljendamiseks pole palju ruumi. Need säärised on tõesti loodud igapäevaseks kasutamiseks ja pole paremat võimalust stiilseks jäämiseks.
Hind avaldamise ajal: 78 dollarit
Suurus: XXS-XXL | Materjal: Polüester, elastaan| Pikkus: ⅞ | Värvid: 5 | Kompressioonitase: Kerge | Taskud: Ei.
Parim Crossfiti jaoks
lululemon Wunder Train Hi-Rise Tight 25"
Lululemon
Mida me armastame: Need säärised toetavad jooksmist, hüppamist ja tõstmist – ilma higistamiseta.
Mida me ei armasta: Suuruse määramine võib olla keeruline.
Lululemon on teine InStyle lemmik ja meie eksperdid nõustuvad sellega. Meile meeldivad need säärised nende toetava kompressiooni ja ülipehme kanga pärast, mis nii higi imab kui ka kiiresti kuivab. Need on spetsiaalselt loodud intensiivseks treeninguks ja neil on peidetud vöörihma nöör, nii et võite usaldada, et need jäävad paigale. Lisaks meeldivad meile laialdased suuruse ja pikkuse valikud. Teine pluss on see, et neid saab pesumasinasse ja kuivatisse panna, mis lisab mugavust higistamiskordade vahel.
Nendel sääristel on tuhandeid pühendunuid ja üle 4000 viietärniarvustuse, mis räägivad enda eest. Üks puudus, mida pikaaegsed fännid märgivad, on see, et suurus ja materjal on hiljuti muutunud, andes sellele paarile tihedama sobivuse. Ebamugavustunde vältimiseks suurendage suurust, kui olete kahe suuruse vahel.
Hind avaldamise ajal: 98 dollarit
Suurus: 0-20 | Materjal: Polüester, Lycra| Pikkus: 23”, 25”, 28”, 31” | Värvid: 17 | Kompressioonitase: Keskmine | Taskud: Ei.
Parim jalgrattasõiduks
Gymshark Vital Seamless 2.0 retuusid
Gymshark
Mida me armastame: Need pakuvad äärmist mugavust kõrge intensiivsusega treeninguteks.
Mida me ei armasta: Suuruste valik on piiratud.
Gymshark on lemmik selle InStyle meeskond - mõjuval põhjusel! Oleme nende retuuside suured fännid nende õmblusteta ja kõrge vöökohaga disaini tõttu, mis pakub sadulas istudes lisamugavust. Need püsivad paigal kogu intensiivse treeningu ajal ning hingav, higi imav kangas tähendab, et pärast tundi ei teki teile piinlikke higiplekke. Meile meeldib ka see, et neil on teie figuuri kontuurid kujundav varjund ja need kallistavad teie keha (piisavalt, et unustada, et kannate isegi retuuse). Neid on erinevates lõbusates värvides, alates ilusatest pastelltoonidest kuni vaigistatud juveelitoonideni. Soovime, et suuruse või pikkuse valikuid oleks siiski rohkem.
Hind avaldamise ajal: 54 dollarit
Suurus: XS-XXL | Materjal: Nailon, elastaan| Pikkus: Hüppeliigese | Värvid: 11 | Kompressioonitase: Keskmine | Taskud: Ei.
Parim ringlemiseks
CEP taastavad kompressioonsukkpüksid
CEP
Mida me armastame: Need säärised soodustavad tõhusalt taastumist ja vereringet.
Mida me ei armasta: Meditsiinilise kvaliteediga kompressioon ei sobi kõigile.
Tagasi kompressioonsäärte tegeliku eesmärgi juurde: vereringe parandamine. See paar on loodud just seda tegema ja tegelikult on nende hinnanguline kokkusurumine 20–30 mmHg. Positiivseid kommentaare on kõigilt alates jooksjatest kuni liigeste haigusseisunditega inimesteni. Kuigi need säärised võivad vähendada lihaste valulikkust ja tõenäoliselt parandavad vereringet, peaksite olema ettevaatlik, enne kui hakkate kasutama täielikku kompressiooni (sellest räägime hiljem). "Lõppkokkuvõttes peaksid inimesed enne kokkusurumise katsetamist 20+ mmHg vahemikes konsulteerima kvalifitseeritud meditsiinitöötajaga," soovitab Elliott. Pidage meeles, et need säärised on mõeldud kandmiseks taastumise eesmärgil ja mitte liikumise ajal.
Hind avaldamise ajal: 150 dollarit
Suurus: I-IV | Materjal: Nailon, elastaan| Pikkus: Hüppeliigese | Värvid: 1 | Kompressioonitase: Kõrge
| Taskud: Ei.
Parim Amazonis
Värvilised koala kõrge vöökohaga joogapüksid
Amazon
Mida me armastame: Hind on kättesaadavam kui meie teised valikud.
Mida me ei armasta: Kvaliteet tabab või ei taba.
Koos üle 42 000 hinnangut ja 4,5 tärni, on raske eitada, et need säärised on Amazoni üks parimaid valikuid. Neil on sarnane materjalisegu mõne meie kallima valikuga ja selle kaubamärgi fännid raevuvad võise pehme kanga üle. Mõne värvi puhul tähendab õhem kangas, et näete retuusid läbi, kuid seda probleemi saab vältida venivuse vähendamiseks suurendades (või valides lihtsalt tumedama värvi). Neid on muljetavaldava 32 värvi ja mustriga, nii et leiate kindlasti oma stiilile sobiva paari. Colorfulkoala retuusid sisaldavad ka tasku telefoni või hädavajalike asjade hoidmiseks ning kokkusurutavat vöörihma, mis toetab sind liikumise ajal. 29 dollari eest ei saa neid retuuse ületada.
Hind avaldamise ajal: 25 dollarit
Suurus: XS-XL | Materjal: Polüester, spandex| Pikkus: Hüppeliigese| Värvid: 32 | Kompressioonitase: Kerge | Taskud: Jah.
Parim rasedus
Beyond Yoga Spacedye Midi rasedate säärised
Peale jooga
Mida me armastame: Need vastavad kehale enne rasedust, selle ajal ja pärast rasedust.
Mida me ei armasta: Need pillid lühikese aja pärast.
Need rasedate säärised on mingil põhjusel kõrgeima hinnanguga. Need on toeks kõigil raseduse ja sünnitusjärgsetel etappidel ning vastavad teie muutuvale kehale. See paar on loodud hubasust silmas pidades ja on mugav, olenemata sellest, kas olete lõõgastumas või treenimas. Sõltuvalt teie pikkusest võib midi-pikkus sobida rohkem kärbituna või pahkluu juures. Nendel sääristel on kõht ülimalt veniv, nii et saate neid kanda kõrge või madala vöökohaga. Oleme kosmosevärvi suured fännid, mis lisab juba niigi armsale paarile stiilipunkte. Need säärised võivad kiiresti närida, kuid mugavuse tase kaalub üles selle negatiivse.
Hind avaldamise ajal: 108 dollarit
Suurus: XXS-XL | Materjal: Polüester, elastaan| Pikkus: Hüppeliigese | Värvid: 7 | Kompressioonitase: Kerge | Taskud: Ei.
Mida meeles pidada
Funktsioon
Erinevateks tegevusteks sobivad erinevad kompressioonretuusid. Üldine rusikareegel on madala intensiivsusega tegevuste jaoks kerge tugi ja kõrge intensiivsusega treeningute kõrge tugi. Tõenäoliselt on teil juba paar ja teate oma mugavustaset. Kui aga olete kompressioonsääristega uuem, võiksite valida kergema paari, et testida, kuidas tugi teile meeldib. "Tundub, et pingutuse ajal pole midagi märkimisväärset jõudluse parandamiseks," Elliott soovitab, nii et suur osa funktsionaalsusest taandub isiklikule toe eelistusele tasemel.
Pikkus
Pikkus on individuaalne ja sõltub teie eelistustest, pikkusest, siseõmblusest ja muust. Levinud säärised on täispikkuses (umbes 28"+) või ⅞ (umbes 25"). Pidage meeles, et kui olete pikem, on mõned ⅞ säärised kärbitud, samas kui olete väike, võib täispikkuses retuusides ujuda lisakangas. Kui teil pole eelistusi, valige ⅞, kuna see kipub sobima erineva pikkusega.
Kompressioonitase
Meditsiinilised kompressioonrõivad on hinnatud elavhõbeda millimeetrites (mmHg), mis on sama mõõtmissüsteem nagu teie vererõhk. Enamiku fitness-brändide kaudu saadaolevaid populaarseid kompressioonstiilis retuuse ei hinnata sellel skaalal, kuid paljud kaubamärgid turustavad oma retuuse kerge, keskmise või kõrge toega. Elliott selgitab, et "kaubandusliku kvaliteediga retuusid on tavaliselt alla 20 mmHg" ja võib eeldada, et paljud populaarsed säärised on tegelikult alla 15 mmHg. Kui teie retuusid teha kui teil on meditsiiniline hinnang, olge ettevaatlik, kui te pole rõivaste kasutamist arstiga arutanud.
Mugavus
Retuusid on mugavuse sünonüümid. Kui te tavaliselt kompressioonsäärte kätte ei võta, võib teile sobida kerge tugipaar. Kui olete argipäevasõdalane, kes eelistab intensiivselt higistada, võiksite valida ülitugevad retuusid. Miski pole hullem kui riiete kallal askeldamine või treeningtunnis ebamugav tunne, nii et proovige enne kodust lahkumist oma retuusid proovisõiduks kaasa võtta.
Teie küsimused, vastused
Mida kompressioonretuusid teevad?
Kompressioonretuusid pakuvad erineval tasemel tuge enne, pärast või liikumise ajal. "Ajalooliselt on kompressioonrõivad vähendanud perifeerset turset ja soodustanud vereringet patsiendid, kellel on vaskulaarsed seisundid, halb distaalne vereringe või operatsioonijärgne taastumine, " märgib Elliot. Kompressiooniga aktiivrõivaste toimimise kohta on tehtud vähe uuringuid, kuid paljud pühendunud naudivad lisatuge kogu treeningu või igapäevase kasutamise ajal.
Mis kasu on kompressioonsäärtest?
Elliott ütleb, et kompressioonretuusid "võivad pakkuda treeningjärgset tuge, vähendades tajutavat lihasvalu." Isegi kui sa Ärge märgake treeningu ajal suurenenud jõudlust, vähem valus tunne võib aidata teil järgmisest läbi saada isuga. Tasub proovida kompressioonsääriseid, kui käite sageli jõusaalis, mängite sporti või järgite regulaarset treeningut. Ärge unustage pöörata tähelepanu pesujuhistele, kuna vale hooldus võib aja jooksul teie retuuside kuju ja venivust kahjustada.
Kas kompressioonsääriseid saab kanda terve päeva?
Kui kaua neid säärisid kanda, sõltub tõesti pakutavast tüübist ja kompressioonitasemest. "Kui need ei ole meditsiinilise kvaliteediga ja on mõeldud ainult sportlikuks otstarbeks, on hea kanda kompressioonsääriseid terve päeva," ütleb Elliott. Kui teil pole mõjuvat põhjust terve päeva meditsiinilise kvaliteediga kompressioone kanda, on oluline kanda neid ainult konkreetse tegevuse ajal või ettenähtud otstarbel. Peaaegu kõiki meie nimekirjas olevaid esemeid saab kanda nii kaua, kui soovite, kuid kui märkate tuimust või ebamugavustunnet, on oluline nende kandmine lõpetada.
Kas kompressioonsääriseid saab kanda igat tüüpi treeninguteks?
Kuna nende peamine eelis on teie tajutava lihasvalu vähendamine, on kompressioonretuusid kõige tõhusamad intensiivse treeningu jaoks. Kompressioonsääriste tüüp, mille valite, oleneb treeningust — õrna joogatunni puhul ei pruugi te soovida suurt tuge, samas kui ülipehmed säärised võivad Crossfiti stuubis ebamugavalt alla libiseda. Kui proovite uhiuut treeningut, on kõige parem kanda retuuse, milles tunnete end ülimugavalt, olgu kompressioon või mitte. Kuid rutiini väikese toe lisamisel pole tegelikult mingit puudust.
Miks meie juures ostlete
Kirby Kelly on Denveris asuv copywriter, kellel on üle 8-aastane kirjutamiskogemus sellistele müügikohtadele nagu NYLON, elustiilibrändide jaoks ajaveebi sisu loomine ning ülemaailmsete reklaamide ja veebikoopiate väljatöötamine korporatsioonid. Turul parimate kompressioonsäärte valimiseks uuris ja katsetas ta tooteid ning rääkis fitness-professionaalidega nende soovitustest: Boost Pilates ja Barry’s Bootcampi juhendaja Bella Jaeggi, NASM CPT; Olümpiajõutreener ja TAG Performance'i asutaja Jess Elliott, MA, CSCS, TSAC-F, XPS; ja Amanda Gloria Valdes, 500-tunnine registreeritud joogaõpetaja Y7, Melissa Wood Healthi ja oma virtuaalse stuudio jaoks.
Kui külastate saiti, võivad Dotdash Meredith ja tema partnerid salvestada või hankida teavet teie brauserisse, enamasti küpsiste kujul. Küpsised koguvad teavet teie eelistuste ja teie seadmete kohta ning neid kasutatakse selleks, et sait teie viisil töötaks seda oodata, et mõista, kuidas te saidiga suhtlete, ja näidata teile sihitud reklaame huvid. Meie kasutamise kohta saate lisateavet, muuta oma vaikeseadeid ja igal ajal oma nõusoleku tagasi võtta, kui see kehtib ka edaspidi, külastades Küpsiste seaded, mille leiate ka saidi jalusest.