Ühes tükis treeninguid on põhjalikult uuendatud, kuna meie emad kandsid 80ndatel trikoo välimust ja me oleme siin selleks, et harjutusbodide moodne taaselustamine. Kangad pakuvad rohkem mugavust ja tuge, samas kui kujundused on piisavalt mitmekülgsed, et kanda jõutreeningul ja lõunasöögil. Ja kui teil on jõusaalis body-soorituse osas kahtlusi, vaadake lihtsalt professionaalseid sportlasi et kõik spordiharrastajad meeldivad võimlejatele ja tantsijatele, rääkimata Taylor Swiftist ja Beyonce'ist nende eeposest ekskursioonid.
Lindsay Arnold, professionaalne tantsija ja The Movement Clubi asutaja, on ka üheosalise ansambli pooldaja. "Te ei pea muretsema selle pärast, et säärised vööst alla rulluvad või ülemise ja alumise osa kokku sobitamise pärast – see on lihtsalt üks täiuslik tükk," selgitab ta.
Parimate treeningbodyde leidmiseks proovisime ja uurisime kümneid kvaliteetseid tooteid, mida loeti kliendiks tagasisidet ja konsulteeris nelja fitness-instruktoriga, kes jagasid oma teadmisi ja lemmikstiile ühes tükis taaselustamine. Olenemata sellest, kas olete HIIT-klassi austaja või soovite lihtsalt oma sportliku garderoobi täiustada, oleme kogunud parimad ühes tükis bodyd mis tahes tegevustaseme jaoks.
Parim üldiselt
Girlfriend Collective Scoop Unitard
Sõbrannade kollektiiv
Mida me armastame: See vastupidav body liigub teiega igat tüüpi treeningutel kaasas ja on saadaval laiemas suuruses.
Mida me ei armasta: See kipub väikeseks jooksma, seega kaaluge suuruse suurendamist.
Girlfriend Collective on tööstuses oma jälje jätnud tänu stiilsetele ja mugavatele esemetele, mis on valmistatud taaskasutatud materjalidest. Viimasel ajal oleme selle klassikalise, kuid trendika disaini tõttu kandnud selga seda treeningkostüümi asjaajamisteks, jõusaalitreeninguteks ja isegi linnaõhtuteks.
Lihtsustatud stiil torkas meile esialgu silma: alaselja kühvelstiil näitab ideaalset nahka ja pikkust saab kohandada (valige pahkluu ja sääre keskosa siseõmbluste vahel). Lisaks välimusele hindame seda, et tükk sobib ka igat tüüpi treeninguteks – alates reformerist pilatesest intensiivsemate poksitundideni – tänu higi imavale, kokkusuruvale kangale ja sisseehitatud spordialale rinnahoidja.
Kombinesoon kipub olema väike, nii et tutvuge suuruse juhendiga ja kaaluge suuruse suurendamist. Soovime, et bodi pakutaks ka heledamates värvides, kuid selle mitmekülgsus (saab siduda a bomber jope ja vöökott väljapoole jõusaali) ja laialdane suurusevalik enam kui korvavad minimaalse värvivaliku.
Hind avaldamise ajal: 88 dollarit
Suurused: XXS-6XL | Materjal: Taaskasutatud plastpudelid (RPET), spandex | Värvid: 5.
Parim eelarve
Lovesoft naiste varrukateta body Dance Unitard
Amazon
Mida me armastame: Sellel taskukohasel bodyl on lõbusad ja keerukad rihmad, mis suurendavad veetlust ilma toestust tegemata.
Mida me ei armasta: Ühiku torso on väike, nii et parima üldise sobivuse saavutamiseks peate võib-olla suurendama suurust.
Eelarvesõbraliku valiku jaoks soovitab SLT meisterinstruktor Rani Vance Lovesoft unitards. Vaatamata sellele, et see on murdosa enamiku tavaliste bodyde maksumusest, on tema sõnul kvaliteet võrreldav kallimate riietega.
Hingavast polüestri ja spandexi segust valmistatud bodi mõjub naha vastu võiselt pehme ja kallistab teie kumerusi ilma piiravat tunnet tundmata. Unikaalsed ristrihmad lisavad ka veidi elegantsi, kuid pakuvad siiski rohkem kui piisavalt tuge suurema rinnaga naistele. Sellel valikul on kolm erinevat rihma kujundust ja 13 värvivalikut. Sellel valikul on mitu varianti, et need vastaksid tõeliselt teie maitsele ja vajadustele.
Standardsiluett meelitab ka enamikku kehatüüpe, kuid keskosa pole pikema torsoga inimeste jaoks piisavalt pikk. Leiame, et suuruse suurendamine lahendab selle probleemi.
Hind avaldamise ajal: 40 dollarit
Suuruste vahemik: XS–XXL | Materjal: Polüester, spandex | Värvid: 13.
Parim laiutamine
Meie aasta Stretch Onesie
Meie aasta
Mida me armastame: See tükk viib meid stuudiost hilise hommikusöögini oma stiilse lahtise seljaga disainiga.
Mida me ei armasta: Soovime, et see oleks rohkem kui kahes värvitoonis.
Muidugi on treeningbodyde põhieesmärk selles trenni teha, kuid eelistame selliseid, mille omadused muudavad need piisavalt stiilseks ka muudeks tegevusteks. "Kõik, mis saab stuudiost tänavale minna, on minu jaoks alati võit," ütleb SoulCycle'i juhendaja Sasha Whitney. Oma puhta disaini, ristuva lahtise seljaosa ja kerge, hingava kangaga aasta meie Stretch Onesie kontrollib iga kasti.
Tänu täielikult vooderdatud riiulirinnahoidjale, millel on vaatamata seljataga disainile muljetavaldav tugi, saab seda kõike teha mugavalt koos vinyasa joogapooside või HIIT-treeningutega. Lisaks saate selle kiiresti riietuda a nahast jakk stuudiost brunchile minna. Kuigi ülikond on kallim, aitab selle mitmekülgsus kulusid tasa teha. Soovime, et värvivalikuid oleks rohkem, kuid meile meeldib see body nii väga, et võtame kõik, mis võimalik.
Hind avaldamise ajal: 160 dollarit
Suurused: XS–XL | Materjal: Polüester, spandex | Värvid: 2.
Kõige mugavam
Beyond Yoga Space Dye Daring Jumpsuit
Peale jooga
Mida me armastame: Ülimalt pehme materjal on hingav ja tundub nagu teine nahk.
Mida me ei armasta: Kaelus on väga madala lõikega, nii et see ei paku suurematele rinnadele parimat tuge.
Megan Roup, kuulsuste fitnessitreener ja The Sculpt Society asutaja, juhib meid oma lemmikkostüümile Beyond Yoga Space Dye Daring Jumpsuit. "Ma olen kinnisideeks võise kangaga," ütleb Roup. "Kannan seda treenides, sest sellel on õige tihendus."
Bodi vastupidav neljasuunaline veniv materjal sobib ideaalselt treeninguteks nagu jooga ja pilates. Hindame ka pükste pikkust – need asetsevad mugavalt pahkluude juures ega lähe kokku, kui liigute erinevates asendites. Selle ülikonna eristab teistest valikutest aga keerdunud detailid tagaküljel, mis lisavad tantsuklassile omase hõngu.
Avatud selja ja madala dekoltee kombinatsioon lisab stiilile punkte, kuid ei toeta just neid, kellel on suurem rinnaosa. Soovitame valida midagi muud, kui teil on D või kõrgemad tassid, näiteks Girlfriend Collective Earth Scoop Unitard.
Hind avaldamise ajal: 148 dollarit
Suurused: XS—XL| Materjalid: Polüester, elastaan | Värvid: 2.
Parim kärbitud
Alo Yoga Airbrush Physique Onesie
Alo
Mida me armastame: Capri pikkus hoiab ära hõõrdumise ja ülekuumenemise.
Mida me ei armasta: Võimalik, et peate suurust vähendama, et paremini kokku suruda.
Alo selline kärbitud body sobib ideaalselt spinnitunniks või rattasõiduks, kui te ei soovi oma jalad hõõruda aga tahaks ikka lühemat püksisäärt. See ülikond, mis tabab otse põlve alla, kaitseb teie reite, jättes vasikatele siiski päikest vaatama.
Kuulsused ja toimetajad jumaldavad kaubamärgile iseloomulikku aerograafikangast, mis pakub mugavalt vormimist ja silumist. Kontuurõmblused tõstavad teie vöökoha esile, samal ajal kui ristuvad rihmad ja sisseehitatud topsidega rinnahoidja tõstavad teie rinda. Kostüüm on loodud keha katmiseks ja kerge kuni keskmise toe pakkumiseks, nii et kui soovite rohkem kompressiooni, siis vähendage suurust.
Hind avaldamise ajal: 128 dollarit
Suurused: XXS-L | Materjalid: Nailon, spandex | Värvid: 4
Parimad lühikesed püksid
Carbon 38 Shortie õmblusega kombinesoon
Süsinik 38
Mida me armastame: Soonitud õmblused ja lapitehnika kallistavad teie kurve – sõna otseses mõttes ja ülekantud tähenduses.
Mida me ei armasta: Seda on ainult ühes värvitoonis.
Mis puutub treeningriietesse, siis Carbon38-ga ei saa te valesti minna ja meile meeldib selle kaubamärgi Shortie Semed Jumpsuit. Kontrastsed ribidega paneelid rõhutavad vöökohta, samas kui v-kaelusega õmblused rinnal ja puusadel tähistavad teie kumerusi.
Ja selle bodi puhul ei pea te stiili ohverdama toetuse saamiseks. Shortie Semed Jumpsuit ühendab endas kaks brändi põhikangast – sulatatud ja soonikkoes. Sulatav materjal on pehme ja hingav, samas kui soonik on valmistatud kahekordse kootud ja keha kallistava tekstuuriga kangast keskmise taseme tihendamiseks. Nende materjalide kombinatsioon võimaldab teil mugavalt ja hõlpsalt toime tulla mõne tõsise liigutusega. Kuigi meile meeldib mere- ja musta värvi kombinatsioon, võivad mõned olla hämmingus, et see on ainus värvivalik.
Hind avaldamise ajal: 138 dollarit
Suurused: XS-XL | Materjalid: Nailon, spandex | Värvid: 1
Parim igapäevane
Aritzia Divinity Kick Flare kombinesoon
Aritzia
Mida me armastame: Maalähedased toonid ja laienevad püksid muudavad selle kombinesooni lummavaks väljaspool jõusaali.
Mida me ei armasta: Sellel ei ole sisseehitatud rinnahoidjat.
Suur osa ühest tükist sumisemisest sotsiaalmeedia saab akrediteerida Artizia Divinity Jumpsuit'ile. Disain paistab silma tänu laienevatele pükstele, mis aitavad raami pikendada ja loovad illusiooni liivakellafiguurist. Minimalistlikud disainidetailid, nagu spagetirihmad ning kaelus ja seljaosa, hoiavad selle šiki. Ilma sisseehitatud rinnahoidjata pole see body, millega maratoni läbida, kuid see sobib suurepäraselt kuumadeks tüdrukute jalutuskäikudeks või asjaajamisteks, kus soovite siiski venivast, higi imavast kangast mugavust.
Meile meeldib ka see, et kombinesooni on saadaval kolme erineva pikkusega siseõmbluses – lühike, tavaline, kõrge –, et kõik kõrgused leiaksid endale sobiva. Ja Artizia vormile vastavat kombinesooni on rohkem kui 10 maalähedases toonis. Kui olete keegi, kelle treeningriietus on igapäevaste riietega asendatav, peaks Artizia Divinity Kick Flare Jumpsuit olema teie järgmine ost.
Hind avaldamise ajal: 98 dollarit
Suurused: XXS-4X | Materjalid: Puuvill, spandex | Värvid: 13.
Parim pikk varrukas
P.E. Nation Final Four Unitard
P.E. Rahvus
Mida me armastame: Pikad varrukad hoiavad sind soojas, kui soovid oma paljaid jalgu näidata.
Mida me ei armasta: Sisseehitatud rinnahoidjat pole.
Kas otsite pikkade varrukatega body? P.E. Nation’s Final Four Unitard teeb sind kindlasti kõige paremini riietatud igas treeningtunnis. Sellel tavalisele body-le mõeldud versiooniuuendusel on kallis kaelus ja kõrgendatud väljalõikega disain, nii et loomulikult on stiil piisavalt lahe ka pärast treeningut.
Hoolimata moepärasest välimusest, ei hoia see nailonist ja elastaanist valmistatud üksus teie iganädalastel pilatesetundidel kasulikult kokku. Nailoni ja elastaani segu, mis on loodud vähese mõjuga treeninguteks, venib teiega kaasa ja taastub, et teha kõike uuesti. See on isegi kükikindel, et vältida treeningu ajal midagi läbi piilumist. Sisseehitatud rinnahoidjat pole, kuid saate selle alla lihtsalt kihistada.
Hind avaldamise ajal: 109 dollarit
Suurused: XXS-XXXL | Materjal: Nailon, elastaan | Värvid: 1.
Parim üheõlaline
Free People Movement Transcend Limits Onesie
Vabad inimesed
Mida me armastame: Sellel ühe õlaga tükil on ainulaadne alus ja võine kangas.
Mida me ei armasta: Ülaosa ei paku rinnale tonni toetust.
Maitsekas kõrvalekalle klassikalisest kühvel- või v-kaelusega kaelusest, Free People Movement Transcend Limits Onesie on ühe õlaga kehakostüüm, rääkimata sellest, et see on veel üks lemmik Arnoldi oma.
Tänu keerukale tagaküljele ja asümmeetrilistele väljalõigetele saab seda mängulist tükki kanda ka väljaspool matti või reformerit, muutes selle funktsionaalseks ja muljet avaldavaks rõivaks. Nagu paljud üheõlalised topid, ei paku kombinesoon siiski kõige suuremat tuge rindkere piirkonnas, eriti kui teil on suuremad rinnad. Võib-olla soovite kaaluda a spordirinnahoidja selle alla või säästa see vähese mõjuga treeninguteks.
Hind avaldamise ajal: 108 dollarit
Suurused: XS-XL | Materjalid: Nailon, elastaan, polüester | Värvid: 4.
Parim suure mõjuga treeninguteks
Terezi Action Bodysuit
Terez
Mida me armastame: Tugevalt kokkusuruv, suure taastumisvõimega materjal püsib kindlalt ka intensiivsete treeningute ajal.
Mida me ei armasta: Lühikesed püksid ei pruugi teatud tegevuste jaoks piisavalt katta.
Terezi Action Bodysuit on ideaalne ühes tükis, kui otsite pikkade jooksude või HIIT-tundide ajal mitte ainult keha kallistamiseks, vaid pakub ka ülimalt meelitavat kuju. Suure intensiivsusega treeninguteks soovitab Whitney neljasuunalise venitusega higi imavaid materjale. Õnneks on Terezi Action Bodysuit disainitud tugevalt kokkusuruvast kangast, millel on suurepärane taastumine, nii et see liigub teiega kaasa, kuid hoiab teid ka turvaliselt.
Paksud rihmad toetavad tänu reguleeritavale pikkusele igas suuruses rindu. Ja 5,5-tolline siseõmblus võimaldab teil jalad paljastada, hoides samal ajal oma varad kaetud. Kuid kui soovite stiili, mis kaitseb teie reite hõõrdumise eest, on parem valida pikemad püksid, näiteks AloAirbrush Physique Onesie.
Hind avaldamise ajal: 120 dollarit
Suurus: XXS-XL| Materjal: Nailon, spandex | Värvid: 2.
Parim keskmise mõjuga treeninguteks
Abercrombie YPB Sculptlux Romper
Abercrombie
Mida me armastame: See stiilne kombinesoon on kükikindel ja sellel on peidetud taskud.
Mida me ei armasta: Ülemine osa võib mõne jaoks tunduda liiga madal.
Ühes tükis treeningu jaoks, mis on nii toetav kui ka stiilne, pöördume Abercrombie YPB Sculptlux Romperi poole. Kontrastõmblused joonistavad teie kõverad muidu lihtsas püksis. Sellel on endiselt neljasuunaline venitus ja niiskuse ärajuhtimine, mida Whitney varem soovitas, kuid romper ei ole nii kokkusurutav kui Terezi Action Bodysuit, muutes selle ideaalseks kesktee keskmise mõjuga treeninguteks. Eriti neile, kes vajavad kükitamist, on see tükk teid selles piirkonnas käsitletud. Lisaks on sisevooderdis peidetud taskud telefoni kinnihoidmiseks, mis meie arvates peaks olema kõigil bodydel. Reguleeritavad rihmad ristuvad seljas tõstmiseks, kuigi mõne arvates on ülaosa suurema rinna jaoks liiga madal.
Hind avaldamise ajal: 80 dollarit
Suurused: XXS-XXL| Materjal: Polüester, elastaan | Värvid: 1.
Parim vähese mõjuga treeninguteks
Lululemon Align Bodysuit 25"
lululemon
Mida me armastame: Kerge kompressiooniga body tundub, et sul pole midagi seljas.
Mida me ei armasta: Ülaosa on väike ja ei pruugi suuremale rinnale kõige paremini sobida.
Whitney räägib meile, et Lululemon Align Bodysuit on veel üks ühes tükis, mille järele ta pidevalt sirutab, sest higi imav kangas on "nii võiselt pehme ja kerge." Lululemonile omane materjal annab teise nahasarnase tunde kerge kokkusurumisega, mis sobib ideaalselt vähese mõjuga treeninguteks nagu barre või jooga.
Kombinesoonid võivad olla keerulised, kui olete kõrgusspektri mõlemas otsas, kuid sellel ülikonnal on kaks siseõmblust, 25- ja 28-tollised, nii et see tabab kõigi figuuride pahkluude külge. Ülikond kipub pealt väikeseks jääma, seega järgige kindlasti suuruse juhendit ja kaaluge suuruse suurendamist.
Hind avaldamise ajal: 148 dollarit
Suurused: 0-20 | Materjalid: Nailon, lükra elastaan | Värvid: 3
Mida meeles pidada
Kangas
Mugavus on kõige olulisem tegur, mida body ostmisel arvesse võtta, nii et soovite sobitada ülikonda teie treeningute ja tegevustega. Suure mõjuga treeningute jaoks soovitavad eksperdid, kellega me rääkisime, survematerjale, millel on neljas suunas veniv ja higi imavad omadused, nagu lükra ja spandex. Pakub kõrget tihendust ja suurepärast taastumist, Terezi Action Bodysuit saab hakkama ka kõige intensiivsemate treeningutega.
Madala intensiivsusega treeningute jaoks soovitab Arnold valida võipehmed, madala survega materjalid, mis võimaldavad rohkem paindlikkust ja liikumist. Oma kaalutu tundega, Lululemon Align Bodysuit on Whitney valik vähese mõjuga harjutuste jaoks.
Värv
Kuigi võite kanda mis tahes värvilist bodi, mida soovite, jagasid meie fitness-eksperdid väikest värvihacki.
"Ma kipun suurema intensiivsusega treeningutel kandma oma tumedamat värvi bodysid, et varjata higijooni või niiskust ja tõmbab madala intensiivsusega treeninguteks minu heledamad või erksamad värvid välja,” ütleb Arnold. Musta kombinesooni kujundamine on üsna lollikindel, nii et Arnold soovitab enne julgemate värvidega katsetamist jääda mustade stiilide juurde, et testida kombinesooni trendi.
Pikkus
Nagu sellest loendist näha, on bodysid igas pikkuses ja need vastavad erinevatele vajadustele. Selliste tegevuste jaoks nagu jooksmine või rattasõit, võiksite valida pikema stiili, näiteks Girlfriend Collective Earth Scoop Unitard hõõrdumise või ebamugavustunde või kärbitud jala vältimiseks Alo Airbrush Physique Onesie. SoulCycle'i juhendajana ütleb Whitney, et 23 tolli on minimaalne pikkus, mida vajate oma reite kaitsmiseks.
Treeningklassi aastaaeg või temperatuur on veel üks tegur, mida stiili valimisel arvestada. Roup eelistab soojal ajal lühikeste pükste ja rihmadega pükse, nagu Carbon 38 Shortie õmblusega kombinesoon.
Teie küsimused, vastused
Kuidas kujundate treeningbodi?
Õnneks võib üheosaline treening olla iga riietuse peamiseks sündmuseks ja on ideaalne kihiline ese, nii et saate selle kujundamisel lisada oma esteetikat ja aksessuaare. Pange jalga oma lemmiktossud, dressipluus ja vöökott kehastada terviklikku tänavarõivaste stiili.
Kas treeningrinnahoidjat tuleb kanda ühes tükis?
Üheosalise spordirinnahoidja valimine on isiklik eelistus ja see sõltub teie individuaalsest rinna suurusest ja treeningu intensiivsusest. Suurema rinnaga inimesed või suure mõjuga treeningutel osalevad inimesed võiksid kaaluda spordirinnahoidja kasutamist, samas kui väiksema rinnaga või vähem intensiivse tegevusega inimesed võivad selle tõenäoliselt vahele jätta.
Lisaks on mõnel stiilil rindkere ümber lisavooder või sisseehitatud rinnahoidjad. "Olen avastanud, et enamikul ühes tükis on nüüd kas sisseehitatud rinnahoidja või lisavooder ja see töötab minu jaoks," ütleb Vance. „Ma ei eelista kanda oma bodydega spordirinnahoidjat, kuid sa tahad olla kindlad, et valitud rinnahoidjal oleks liikumisharrastuseks piisavalt tuge,” lisab Roup.
Miks meie juures ostlete
Jasmine Hyman on kaubanduslik tootja ja kirjutab väljaannetele, sealhulgas InStyle, inimesed, Byrdie, ja veel. Parimate treeningbodyde leidmiseks kulutas Hyman tunde, uurides ja katsetades erinevaid kaubamärke, stiile ja kangaid. Ta konsulteeris ka SLT Master Instructoriga Rani Vance, asutaja Liikumisklubi Lindsay Arnold, kuulsuste sporditreener ja The Sculpt Society asutaja Megan Roupja SoulCycle'i juhendaja Sasha Whitney parimate treeningkostüümide stiilide ja kaubamärkide kohta.
Kui külastate saiti, võivad Dotdash Meredith ja tema partnerid salvestada või hankida teavet teie brauserisse, enamasti küpsiste kujul. Küpsised koguvad teavet teie eelistuste ja teie seadmete kohta ning neid kasutatakse selleks, et sait teie viisil töötaks seda oodata, et mõista, kuidas te saidiga suhtlete, ja näidata teile sihitud reklaame huvid. Meie kasutamise kohta saate lisateavet, muuta oma vaikeseadeid ja igal ajal oma nõusoleku tagasi võtta, kui see kehtib ka edaspidi, külastades Küpsiste seaded, mille leiate ka saidi jalusest.
