Elu sünnitusjärgne on kõike muud kui lihtne. Mähkmete vahetamise, nutva imiku imetamise ja arsti vastuvõtule sõitmise vahel peaksite kuidagi leidma aega raseduseelse keha suuruse ja kaalu taastamiseks.
Kui olete kunagi mõelnud, et keegi tegi selle sotsiaalmeedias lihtsaks, näeb Emily Skye teile sõnumit: see pole nii.
12. augusti Instagrami postituses võttis Skye vastu kriitikud, kes jätsid kommentaarid, öeldes, et ta sai pärast tütre Mia sündi oma vormi liiga kiiresti tagasi. "See pole nii," kirjutas ta, "sellest on möödas 7,5 kuud ja kuigi ma olen endaga rahul, pole ma enam sugugi nii heas vormis, tugev ega kõhn kui varem ega" põrganud tagasi "."
Skye jätkas, et fitnessiprofessionaal ei tähenda, et ta oleks automaatselt beebieelse vormi taastamise kiirel teel. Ta pidi tööle panema - täpselt nagu kõik teisedki.
"Kuigi ma olin enne rasestumist umbes kümme aastat trenni teinud, oli mul endiselt raske oma vormi taastada," kirjutas ta. "Aga ma muutun kogu aeg tugevamaks!"
Ta tunnistas, et vaid paar nädalat tagasi ei suutnud ta isegi ühte tõukamist õigesti teha. Aga nüüd on ta tagasi, et suudab 20 järjest välja lüüa. "Nii hea tunne on uuesti tugevaks saada," kirjutas Skye. "Ma tunnen end maailma tipus!"
Kuigi ta on oma kehaga rahul, ütles ta, et tal on endiselt fitness -eesmärke nagu meil kõigil, näiteks lihaste kasvatamine ja plahvatusohtliku jõu kasvatamine. "Ärge unustage oma eesmärkide nimel töötades olla kannatlik," kirjutas Skye. "See võtab aega ja pühendumist, kuid saate hakkama!"