Kas näete vaeva, et end motiveerida pärast suvevaheaega või puhkust veetma, jõusaali naasma? Kui te pole seda veel teinud, soovitame teil järgida Ashley Graham.
Alati avameelne supermodell jõudis oma fännideni vahetult enne higistamissessiooni Koerahunt teisipäeval New Yorgis. Ta oli just pärast kolme nädalat reisimist koju naasnud ega olnud täielikult valmis oma tavapärase treeningrutiini juurde naasma - ja me saame sellega täielikult suhelda.
"Ma tunnen end praegu täieliku segadusena, nii et palvetage minu eest jõusaalis," ütles ta oma Instagrami loole postitatud videos. Mul oli just espresso - ma olen nii närvis. "
Graham on oma jõusaali aega tõsiselt võtnud, nii et pole üllatav, et ta ei hoidnud end tagasi. Abikaasa Justin Ervini kõrval sooritas ta raskete raskustega raskete liigutuste seeria.
Kui närvid olid stabiliseerunud, jagas ta enesekindlalt: „Tagasi 3 nädala pärast. Tunne on nagu suur löök. ” Ühes Instagrami videos lisas Graham, et tunneb end "nagu sportlane jälle... hea on olla kodus!"
Endorfiinide kiirustamine oli kindlasti julgustanud teda veelgi rohkem trenni tegema ja kolmapäeval naasid nad koos Erviniga Dogpoundi uueks ringiks. Paari kõrvuti asetsev higiseanss, võib-olla „paari eesmärkide” määratlus, näitab paari, kes kasutab Masin SkiErg ja osalemine tapja abirutiinis.
Loodetavasti annab ta endale peagi puhkepäeva. Kuid seni julgustab ta meid pakkima vahetusrõivaid, et pärast jõusaali ümbersõitu teha.