Õnn on sisemine töö. Kõik sõltub sellest, kuidas otsustate elu vaadata. Rasketel aegadel peame ikka rõõmu leidma. Ja naermine on vaimule ja kehale nii erakordselt tervislik. See muudab meie rakke; see muudab meie hingamist. Ja see on nakkav! Inimesed on minult küsinud: "Mis paneb sind kõige rohkem naerma?" Ja ma arvan, et parem küsimus on see, mis ei tee aja mind naerma.

Minu peres on meil kõigil sama huumorimeel. See on abstraktne. See on kaudne. See on palju räpaseid nalju. Ja ka meil pole probleeme üksteise üle naermisega. Olen karantiinis mägedes koos Kurti (Russell, Hawni kauaaegne partner) ja lastega ning me oleme palju ringi sõitnud. Laenutasime suure laeva, mis on omamoodi emalaev, ja teisel päeval kallistas Kurt paremat teeäärt, kui poeg Wyatt [Russell] möödus meist oma kaubikuga. Mõtlesin: "Vau, ta vist kihutab!" Kuid selgus, et Kurt sõitis kiirteel vaevalt 50 miili tunnis ja meie selja taga oli autode jälg. [naerab] See oli nii lihtne, aga kui me tol õhtul lõkke ümber istusime, jätkusid naerud 15 minutit järjest, mis näitab, millised eeslid me kõik oleme.

Olen veetnud palju oma elust, püüdes inimesi naerma ajada. Näitleja ja koomiku jaoks on see kingitus, et keegi teine ​​saaks end hästi tunda. Nii et nendel rasketel aegadel üritan ikka mingil moel teenistuses olla, alles nüüd on see minu organisatsiooniga, MindUP, mis annab lastele vahendid oma ärevuse ohjamiseks ja väljakutsetele optimistlikult vastu astumiseks. Alustasin seda peaaegu 20 aastat tagasi, vahetult pärast 11. septembrit, kui oli palju lapsi, kes tundsid end tuleviku suhtes ebakindlalt. Ka vanemad olid meeletu ja ma teadsin, et tahan aidata igal võimalikul viisil.

See pandeemia on sarnaselt pööranud lapsed ja täiskasvanud välja. Olen oma elus püüdnud ümber keskenduda ja hinnata väiksemaid hetki. Kui ärkan, toob Kurt mulle kohvi, mis on just kõige magusam, ja see alustab päeva suurepäraselt. Mul on oma koerad voodis kaasas ja ma kobistan nendega mõnda aega. Sööme lastega hommikusööki, istume ja räägime. Ja siis lähen koos Katega [Hudson, Hawni tütar] rattasõidule. Nii hirmutav kui see aeg on, proovin ma nautida iga hetke, sest saan oma perega koos olla. See on kogemus, mida me kõik mäletame ja millest nii palju õpime.

Sellegipoolest on meil kõigil halbu päevi. Näiteks nagu eelmisel päeval hakkasin mõtlema: „Kas ma reisin kunagi uuesti? Kas ma näen kunagi Broadway näidendit uuesti? Kas ma töötan veel kunagi? " Nendel asjadel on lihtne lasta end üleval hoida. Just siis on aeg õue minna, sügavalt sisse hingata või mediteerida, isegi kui see kestab vaid 10 minutit. Me kõik vajame enesehooldust. Ja olla iseenda parim versioon on alati pooleli.

Alati, kui tunnen end pisut maas, lülitan muusika sisse ja tantsin. Enne kui hakkasin näitlema, olin professionaalne tantsija. Nii et siiani ei saa ma liigutamata üle tunni istuda. [naerab] Minu mantra on: "Tantsi nagu keegi ei vaataks." Niisiis panen natuke rokenrolli selga ja hüppan ringi oma batuudil. See on suurim! Isegi kui olen turul, liigun hea laulu saatel selle juurde. Mu poeg Oliver [Hudson] ütleb: "Ema, sa oled nii... avatud." [naerab] Ja ma ütlen: "Ma olen lihtsalt vaba!" Ma ei tsenseeri ennast oma tunnete osas.

Kui pandeemia on lõpuks läbi, on mul palju asju, mida tahan teha. Ma tahan oma tütrega baaris istuda ja martini süüa ning inimesi uuesti näha. Tahan minna tagasi Kreekasse, Londonisse ja Indiasse ning teha üks ilus jalgrattamatk Šveitsis. Ma tõesti igatsen seda rõõmu, mida näen uute kohtade nägemisel. Kuid inimene on kohanemisvõimeline. Nii et praegusel ajahetkel olen ma lihtsalt tänulik oma töö eest ja selle eest, et näen oma perekonda ja loon neid mälestusi koosolemisest. Isegi kui me sõidame kiirteel 50 km / h ja kõik hüüavad meid. [naerab]

Nagu Jennifer Ferrise'ile öeldud.

Hawn tähed sisse Jõulukroonika 2, esilinastus 26. novembril Netflixis. Ta on ka The Goldie Hawni asutaja Sihtasutus ja selle allkirjaprogramm MindUP.

Rohkem selliseid lugusid leiate oktoobri numbrist InStyle, saadaval ajalehekioskites, Amazonis ja digitaalne allalaadimineSept. 18.