Tia Mowry laiendab Anseri toidulisandite sarja, tooted on nüüd saadaval valitud sihtkauplustes

Kui te pole veel puusa, siis olen siin, et seda teile öelda Tia Mowry on nagu sõõm värsket, paljastamata õhku (ja teate, kui väärtuslik seda on tänapäeval).

Peale selle Õde Õde Eelmisel sügisel Netflixis esilinastus ja pakkudes meile kõigile nostalgiat, mida vajasime pandeemilise bluusi halvima aja ületamiseks, alustasin ka liigset vaatamist Tia Mowry kiirparandus YouTube'is.

Sain episoodid hetkega otsa (ärge muretsege, kiired fikseerijad, näitlejanna ütles mulle, et varsti langeb uus hooaeg!), aga mees, maailma olukorra pärast oli raske olla õnnetu Mowry tõelise õnne ja põnevusega igas olukorras episood. Ja see on täpselt sama autentne energia, mille ta meie vestlusesse tõi.

Sellegipoolest on lihtne mõista, miks kahe lapse ema oli määratud looma Anser, vitamiinide ja toidulisandite sari, mille eesmärk on aidata naistel oma tervise eest hoolt kanda. Samuti poleks ta saanud selle vabastamiseks paremat aega valida: jaanuar 2020, vaid paar kuud enne... no teate küll.

Nüüd on Mowry oma valikut laiendanud, pakkudes uusi võimalusi nagu Naiste multivitamiinikumid, Juuksed, nahk ja küüned Kummidja Heart Peet Super toidupulber südame tervise jaoks. Lisaks, Naiste multivitamiini kapslid, Elderberry kummikudja Beauty Formula kapslid alates esmast turuletoomisest on nüüd saadaval kauplustes valitud sihtkohtades, mille Mowry algselt oma visioonitahvlile pani juba 2008. aastal.

Olles kogenud aastaid kurnavaid kõhuvalu, mida ebaõigesti raviti, hakkas ta märkama, et teistel mustanahalistel naistel on arstidega sarnased kogemused. "Ma olin sellel pikal teekonnal püüdnud aru saada, mis mul viga on, ja mulle lihtsalt tundus, et minu sümptomeid ei võeta väga tõsiselt," jagab ta minuga. "Ja mida rohkem ma neid lugusid värvilistelt naistelt kuulen, on hull, kuidas ma polnud üksi. Mind edastati arstilt arstile. "

Alles 2006. aastal tegi afroameerika arst (kes on ka Harvardi ülikooli lõpetanud) Mowryle operatsiooni ja suutis endal diagnoosida endometrioosi.

"Niipea kui ma tema kabinetti maha istusin ja ma ei pidanud isegi tema kontoris üle 20 minuti olema, teadis ta täpselt mis mul oli, " Suguvõsa kokkutulek ütleb täht. "Mäletan, et tundsin end nii kergendatuna lõpuks keegi kuulab mind. "

Kuigi iga naise tervisekäik on erinev, soovib Mowry meid kõiki julgustada võtma kontrolli selle üle, mida saame kontrollida. Õnneks on tal palju võimalusi, mis aitavad meil sinna jõuda, eriti selle viimase tilga korral.

Olgu nüüd selge. Ma olen keegi, kes on väga toidulisandite suhtes skeptiline - nii kaugele, et olen neid aastaid vahele jätnud ja lihtsalt veenduge, et sööte hästi. Aga ma ei saa valetada, Anser on hea.

Tavaliselt valmistan smuutit iga päev koos paaditäie troopiliste puuviljade, mere sambla ja kaerapiimaga. Niisiis otsustasin hommikul enne vestlust Mowryga lisada segusse kühvel Heart Beets Super Food Powderit. Ootasin, et see maitseks pulbriliselt (nagu enamikel pulbritel), ja niipea, kui nägin, et selles on spirulina, arvasin, et pean oma joogi läbi kannatama.

Siiski, ma ütlen teile, kui ma selle esimese lonksu võtsin, teadsin, et Mowry teab, mida ta teeb.

See maitses nagu oleksin segule lisanud veel ühe puuvilja - see oli maitsev. Ja kui sa arvad, et ma olen seda igal hommikul oma smuutidesse lisanud, siis tüdruk, sul on täiesti õigus.

"Tahtsin veenduda, et tulin välja tootega, mis keskendus südame tervisele, number üks," ütles esimene Õde Õde staaride aktsiad. "Kahjuks on naiste, üldiselt (eriti) Aafrika -Ameerika naiste jaoks südame -veresoonkonna tervis midagi, mida me tõesti peame tõstatama. See on naiste surmapõhjus number üks. Siis on meie afroameeriklaste kogukonnas suur osa südame -veresoonkonna probleemidest. "

Olen võtnud ka naiste multivitamiine, juuste, naha ja küünte kummid - mis muide maitsevad lihtsalt nagu kommid ja väga raske on peatuda kahe juures (soovitatav päevane annus) - nagu ka rahulik uni kapslid.

Läheb natuke aega, et näha, mis vahe on multivitamiinidel ja juustel, nahal ja küüntel Kummid teevad mu kehale nii, et ma ei saa neist veel rääkida, kuid need rahuliku une liigesed on tõelised tegelema.

Olen tegelenud halb unetust nädalaid, nii et võtsin kaks umbes tund enne magamaminekut kohe, kui Anseri pakk minu juurde jõudis. Sel ööl võtsin end rahulikult maha, puhkasin mõne aja pärast kõige paremini ja olen päeva läbi vaadanud, mitte igatsedes uinaku järele.

Kui rääkida Mowry igapäevasest koosseisust, ütleb ta mulle, et alustab Naiste multivitamiinikumid. "See sisaldab kõiki teie olulisi vitamiine," selgitab ta. Valem sisaldab vitamiine A, B6, B12, C, D3, E, folaati, tsinki ja palju muud. Siis võtab ta kaks juukse-, naha- ja küünekummi, tunnistades, et ka tema võitleb nende söömise lõpetamisega.

Lõuna ajal võtab ta Seedimise mugavus toidulisandid, mis Mowry sõnul aitavad pärast sööki vabaneda gaasidest ja puhitusest. Nagu paljud meist, on ka näitlejanna tänapäeval immuunsuse osas eriti hoolas, nii et ta säilitab antioksüdantide rikkuse Elderberry kummikud ja C -vitamiini kummikud laevatekil.

Kui on juba peaaegu magamamineku aeg, teeb ta kaks neist Rahulik uni kapsleid enne igaõhtust vanni või dušši ja olge valmis umbes tunni pärast annustama.

"Ma töötan palju ja mõtlen palju, nii et mõnikord on mul raske magama jääda," jagab Mowry. "Ma olen mõtleja, mu mõistus lihtsalt ei lülitu välja. See on lihtsalt väga rahustav, nii et see on mõnus zen -tunne, kui hakkate triivima. "

Kui tegelikud toidulisandid kõrvale jätta, siis mulle meeldib, et brändi tunnuslause on "Enesehooldus pole isekas". Ma palun Mowryl täpsustada, mida see täpselt tähendab, eriti selliste mustanahaliste naiste jaoks nagu meie, kellel esivanemate seisukohast pole alati olnud ruumi mõelda enda enesehooldusele ja heaolu.

"Meid on õpetatud olema sellises ellujäämise meeleseisundis," ütleb Mowry. "Kuid mitte ainult meid pole õpetatud, vaid ka sunnitud - olgem tõelised. [Siiski] on osa ellujäämisest minu arvates enda eest hoolitsemine. Osa teie parimast olemisest, mis on teie olukordade lahendamiseks varustatud, on teie tassi täitmine. Teie jaoks on oluline vaadata ennast kui väärtuslikku - peate enda eest hoolitsema. "