Maniküüri hellitamine on populaarne viis lõõgastumiseks. Siiski, pärast conoravirus puhang, kas akrüülpikenduste saamine või trendikas pikk tikk -küünte kuju tekitaks pigem muret kui leevendaks seda?
"Pikad küüned pole haiguspuhangu ajal täiesti ideaalsed lihtsalt põhjusel, et nende puhastamine võtab kauem aega," ütleb ta Dr Niket Sonpal, New Yorgis asuv sisearst ja gastroenteroloog ning Touro kolledži dotsent. "Inimesed ei hooli sellest, et nad peavad küünte alaosa pesemiseks eraldama tavapärasest rohkem aega ning nad sisaldavad rohkem mikroobe ja baktereid."
Viirus, millest esmakordselt teatati aastal Wuhani piirkond Hiinas detsembril 2019 on jõudnud teele Ühendriigid. Seisuga märts. 5, COVID-19 on surnud 11 inimest, mis on haigus koroonaviirus põhjustel inimestel ning on üle 150 kinnitatud ja ennetava juhtumi läbi riigi. Haiguste tõrje keskuste (CDC) andmetel võib viirus levida inimeselt inimesele, seistes üksteisega tihedas kontaktis, köhides ja aevastades. "Need tilgad võivad sattuda läheduses olevate inimeste suhu või ninasse või hingata kopsudesse," kirjutab CDC.
SEOTUD: Koronaviirus tuli minu linna: siin on see, mis see on
CDC ütleb ka: "Võib olla võimalik, et inimene võib saada COVID-19, puudutades viirust kandvat pinda või eset ja seejärel nende enda suu, nina või võib -olla ka nende silmi puudutades, kuid arvatakse, et see ei ole viiruse peamine viis levib. "
See teebki käte pesemise nii oluliseks. CDC andmetel on parim viis end COVID-19 eest kaitsta õige kätepesu ning vältides näo puudutamist või käte suhu panemist.
Dr Sonpal rõhutab, et kuigi korrektne kätepesu on COVID-19 puhangu ajal oluline, "pole see nii ainult uudne COVID-19 puhang, kuid see võib mõjutada teid gripihooajal, aga ka teisi viirusi, mis on levinumad või tuntumad, "ütles ta. ütleb. "Näiteks võib keegi, kellel on pikad küüned, olla teadlik 20-sekundilisest käsipesu võrdlusalusest, kuid ei pruugi seda puhastada. oma küünte alaosa tõhusalt, võimaldades riskida sellega, et kui nad nina kriimustades või silma hõõrudes nakatavad ise. "
SEOTUD: Aasia-ameeriklasi rünnatakse koroonaviiruse hirmude pärast
CDC -d küünte hügieeni juhised ütleb, et "hoidke küüned lühikesed ja kärpige neid sageli", et vältida mikroobide ja küünte nakkuste levikut. Vältige ka küünenahkade lõikamist, sest "need toimivad takistustena nakkuse vältimiseks".
Kuigi pikkus ja kuju on isiklik eelistus, lisab doktor Sonpal, et "kui soovite neid puhtana hoida, saate neid hõlpsalt sõrmeotsa kohal tõsta."
Kui te ei soovi oma pikkadest küüntest loobuda, kuidas saate veenduda, et need on piisavalt puhtad?
Dr Sonpal soovitab käte pesemiseks järgmist meetodit. "Kõigepealt niisutage käed sooja või külma veega. Seejärel pange seep peale, "ütleb ta. "Sa tahad seebi abil oma käsi vahustada ja teha seda põhjalikult, peske kindlasti sõrmi, käe tagaosa, randmeid, küünte all - kui need on pikad, kulutage veel 20 sekundit küünte puhastamiseks. "Tavaline soovitus on käte pesemine kogu laulu" Palju õnne sünnipäevaks "laulmise ajaks. kandma küünehari koos teiega käte pesemise ajal õrnalt küünealuseid nühkima.
Mis puudutab seda, kui tihti peaksite käsi pesema, siis peaksite seda tegema järjepidevalt; enne toiduvalmistamist, selle ajal ja pärast seda, enne söömist ning pärast köhimist ja aevastamist (kuigi proovige alati aevastada küünarnukki). Sa näed CDC täielik kätepesu juhend lisateabe saamiseks.
SEOTUD: Kuidas öelda, kas teil on külm või gripp
Igasugune seep on hea seep, aga kui teil on valida, soovitab dr Sonpal vedelat. "Vedelad seebid on parimad, sest see ei puutu kellegi teisega kokku," selgitab ta. "Baariseep on ikka okei, kui see on ainus saadaval, kuid oluline on see, et pesete käsi järjekindlalt ja põhjalikult."
Ja kui käte pesemine pole valik? Kasutades käsihuuhde on järgmine parim asi. "See aitaks, kui kasutaksite käte desinfitseerimisvahendit, kui teil pole kohe ligipääsu seebile ja veele," ütleb dr Sonpal. "Mõned näited on pärast lifti nuppude, trepipiirete ja ukselinkide puudutamist." Kõige tõhusam on käte desinfitseerimisvahend, mis sisaldab vähemalt 60% alkoholi.
VIDEO: Kuidas eemaldada geelmaniküür ilma salongi minemata
Käte pesemine ja küünte puhtana hoidmine on oluline, kuid on hädavajalik hoida käed eemal ja suust eemal. "Palun vältige küünte hammustamist, küünte korjamist või küünte otsade rebimist," ütleb dr Sonpal. "See võib tuua mikroobe suhu ja võib põhjustada ka naha rebimist küünte all, avades selle võimaluse mikroobide sisselõikamiseks."
Mis puudutab seda trendikat pikka maniküüri, mida olete juba nädalaid hooldanud? Kas valmistuge pikkadeks seebiseanssideks või valmistuge trimmimiseks.