Kõik tahavad Jessica Albalt lapsevanema nõuandeid. Miks? Sest lisaks õitsevale Hollywoodi karjäärile (ta filmis hiljuti pilooti LA parimad) ja The Honest Company suur tegevjuhi edu, ta on loomulikult sündinud ema.
InStyleJuulikuu kaanestaaril on abikaasa Cash Warreniga kolm last - Honor, 10, Haven, 6 ja Hayes, 7 kuud -, mis tähendab, et tal on emalikud oskused paigas. Aga Alba on nõus jagama. Ülaosas olevas videos on ta läheb sinna, pakkudes uutele emadele avameelset nõu ja paljastades oma lemmik, stressi vähendavad lapsevanemate vidinad.
Esimene üles? Rindade pumpamine. Alba eelistab töö tegemiseks kasutada elektristiilis masinat. "Nüüd on masinad olemas. Miks peaksite seda käsitsi tegema? Ma mõtlen, kujutage seda ette umbes 45 minutit, ”ütleb ta ülaosas olevas videos ja pumpab manuaalset seadet tüütult monotoonselt (ja lõbusalt). Kui teil pole aga valikut, siis siin on tema näpunäide: proovige Lansinoh käed-vabad pumpamisrinnahoidjat (35 dollarit; target.com), mis võimaldab teil jama tegemise ajal pumbata. "Nüüd on nii palju asju võimalik. Saate oma küüned teha. Saate vaadata Instagrami. Saate oma last kaissu võtta. "
SEOTUD: Lugege Jessica Alba InStyle Kaanelugu siin
Alba armastab kanda ka sünnijärgset Spanx Waist-Cincheri (48 dollarit; macys.com), teab täpselt, millised rasedusrinnahoidjad on kõige tõhusamad, ja on isegi välja mõelnud nutika viisi, kuidas vastsündinu ninast rinnahoidjaid eemaldada. (Jah, seal on tark viis!) Keegi peab seda tegema.
Mis puutub sellesse, kuidas kaasata kaaslane vidinamängu, siis see kõik puudutab mähkmekotti. "Parim on omada sooneutraalset mähkmekotti, et teie mees ei üritaks oma mähkmekotti pakkida ega kogu valet kraami kokku pakkida," naljatab naine ja hüüab välja The Honest Company mähkmekoti (147 dollarit); god.com) ta kujundas ise. "Mu mees kannab seda tegelikult."
Lisateavet Albast leiate ülaltoodud videost ja võtke kätte juuli number InStyle, saadaval ajalehekioskites, Amazonis ja digitaalne allalaadimine 8. juuni.