Tänu Twitterile teame, et isegi suurimad kuulsused kannatavad sarnaste probleemide all nagu meie. Lena Headey pärit Troonide mäng avanes ärevus sotsiaalmeedia saidil ja me arvame tema teadmised on uskumatult kasulikud. (Meil polnud aimugi, et Cersei läbis sarnaseid lahinguid väljaspool ekraani, ja arvame, et Headey on nende üleskasvatamisel ülivapper!)
Krediit: Jon Kopaloff/FilmMagic
Kõik sai alguse sellest, et üks fänn küsis Headeylt ebakindluse kohta. Mida ta teeb, kui tunneb end ebakindlalt? Pagan -kas ta tunneb end kunagi ebakindlalt??
Vastus? Mitte nii palju, kuid ta on kindlasti tundnud teisi tugevaid emotsioone. Muidugi võttis Headey sellele vastamiseks aega ja sai pärast oma inspireerivat vastust tõenäoliselt veel paar fänni.
Meile meeldib, kuidas Headey sellele lähenes. Ta läks isegi üksikasjalikumalt, öeldes, et need kaks haigust on kahtlemata uskumatult tõelised.
Miks see oluline on? Paljud inimesed ei pööra neile tegelikult palju tähelepanu, kuna nad on "vaikivad". Sa ei saa tegelikult öelda, et keegi on teda vaadates depressioonis.
Headey sõnul õitseb palju ärevust ja depressiooni puudutavaid küsimusi meie enda keskkonna ja meid ümbritseva maailma põhjal.
Ta mitte ainult ei lähenenud teemale uue nurga alt, vaid tõepoolest motiveeris ta oma fänne. Ta tuletas meile meelde, et tegelikult on kõik inimesed. Ja võib -olla ei peaks me olema nii karmid enda ja teiste suhtes. Loomulikult ei ole tema meetodid haiguse ravimise viis - selle asemel aitavad nad seda juhtida.
SEOTUD: Talv on siin Troonide mäng Näitlejad, kes taluvad intensiivset külma ilma
Headey on seotud enesearmastusega. Las ta säutsud tuletavad meelde, et teie tervis ning teie soovid ja vajadused on uskumatult olulised.