Kuigi viis korda päevas vannituppa ja tagasi laua taha kõndimine võib aidata teil oma FitBiti mõne sammu täiendada, ei aita see käteosakonnas kuigi palju. Aga uskuge või mitte, seal on võimalus hiilida biitsepsi- ja triitsepsitreeningusse laua tagant lahkumata või vähemalt sellest kaugele minemat...
Jätka lugemist