Vain päivä sen jälkeen, kun hän paljasti, että hänellä oli "matala-asteinen masennus", Michelle Obama kiitti kaikkia, jotka tavoittivat ystävällisin sanoin ja käyttivät aikaa tarkistaa hänet. Entinen ensimmäinen nainen jakoi Instagram-postauksessa mustavalkoisen valokuvan, joka näytti hänen päiväkirjansa, ja pitkän kuvatekstin, joka tarjosi kiitollisuutta ja neuvoja (koska me kaikki voimme käyttää joitain tällä hetkellä).
"Halusin vain kirjautua teidän kaikkien kanssa, koska monet teistä ovat tarkistaneet minut kuultuaan tämän viikon podcastin. Ensimmäiset asiat ensin - voin hyvin. Ei ole syytä huoleen minusta ", hän kirjoitti ennen tarjoamistaan luetteloa ihmisistä, joiden hän uskoi olevan hän käsittelee paljon muita asioita, mukaan lukien opettajat, terveydenhuollon työntekijät ja rodun puolesta taistelevat mielenosoittajat oikeudenmukaisuus. - Ajattelen ihmisiä, jotka ottavat riskin itsensä muiden puolesta - lääkäreitä, sairaanhoitajia ja kaikenlaisia välttämättömiä työntekijöitä. Ajattelen opettajia ja oppilaita ja vanhempia, jotka vain yrittävät selvittää koulun syksyksi. Ajattelen ihmisiä siellä, jotka protestoivat ja järjestävät hieman enemmän oikeutta maassamme. "
Hän jatkoi, että vaikka monet ihmiset tuntevat tarvetta käsitellä kaikkea ilman minkäänlaisia tunteita tai reaktioita, se ei yksinkertaisesti ole realistista. Hän kehotti seuraajiaan tuntemaan kaiken tarvitsemansa ja etsimään apua, jos he pitävät sitä tarpeellisena. Hän lopetti kuvatekstinsä kiitoksella ja muistutuksella siitä, että ystävien, rakkaiden ja perheen tavoittaminen voi auttaa kaikenlaisessa ahdistuksessa tai masennuksessa.
"Ajatus siitä, että mitä tämä maa käy läpi, ei saisi vaikuttaa meihin - että meidän kaikkien pitäisi vain tuntea olonsa hyväksi koko ajan -, se vain ei tunnu minusta todelliselta", hän jatkoi. "Joten toivon, että annatte kaikkien tuntea mitä tahansa. Toivon, että kuuntelet itseäsi ja käytät hetken miettiäksesi kaikkea, mitä meille tulee, ja mitä voisit tehdä asialle. Ja kaikille teille, jotka olette ottaneet yhteyttä - kiitos. Toivon, että tavoitat myös kaikki läheisimmät, et vain tekstiviestillä, mutta ehkä puhelulla tai videopuhelulla. Älä pelkää tarjota heille olkapää nojataksesi tai pyytää sitä itse. Rakastan teitä kaikkia."