Tohtori Brené Brown on tehnyt itsestään inspiroivan supertähden hankkimalla miljoonia yleisöjä, kuten Oprah, Katie Couric ja Amy Poehler hyödyntävät haavoittuvuuksiaan - jälkimmäinen jopa pyysi Brownia näyttelijäksi viimeaikainen Viinimaakomedia. Rohkeuden, häpeän, epäonnistumisen ja empatian asiantuntija sanoo, että haavoittuvuutesi hyväksyminen on itse asiassa avain rohkeuteen, ilon löytämiseen ja menestymiseen.
"Laadullisena tutkijana on todella kyse mallin löytämisestä", Brown, nyt Houstonin yliopiston tutkimusprofessori, sanoo. ”Olen ollut mallinhakija lapsesta asti ja yrittänyt nähdä yhteyksiä ihmisten käyttäytymisessä, ajattelussa ja tunteissa. Tykkään yhdistää näennäisesti yhdistämättömän. ” Nyt viiden numeron 1 kirjoittaja New Yorkin ajat aiheen myydyimmät kirjat ja kuuluisa TEDx -kaiutin (jonka ”Haavoittuvuuden voimaa” on katsottu yli 41 miljoonaa kertaa, joten hän on yksi kaikkien aikojen viidestä katsotuimmasta TED-kaiuttimesta) on vienyt hänen lahjakkuutensa Netflixiin. Hänen ensimmäinen laatuaan tunnin mittainen erikoisuutensa,
Kutsu rohkeuteen, tuli suoratoistettavaksi huhtikuussa.Alussa: Itseään julistanut introvertti kääntyi julkisen puhumisen tunteeksi kompastui hänen erikoisosaamiseensa palattuaan kouluun. Hän suoritti kandidaatin tutkinnon parikymppisenä ja valmistui sosiaalityön jatkotutkinnon Texasin yliopistossa Austinissa. Opiskellessaan Brown sanoo, että hänen tuleva ammattinsa syntyi osittain työskentelystä kotihoidossa. "Luulen, että se oli yhdistelmä sosiaalityön koulussa oppimastani työstä ja kotihoidon työstä, mikä sai minut todella kiinnostumaan häpeästä", hän sanoo. "Päädyin opiskelemaan sitä ja tutkimaan sitä, mikä johti rohkeuteen, empatiaan ja haavoittuvuuteen."
Esteiden ylittäminen: ”Minusta tuntuu edelleen siltä nuorelta naiselta, joka joutui julkaisemaan ensimmäisen kirjansa itse, koska hän ei edes voinut hanki agentti, vielä vähemmän kustantaja ”, Brown sanoo, kun häneltä kysytään menestyksestä puhujana ja kirjailijana. "Minulla oli satoja hylkäyskirjeitä. Mutta olen erittäin sitkeä ihminen, joten kestin vain epäonnistumisen. ” Kahden lapsen äiti sanoo, että jopa menestyksensä kautta hän huomaa edelleen sukupuolensa esittelemässä esteitä. "Minä menen jonnekin, ja he kutsuvat minua" oman avun kuningattareksi ", jos se oli mies, jolla oli viisi ykköskirjaa, 22 vuotta tutkimusta ja 400 000 kappaletta hänen tietojensa takana, häntä ei siirretä "oman avun kuningattareksi". "Mutta se ei ole pysäyttänyt asiantuntijaa, joka sanoo oppineensa puolustamaan itseään ja lavalta.
Sopeutuminen menestykseen: Työskentelemällä tuntemattomalla alueella naisena on osansa ylä- ja alamäkiä. Brown sanoo, että yksi erityinen hetki pari vuotta sitten puhumisessa muutti tapaa, jolla hän arvosti työtä ja aikaa. "Puhuva agentti tuli luokseni ja sanoi:" Edustan monia muita kavereita täällä, ja he ovat aina laita ulos, kun olet pöydällä, koska teet joko halutun avaus- tai sulkutilaisuuden. ”Minä vain hymyili. Hän sanoo: ”Vaikea sovittaa yhteen on, että he kaikki saavat kolme kertaa enemmän palkkaa kuin sinä”, Brown muistelee. "Vittu sitä." Siitä hetkestä lähtien hän on pyrkinyt pitämään kiinni siitä, mitä hän ansaitsee. ”Vaikka minun on epämukavaa nostaa puhemaksua, minun on ajateltava tytärtäni ja kaikkia ohjaamiani naisia. En käytä eri valuuttaa, kun suoritan asunto- tai automaksuni, koska olen nainen ”, hän sanoo. "Mitä vanhemmaksi tulen, sitä enemmän olen tullut todella hyväksi pyytämään sitä, mitä tarvitsen, kun olen vain katkera ja tekemässä sitä, mitä kaikki muut haluavat minun tekevän."
Väärinkäsitysten hallinta: Brown sanoo, että useimmat ihmiset, joilla on väärä käsitys haavoittuvuudesta, ajattelevat, että se on heikkous, joka liittyy liialliseen jakamiseen. Mutta hän sanoo, että hänen työnsä vaikuttaa. ”Kaksikymmentä vuotta sitten tavoitteeni oli aloittaa maailmanlaajuinen keskustelu häpeästä ja haavoittuvuudesta. Luulisin, että näin on tapahtunut ”, hän sanoo. "Ihmiset alkavat ymmärtää, että jos haavoittuvuuden määritelmä on epävarmuus, riski ja emotionaalinen altistuminen, ei ole rohkeutta ilman haavoittuvuutta." Seuraavaksi Brown aikoo tutkia emotionaalista lukutaitoa, ”koska kun emme ymmärrä tunteitamme, meillä on taipumus aiheuttaa kipua eikä tuntea meidän oma." Hän alkaa kirjoittaa aiheesta tänä syksynä. ”Luulen, että pahuudella on rohkeutta esiintyä, tulla nähdyksi ja tulla kuulluksi, kun et voi hallita tulokset. Tätä määritelmää käytän myös haavoittuvuudessa ”, Brown sanoo. "Haluan vain yrittää lähteä maailmasta hieman rohkeammaksi kuin silloin, kun tulin tänne."