Khloé Kardashian on aina ollut upea, mutta ei ole mikään salaisuus, että todellisuustähti näyttää paremmalta kuin koskaan. Ja hyvästä syystä - Kardashian on laihtunut 40 kiloa sen jälkeen, kun hän on aloittanut kuntoreissun.
"Uskon ehdottomasti, että fyysinen ja henkinen kulkevat käsi kädessä" Pysyminen Kardashianien kanssa tähti kertoo Ihmiset. "Minusta tuntuu niin hyvältä kuntosalilla, että se [vaikuttaa] muuhun päivään. Se on terve riippuvuus. Se on kuin järjen ostamista! "
Mutta aivan kuten me muutkin, Kardashian putoaa joskus vaunusta, viimeksi vieraana aviomiehenä Lamar Odom oli sairaalaan. "Henkisesti se vei minut," hän sanoo. Mutta kuuden viikon tauon jälkeen Kakloja Khloén kanssaisäntä oli valmis palaamaan rutiiniinsa. "Teen näitä harjoituksia siellä, missä juoksen, ja tajusin, kuinka hengästynyt olin verrattuna normaaliin oloni. Mutta tein niin paljon töitä päästäkseni sinne, en voinut menettää sitä. "
Mutta eivät vain hänen neljä viikoittaista istuntoaan valmentaja Gunnar Petersonin kanssa pitävät Kardashianin kunnossa; se on myös hänen ruokavalionsa. Hän sanoo keskittyvänsä nopeaan, terveelliseen ruokaan, välipalojen hedelmiin ja vihanneksiin pitämiseen karkkia ja pizzaa minimiin-todiste siitä, että vanhanaikainen hyvä ruokavalio ja liikunta voivat tehdä ihmeitä keholle.