On olemassa lukemattomia hauskoja tapoja saada itsemme näyttämään hyvältä, mutta juuri nyt haluamme puhua sisäisestä kauneudesta. Mikä on yksi asia, joka saa sinut tuntemaan itsesi upeaksi sisältä?
Ystävyyden ylläpitäminen positiivisten ihmisten kanssa elämässäni. Työskentelen edelleen lukio -aikani toiveita. Silloin en ollut lahjakas sosiaalisessa voimistelussa. Olin kiinni siitä, että yritän olla suosittu, mutta minua ei ole kytketty pysymään mukana suosion ylläpitämiseksi tarvittavalla salaisella manipuloinnilla. Mua murskattiin kerta toisensa jälkeen.
RELATED: Amanda Seyfried avaa hänen kovista teini -ikäisistä
Kun katsot taaksepäin, mitä otit pois tästä kokemuksesta?
Ihailin tyttöjä, jotka sivuuttivat statuksen; heidän olisi pitänyt olla ystäviäni. Palasin äskettäin lukioon ja kerroin oppilaille, että vaikka jollakin näyttää olevan täydellinen elämä, hänellä voi olla suuria kamppailuja, joista et tiedä. Älä vertaa itseäsi kenenkään kanssa. Viime kädessä ne asiat, jotka erottavat sinut muista, ovat erikoisimpia. Opin sen vanhetessani, mutta nuorena on vaikea saada tällaista näkökulmaa.
Jos voisit kertoa jokaiselle teini -ikäiselle tytölle yhden asian, mikä se olisi?
Lopeta stressaaminen niin paljon. Jokaisella on ainakin matalan tason eksistentiaalinen kriisi outon siirtymisen aikana lapsuudesta varhaiseen aikuisuuteen. Kukaan, minä mukaan lukien, ei ole valmis siihen. Yksi parhaista asioista, jonka voit tehdä, on kohdistaa energiasi ulospäin vapaaehtoistyöllä kelvollisen asian puolesta tai liittymällä klubiin.
RELATED: Mindy Kaling hänen #InnerStyle: "En lyö itseäni tai anteeksi"
Kun puhutaan positiivisesta vaikutuksesta, sinut nimitettiin äskettäin suurlähettilääksi Horizons National, joka tukee pienituloisten perheiden lasten koulutusmahdollisuuksia. Vuosien saatossa myös äitisi ja isoäitisi ovat työskennelleet Horizonsin kanssa. Miten nämä naisten roolimalleja olivat?
Kaikki luottamukseni tulee äitini ja isoäitini esittämistä esimerkeistä. Isoäitini oli ensimmäinen nainen, joka palkattiin mainostoimistolle, jossa hän työskenteli Hullut miehet aikakausi. Hän oli kuin Peggy Olson. Oli inspiroivaa kasvaa perheessä, jossa kaikki ovat tasavertaisia ja joilla on reilu sananvalta.
Miten tämä dynamiikka hyödytti uraasi?
Olen oppinut ilmaisemaan tunteitani ammattimaisesti. Päällä Tytöt Vastuulliset ihmiset ovat aina pyytäneet meitä jakamaan mielipiteemme, mikä loi perustan kannustaa kaikkia olemaan mukavia puhumaan. Se on motivoivaa, koska nyt kukaan ei ole huolissaan siitä, että heitä tuomitaan tai kutsutaan ylimielisiksi näkemystensä ilmaisemisesta. Tämä asenne tulee suoraan ylhäältä työpaikalla. Jos Lena Dunham hallitsisi maailmaa, se olisi itsestäänselvyys!
RELATED: Emmy Stars tarjoaa neuvoja luottamuksen kasvattamiseen
Onko sinulla erityisiä haasteita, joita olet kohdannut työssäsi?
Näyttelijänä vietät paljon aikaa toimimatta projektien välillä, joten sinun on päätettävä, kuinka täyttää tämä aukko. Aivoni pitäminen kiireisenä voi olla vaikeaa, joten yritän käyttää taukoja kehittääkseni maailmanlaajuisemman ymmärryksen maailmasta. Esimerkiksi äskettäisellä Italian -matkalla vietin paljon aikaa yrittäen ymmärtää maan historiaa oppaan avulla ja lukemalla uutisia. Se oli paljon tuottavampaa kuin istua alas ja seurata televisiota.
Ole se tyttö! Instagramissa tai twiiteissä ja @iamthatgirl sanovat, miten voit keventää #InnerStyle -tyyliäsi (luottamus, myötätunto, huumorintaju, älykkyys), jotta voit olla esillä instyle.com/iamthatgirl.