Jos tarvitset apua viileyden ylläpitämiseen vuonna 2018, etsi Gabrielle Bernsteinin myydyimpiä kirjoja. Itsehoitoilmiö, joka laskee Oprah faniensa keskuudessa jakaa hengellistä opastusta motivoidakseen pahimmatkin sielut. Täällä hän jakaa uudenvuoden tärkeimmät asiat, mukaan lukien Lululemon legginsit ja Filosofia meikkipyyhkeet.

RELATED: Zendaya avautuu sisaruksesta Hollywoodissa, kuuluisuudesta ja hänen uusimmasta (Suurin) Rooli

Lisää tämänkaltaisia ​​tarinoita löydät tammikuun numerosta InStyle -lehti, saatavilla lehtikioskeissa, kautta Amazon, ja varten digitaalinen lataus nyt.

"New Yorkin osavaltio. Olen ekstrovertti, joten vetäydyn hiljaisuuteen usein latautuakseni. Pitkät kävelylenkit ulkona ovat pakollisia. "

"Olen pakkomielle Cassey Ho'sta pilates -opetusohjelmat YouTubessa. Jos yhdistät neljä videota yhteen, sinulla on 30 minuutin harjoitus. "

"Pidä asiat yksinkertaisina ja keskity yhteen haluttuun muutokseen sen sijaan, että yrittäisit korjata kaiken kerralla. Uusi kirjani, Tuomio Detox

, kyse on siitä, kuinka tuomitsevan käytökseni parantaminen auttoi minua tuntemaan paremmin itseni ja suhteeni. "

"Deepak Chopra. Ihailen todella hänen energiaansa ja sitoutumistaan ​​rauhaan ja onneen. "

"Hei tyttö ft. Florence Welch'alkaen Lady Gagaalbumi, Joanne, ehkä paras biisi koskaan kirjoitettu. Mikään kuin hyvä tyttövoima-hymni. "

"Laitoin lusikallisen kollageenijauhetta kahviini. Luulen, että se saa hiukset ja kynnet kasvamaan kuin rikkaruohot. "