Ajoittain on viikkoja, jolloin vaadimme toimitusta enemmän kuin ystävillemme ja perheellemme. Elämä vain joskus tapahtuu näin. Ja vaikka se on täysin hienoa ja ehdottomasti herkullista, liian paljon takeoutia ja muutama liikaa cocktaileja voi jättää meidät tuntemaan itsensä hitaiksi ja turvoksiksi jonkin ajan kuluttua. Eli siivotaan!
Hyvä puhdistus on helppo tapa poistaa suolaista ruokaa, poistaa sokerinen mielen sumu ja nollata muutaman minuutin kuluttua liikaa perunoita, mutta valitettava totuus monista vieroitusaineista on, että ne yleensä jättävät meidät haluttomiksi lisää. Kuten muissakin ruuissa! Ei ole kiistämätöntä mehunpuhdistuksen voimaa, mutta ilman oikeaa määrää makroravinteita (hiilihydraatteja, proteiineja ja rasvoja) alamme tuntea olomme tyhjeneväksi hetkessä. Lisäksi kenellekään muulle tuntuu kaivautuvan ruokavuorelle vain nesteiden päivän jälkeen?
Joten ruoan kokonaan luopumisen sijaan löysimme neljä puhdistusainetta, jotka tarjoavat kaikki tarvitsemamme detox -edut silloin tällöin, mutta poistamatta aterioita päivistämme (saatat joutua luopumaan sokerista, vaikka). Jatka vierittämistä löytääksesi seuraavan nälkäkestävän puhdistussuunnitelman.
Etkö toivo, että voisit ottaa taika -pillerin, joka saisi sinut tuntemaan ja näyttämään paremmalta, kun olet hieman alaspäin tai lyönyt noutoa hieman liian lujaa? Sama, mutta siihen asti HUM: n puhdistus pelastukseen on seuraavaksi paras asia. 21 päivän ohjelma, joka tukee ihoasi, litteämpää vatsaa ja tervettä ruoansulatusta, yhdistää brändin Päivittäinen puhdistus detox -lisäravinteet ja Imartele minua entsyymejä kätevissä pakkauksissa, jotka sisältävät neljä pilleriä, joita nautit päivän aikana. Lisäravinteet sisältävät täyden valikoiman 18 ruoansulatusentsyymiä ja detox -yrttejä, kuten orgaanista klorellaa ja voikukkajuurta. Nämä eivät kuitenkaan ole ihmepillereitä ja puhdistus toimii vain yhtä lujasti kuin sinä. Mukana on puhdistuskäsikirja, joka tarjoaa ohjeita siitä, mitä elintarvikkeita sinun pitäisi syödä detox -aikana, kuten lehtivihanneksia ja vähärasvaista proteiinia, ja mitä elintarvikkeita sinun pitäisi yrittää välttää. Kyllä, sinun on ohitettava paistetut ruoat ja sokeri, mutta sinun ei ainakaan tarvitse syödä mitään ruokavalion ravistuksia, eikö?
Elikkäs Juice Press on tunnettu vakavasti herkullisista mehuistaan, mutta se tunnetaan myös ruokahaluistaan ja kyllästä hyvin täyttävistä puhdasruokaisista puhdistusaineista. Suunnitelmat sisältävät sekä täysruokaaterioita että brändin suosittuja mehuja. Esimerkiksi päivä aloitettaisiin minimehulla, jota seuraa proteiinipohjainen mehu, jota seuraa paahdettu kasvisalaatti ja keitto. Jos Juice Press tekee yhden asian hyvin, se pakkaa paljon terveellisyyttä kaikkeen, mitä se tekee, ja ruoka sopii laskuun. Juice Press tarjoaa kolmen ja viiden päivän suunnitelmia, jotka toimitetaan täysin valmiina suoraan kotiovellesi.
Tiedämme, että keitonpuhdistus saattaa kuulostaa hieman mehunpuhdistukselta, mutta ainoa, mitä näillä puhdistusaineilla on yhteistä mehupuhdistusten kanssa, on se, että ateriat tulevat pullossa. Soupure tarjoaa sarjan keittopuhdistuksia, jotka koostuvat ravinto- ja kuitupitoisista keittoista, jotka varmasti eivät jätä sinua ilman puutetta. Se vie mehunpuhdistuksen kätevästi ja lisää joukon todella sinulle sopivia asioita, kuten monimutkaisia hiilihydraatteja, hyviä rasvoja, kuitua ja tonnia värikkäitä voimavaroja. Teknisesti se on nestemäinen ruokavalio, mutta ilman sokeria ja nälkää, ja sillä on kaikki edut, kuten vähentynyt turvotus ja mahdollinen laihtuminen, lisääntynyt ravintoaine ja terveempi iho ja hiukset.
Vähemmän nopeaa puhdistusta ja enemmän ruokavalion päivittämistä, Sakaran elämä on luomuruoan toimitusohjelma, joka perustuu täysravintoon, kasvisruokaan. Brändi tarjoaa kolmen tai viiden päivän suunnitelman tai viikoittaisen tilauksen ja toimittaa täysin valmiita aterioita suoraan sinulle. Tyypillinen päivä on täynnä superruoka-tiheitä aterioita, kuten kurkuma-maustettua munakoisoa ja jicama-kookospähkinää, jossa on brändin Morning and Night Waters ja Detox Tea. Joten, etsitpä nopeaa ravitsemuspotkua tai täysipainoista elämäntapakäynnistystä, Sakara Life on ehkä kätevin tapa tehdä muutos.