Ei kuulosta lopulliselta "pukeudun mustaan ​​ja asun New Yorkissa" -stereotyypillä, mutta toisinaan kaupunki voi olla tyhjentävää, joten yritän melkein mitä tahansa outoa hoitoa, menetelmää tai luokkaa, joka voi auttaa minua rauhoittumaan helvetissä alas. Jokainen, joka tuntee minut, tietää hyvin, että olen uskovainen vaahdotushoito. Se on aluksi pelottavaa, mutta minusta tuli uskovainen ensimmäisen istunnon jälkeen ja olin käytännössä hiipumassa kadulla kävellessäni kotiin, koska olin niin rento. Meditaatio oli kuitenkin hieman uusi käsite. Kokeilin MNDFL: n meditaatiotunteja, joista pidin, mutta olin vakuuttunut siitä, että tein väärin, koska kuuntelin Palasin sunnuntaina matkalla sinne ja "Cute Without the E" -koukku tarttui päähäni suurimman osan istunto. Kun kuulin siitä Somadome, Pidin ajatuksesta, koska se yhdisti nämä kaksi, ja rauhoittavien valojen ja musiikin yhdistelmä riittäisi estämään surullisen tytön soittolistani häiritsemästä. Saavuin Puhdasta joogaa studiolla Upper West Side -kadulla, jossa minut ohjattiin aulaan sijoitettuun podiin, joidenkin yksityisten koristekasvien taakse. Se näytti hieman siltä kuin ne myyttiset nap -palot, joita joillakin yrityksillä on toimistoissaan, paitsi että se voisi suljettu ylävartalon yli, ja pehmeä sininen valokehä kehän ympärillä valaisi kupoli. Sinulla on mahdollisuus valita haluamasi istunto kosketusnäytöllä podin sisällä, mutta valitsin juuri yleisen "Rentoudu" -vaihtoehdon, koska se oli ensimmäinen kerta. Laitoin kuulokkeet päähäni, minut toivotti istuntooni rentouttava kyborgin ääni, ja Enyan kaltainen instrumentaalinen biitti täytti korvani.

click fraud protection

Myönnän - aluksi minun oli hieman vaikea rentoutua. Vaikka pod oli eristäytyneessä osassa aulaa, minusta tuntui hieman itsetietoiselta, kun pienet saappaani olivat ulos podista, eivätkä kuulokkeet täysin estä ulkoista melua. Se ei ollut äänekäs aulassa millään tavalla - se on loppujen lopuksi joogastudio - mutta jossain vaiheessa kun luulin kuulevani valtameren ääniä, se oli oikeastaan ​​vain joku vetämässä roskakoria lattian yli. Teen tämän ärsyttävän asian, kun kokeilen jotain tällaista kappaletta, ja alan ajatella, mitä aion tehdä kirjoittaa ja se saa todellista metaa todella nopeasti, joten lisäsin kuulokkeiden äänenvoimakkuutta ja hetken kuluttua pystyin vyöhykkeeseen ulos. Koska kupoli palaa sinisenä ja musiikki soi kuulokkeisiin, et ole täysin menettänyt sitä tuntee olevansa kelluntasäiliössä, mutta se on vauvan askel kohti tätä aluetta, jos haluat edetä ylöspäin siihen. 20 minuutin liukumisen jälkeen unenomaisesta tilasta minut toi takaisin sama ääni alussa, ja minusta tuntui aika zeniltä, ​​kun pystyin kuoriutumaan istuimeltani. Jos olisin Mariah Careyn rikas, haluaisin ehdottomasti yhden näistä kotiini, mutta koska asun yksiössä ja En ole Mariah Careyn rikas, joudun tyytymään satunnaiseen istuntoon - ehkä jollakin seuraavista intesnseistä tasoista aika.