Yksi rauhoittavista tosiasioista Covid-19: stä on, että useimmat nuoret, terveet ihmiset, joilla on "lievä" tapaus, palautuvat tyypillisesti noin kahden viikon kuluttua. Mutta lähes vuoden kuluttua pandemiasta tiedämme nyt, että arvio 10% Covid -potilaista kehittää edelleen kroonisia oireita, eli "pitkä covid", joka voi jatkua kuukausia - ja käy ilmi, että Gwyneth Paltrow on yksi heistä.

"Minulla oli COVID-19 varhain, ja se aiheutti minulle jonkin verran pitkähäntäväsymystä ja aivosumua", Paltrow kirjoitti. artikkeli hänen verkkosivuillaan Goop. Paltrow'n oireet ovat johdonmukaisia ​​muiden Covid-kaukokuljettajien kokeneiden jälkivaikutusten kanssa, joita voivat olla väsymys, kehon kipu, nivelkipu, päänsärky, hengenahdistus, valoherkkyys, unettomuus, ripuli ja kouristukset, muistihäiriöt ja heikentävä "aivot sumu."

RELATED: 'Covid-kieli' on outo, alle tutkan oire, joka sinun on tiedettävä

Gwyneth Paltrow'n pitkän matkan oireet

Luotto: Getty Images

Paltrow sopii myös tyypillisen pitkän kuljettajan profiiliin: Per

the New Yorkin ajat, se on suurelta osin terveitä naisia ​​- jotka ovat suhteellisen nuoria ja jotka ovat kokeneet lieviä Covid -tapauksia, jotka eivät vaativat sairaalahoitoa - jotka ovat ilmoittaneet edelleen sairastavansa kuukausia näennäisesti toipumisen jälkeen virus. "Monissa tapauksissa nämä oireet jatkuvat taudin akuutista vaiheesta lähtien - ikään kuin tartunta ei olisi jossain määrin koskaan poistunut. Ja osa potilaista ilmaantuu myöhemmin uusia oireita, ikään kuin jokin muu sairaus olisi vakiinnuttanut asemansa ", Ajat raportteja.

Paltrow sanoo, että tammikuussa tehtyjen testien jälkeen, "jotka osoittivat todella korkeita tulehduksia kehossani", hän on ollut "tiellä paranemiseen" toimivan lääketieteen lääkärin kanssa. Hänen ns. "Pitkäaikainen detox" sisältää tällä hetkellä muutetun keto ja kasvipohjainen ruokavalio ja paasto joka päivä klo 11 asti. Hän on myös leikattu sokeria ja alkoholia (valitsee sen sijaan Goopissa myydyn yrttimocktailin.) Hän sisältää myös runsaasti lisäravinteita, mukaan lukien Goopin oma vieroitusjauhe.

RELATED: Goop käynnisti vibraattorin ja se myytiin alle 24 tunnissa

"Kaikki mitä teen, tuntuu hyvältä, kuin lahja keholleni. Minulla on energiaa, treenaan aamuisin ja teen infrapunasaunan niin usein kuin voin, kaikki parantamisen hyväksi ", Paltrow päättää.

Huolimatta siitä, että hän on selittänyt, että hän on tehnyt "suurta tutkimusta" tukeakseen sitä, mitä hän on tehnyt, hänen blogiviestinsä kehotti Yhdistyneen kuningaskunnan kansallinen terveyspalvelu (NHS) varoittaa noudattamasta Paltrow'n neuvoja paranemisen suhteen, raportoi the Vartija.

- Viime päivinä olen huomannut, että Gwyneth Paltrow kärsii valitettavasti Covidin vaikutuksista. Toivomme hänelle hyvää, mutta jotkut hänen suosittelemistaan ​​ratkaisuista eivät todellakaan ole ratkaisuja, joita suosittelemme NHS: ssä ", sanoi NHS Englandin kansallinen lääketieteellinen johtaja Stephen Powis.

"Meidän on otettava pitkä Covid vakavasti ja sovellettava vakavaa tiedettä. Kaikilla vaikuttajilla, jotka käyttävät sosiaalista mediaa, on vastuu ja huolehtimisvelvollisuus sen ympärillä ", Powis lisäsi. "Viruksen tavoin myös väärät tiedot kulkevat rajojen yli ja muuttuvat ja kehittyvät. Joten luulen, että YouTubella ja muilla sosiaalisen median alustoilla on todellinen vastuu ja mahdollisuus täällä. "

Tarinan opetus? Muista tarkistaa asiakirjaasi ennen kuin noudatat suosikkijulkkisi tai hyvinvointivaikuttajasi - jopa Gwynethin - Covid -neuvoja.