Uusi vuosi, uusi sinä? Tammikuu on lupausten rikkoutumisen kuukausi. Olit luvannut harjoitella kolme kertaa viikossa tai lukea kaksi kirjaa kuukaudessa, päätöslauselmat voivat nopeasti tuntua työltä, niistä on vaikea pitää kiinni ja ne hylätään usein kuukauden loppuun mennessä. Teemme niitä edelleen joka vuosi, koska niiden on tarkoitus auttaa meitä omaksumaan parempia tapoja.
Koska teemme päätöslauselmia päivittääksemme, kauneusrutiinimme ovat suuri alue elämässämme parantaaksemme säätämällä ohjelmiamme, joita todella noudatamme vuoden aikana eteenpäin.
Riittävä veden juominen ja hammaslangan käyttäminen ovat luultavasti ilmeisiä ratkaisuja, jotka tiedät jo, mutta kuten kaikki hyvät asiat elämässä (päätöslauselmat mukana), tasapaino on avainasemassa, ja ylimääräisen muistutuksen lisääminen rutiinia lisääviin tapoihin auttaa vain sinä enemmän. Lue 15 lupausta tehdä kauneusrutiinisi vuonna 2016, jonka haluat todella pitää.
RELATED: Toimittajien uudenvuoden kauneusratkaisut: Vahvistuvat, terveemmät hiukset
Polven nyppimisreaktio uuteen vikaan on poimia se tai pop, mutta näppylän koskettaminen voi aiheuttaa infektion tai bakteerien leviämisen, mikä johtaa uuteen puhkeamiseen. Tänä vuonna peitä viat aknelaastarilla nopeuttaaksesi paranemista ja helpottaaksesi tarvetta valita ne. Peter Thomas Rothin lääkkeettömät näkymättömät pisteet sisältävät salisyylihappoa, teepuuöljyä ja hyaluronihappoa, joka on kosteuttaja, joka auttaa pitämään ihon laastarin alla kosteana ja estämään kuivumista.
Hiustenkuivaajan ja flatironin erottaminen silloin tällöin on kaksi yksinkertaista tapaa tervehtiä uutta vuotta terveellisemmillä hiuksilla. Lämpötyökalujen liiallinen käyttö on yleisin syy kuivumiseen ja rikkoutumiseen. Anna hiuksillesi tauko levittämällä Living Proofin kaltainen pohjamaali ennen lämmön käyttöä pidentääksesi tyyliäsi muutama päivä samalla, kun säästät hiuksiasi vaurioilta.
Harjat, jotka ovat täynnä likaa ja epäpuhtauksia, eivät tee ihostasi yhtään mitään, ja voivat tukkia huokoset ja aiheuttaa ihottumaa. Anna lupaus puhdistaa harjasi säännöllisesti kerran viikossa, jotta ne poistuvat viipyvistä bakteereista; ihosi kiittää.
Aivan yhtä helposti kuin voit unohtaa kynsinauhat, niistä voi tulla kuuma sotku. Aloita uusi vuosi antamalla kynsinauhoillesi ansaitsemasi TLC ja hiero niitä viikoittain Deborah Lippmannin The Cure -hoidolla. Voide lievittää kuivuutta, korjaa ja suojaa kynsinauhoja sekoituksellaan vadelman kantasoliuutetta, sheavoita ja A-, C- ja E-vitamiineja.
Hyvin värjätyt hiukset eivät ole halpoja, ja laitamme harjamme soittoäänen läpi joka viikko puhaltamalla, suoristamalla, kiharaamalla ja muotoilemalla sekä haitallisilla ympäristötekijöillä, kuten UV-säteillä. Suojaa ja pidennä väriäsi käsittelemällä sitä viikoittain naamarilla. Oriben hiusnaamari, joka on räätälöity erityisesti värjätyille hiuksille, parantaa väriä ja suojaa sitä UV -säteiltä ja tuo samalla elämää ja kiiltoa lukkoihisi.
Se, että et asu lähellä rantaa, ei tarkoita, että sinun ei tarvitse käyttää aurinkovoidetta. Voit altistaa ihosi auringon vaurioille kaikkina vuodenaikoina, myös pilvisellä säällä. Aurinkovoiteen päivittäinen käyttö on ainoa tapa suojautua ihovaurioilta ja syövältä ja ehkäistä niitä. Tämä Dermalogican täydellinen tuote suojaa ihoa UV-säteiltä samalla, kun se kosteuttaa ja torjuu olemassa olevaa hyperpigmentaatiota tasaisen hehkuvan ihon sävyn aikaansaamiseksi.
On helppo kuulua meikkirutiiniin ja pitää siitä kiinni. "Jos se toimii, miksi rikkoa se?" ymmärrämme täysin, mutta joskus kannattaa astua mukavuusalueesi ulkopuolelle. Uskalla kokeilla yhtä uutta asiaa - olipa kyseessä luomiväri tai kulmien täyttäminen - joka kuukausi vuonna 2016. Saatat löytää loistavan tuotteen, josta tulee osa säännöllistä kiertoasi.
Työ, kokoukset, lounaat ja onnelliset tunnit voivat jättää viikoittain vähän aikaa rentoutua ja purkaa arjen stressiä. Muuta tätä säätämällä aikaa viikossa, jolloin sammutat puhelimen ja kannettavan tietokoneen ja unohdat päivittäisen kiireen. Suosittelemme, että teet sen kylpyammeessa ylellisen kylpyöljyn kanssa ja hyvää luettavaa.
Meille kaikille on kerrottu kerta toisensa jälkeen, kuinka kauheaa on nukkua meikki päällä, mutta silti teemme sen. Jos olet taipuvainen menemään suoraan nukkumaan pitkän päivän tai myöhään illan jälkeen, säilytä puhdistuspyyhkeitä yhdessä yöpöydän laatikossa. Koska se ei ole helpompaa kuin kasvojen puhdistaminen sängyssä, nyt sinulla ei todellakaan ole tekosyitä.
Hammaslangan käyttö ei ehkä ole miellyttävin hygieniatehtävä, mutta sen tekeminen päivittäin on välttämätöntä plakin poistamiseksi ja ikenien sairauksien ehkäisemiseksi. Tämä moottoroitu järjestelmä auttaa tehokkaasti ja mukavasti puhdistamaan hampaiden välit ilma- ja mikropisaratekniikan ansiosta.
On totta, että jopa suosikki lopettamasi huuliväri, jota annat hyvin erityistilaisuuksiin, on säilyvyysaika. Käyttämällä meikkiä sen elinkaaren jälkeen voi siirtää bakteereja kasvoillesi; Puhumattakaan siitä, että tuotteet eivät enää kestä tehokkuuttaan. Lopeta sotku, josta ei ole enää hyötyä, pitämällä tuotteesi järjestyksessä säiliössä, joka jättää sinulle vain vähän ylimääräistä tilaa välttämättömien tavaroidesi lisäksi. Tällä tavalla sinun on heitettävä esineitä, kun ne vanhenevat, eivätkä ne vie arvokasta tilaa.
Vesi on tärkeää henkiselle tietoisuudelle, mutta se on myös välttämätöntä terveelle, hehkuvalle iholle. Vältä kuivunutta ja tylsää ihoa lisäämällä veden saantiasi uudelleenkäytettävän pullon avulla, joka voi matkustaa mukanasi. Bobblen BPA-vapaa pullon sisäänrakennettu suodatin takaa, että jokainen juoma on puhdas.
Ajattele, ettet koskaan pääse kiinni silittäminen tai a kalanhäntä punos? Sitä varten tuhannet opetusohjelmat Internetissä ovat. Kokeile paria ja kuka tietää, ehkä hallitsemastasi tekniikasta tai tyylistä tulee suosikkisi vuonna 2016.
Koska jalkamme viettävät suurimman osan vuodesta suljetuissa kengissä, on helppo unohtaa ne, ennen kuin vuoden ensimmäinen lämmin päivä koittaa ja jalkasi eivät ole sandaalien päällä. Estetiikan lisäksi säännöllinen kosteutus ja kuorinta ympäri vuoden ovat tärkeitä jalkojesi terveydelle.
Aivan kuten asuntosi, ihosi tarvitsee syvemmän puhdistuksen, joka ulottuu pinnan ulkopuolelle. Käsittele ihoasi puhdistusmaskin avulla joka viikko, jotta voit poistaa ihon liasta ja ruuhkista, jotka kerääntyvät syvälle huokosiin, aiheuttaen ihottumia ja ylimääräistä öljyä.