Michelle Yeoh's Beauty & Fitness -rutiini

Kauan ennen kuin hän soitti pelottavaa matriarkaania hittikomediaa Hullu rikkaat aasialaiset, Yeoh esitti kuolemaa uhmaavia temppuja 90-luvun alun toimintaelokuvissa. Moottoripyörillä ajaminen ja hyppääminen ylinopeusjuniin Jackie Chanin kaltaisten rinnalla olivat kaikki päivittäistä työtä. "Meillä oli villiä aikaa", sanoo malesialainen näyttelijä. ”Ihmiset luulivat, että käytämme vihreitä näyttöjä. Jackie ja minä katsoisimme toisiamme, kuten "Mikä vihreä näyttö?" "

Vaikka et löydä Pomo taso tähtihyppy helikoptereilta näinä päivinä (”Vedän rajan nyt - olisin voinut loukkaantua todella pahasti!”), hän pysyy valmiina taistelutapahtumiin tekemällä lähes kaksi tuntia kardioa päivässä, usein muodossa varjonyrkkeily. ”Suurin kunnioituksesi ihmisille, joita vastaan ​​taistelet, on tarkkuus. Joten kun he sanovat lyövänsä henkilöä rintalastassa, et lopulta lyö häntä kurkkuun ”, hän sanoo. "Harjoittelen joka päivä."

Tässä muut päivittäiset käytännöt, jotka pitävät Yeohin keskellä.

Joo, tekemällä joogaa täällä Japanin -matkalla, tekee kalibroinnin kuntoilurutiinistaan. "Kun olet luonnon ympäröimä, on sääli olla olematta osa sitä.

Herätäksesi Yeoh lopettaa aamuiset suihkut jäisellä vedellä. "Vannon, että jos lämmität tarpeeksi ja kytket kylmän päälle, se tuntuu todella virkistävältä", hän sanoo. "Jotkut ystäväni menevät suoraan kylmään. Olen edelleen vähän kusipää. ”

"Olen iloinen, että tein [omia temppujani], mutta olen myös iloinen siitä, etten enää vieri autoilta", sanoo Yeoh, nähty täällä vuoden 1992 elokuvassa. Poliisin tarina 3: Superpoliisi. "Kävin siellä, tein sen!"

"Syön kaikkea", Yeoh sanoo. ”Tykkään syödä hyvin. Mutta voin viettää aikaa, mies. En voi elää ilman punaviiniä. Ja rakastan jäädytettyä jogurttia. ”

Yeohin kirkas iho Oscar -gaalassa sai hashtagin #MichelleYeohGlow leviämään virukseksi kiinalaisessa sosiaalisessa Weibo -sivustossa. Hänen salaisuutensa? Monivaiheinen ihonhoitorutiini, joka sisältää tämän Augustinus Bader kosteusvoide ja Tatcha tasoittava olemus.