Jos rakastamme jotain Kristen Bell, hän pitää sen aina todellisena. Näin oli silloin, kun kahden lapsen äiti istui äskettäin haastatteluun Pois Kamera Sam Jonesin kanssa, jossa hän keskusteli kamppailustaan sekä ahdistuksen että masennuksen kanssa nuoresta iästä lähtien.
"Olen erittäin riippuvainen", Bell sanoo. "Hajoan hieman, kun ajattelen, että ihmiset eivät pidä minusta. Se on osa sitä, miksi johdan ystävällisesti ja kompensoin olemalla erittäin kupliva koko ajan, koska se todella satuttaa tunteitani, kun minua ei pidetä. Tiedän, että se ei ole kovin terveellistä, ja taistelen sen kanssa koko ajan. "
Ja vaikka Bell paljastaa olevansa suosittu tyttö, hän oli aina hermostunut siitä, että joku hylkäsi hänet. "Vaihdoin usein sitä, kuka olin. Muutin kiinnostuksen kohteitani sen perusteella, mitä ystäväni pitivät, ja tajusin oikeastaan vasta 30 -vuotiaana, että olin tavallaan muuttunut kaikkien puolesta ", hän jatkaa. "Taistelin myös paljon ahdistuksen ja masennuksen kanssa."
Ja huolimatta mielisairauteen liittyvästä leimautumisesta, 35-vuotias ei häpeä pyytää apua kun hän tuntee olonsa hallitsemattomaksi ja ottaa myös lääkkeitä ahdistuksensa ja masennuksensa pitämiseksi tarkistaa. Hänen sairaanhoitajan äitinsä on myös ollut erittäin hyödyllinen hänen kouluttamisessaan, koska Bellin perheellä on ollut mielenterveysongelmia. "Kun olin 18 -vuotias, hän sanoi:" Jos alat tuntea, että vääntelet asioita ympärilläsi ja sinusta tuntuu, ettei auringonvaloa ole ympärilläsi ja olet halvaantunut pelosta, tämä on se, ja tässä voit auttaa itseäsi ”, Bell kertoo äidistään. "Minulla on aina ollut todella avoin ja rehellinen vuoropuhelu tästä etenkin äidin kanssa, mistä olen niin kiitollinen."