Emsculpt ja Emsculpt Neo: Mitä sinun tulee tietää muotoiluhoidosta

Jos joku kertoisi minulle, että on olemassa lääketieteellinen laite, joka voi rakentaa lihaksia ja polttaa rasvaa kehoni itsepäisimmistä täplistä, luulisin niiden olevan hulluja. Mutta sitten kokeilin sitä itse… ja poika, olinko väärässä. Pakarani nousi ja pyöreä tavalla, jota en koskaan pystynyt saavuttamaan, vaikka kuinka monta kyykkyä tai syöksyä tein, ja yhtäkkiä minulla oli taianomaisesti vatsalihakset! Joka tiesi?

Ja mikä tämän esteettisen laitteen nimi on? Emsculpt, ja se on supertehokas seuraavan sukupolven pikkusisko, Emsculpt Neo. Lue eteenpäin saadaksesi selville, mitä he tarkalleen tekevät ja mitä Emsculpt-tuloksia voit odottaa.

MUUT: Asiantuntijat kutsuvat näitä huippuluokan esteettisiksi hoidoksi

"Emsculpt on ei-invasiivinen vartalon muotoileva hoito, joka rakentaa lihaksia ja muotoilee vartaloa", selittää New Yorkissa toimiva ihotautilääkäri. Dendy Engelman, M.D., tähän FDA: n hyväksymään laitteeseen pakatusta uraauurtavasta tekniikasta. Vuonna 2018 lanseerattu kone on hyväksytty käytettäväksi näissä, jotka näyttävät olevan immuuneja harjoitukselle, mukaan lukien pakarat, reidet, käsivarret ja jalat.

Käyttämällä korkean intensiteetin fokusoitua sähkömagneettista tekniikkaa (HIFEM) Emsculpt stimuloi syvästi ja intensiivisesti lihaksia, "jotta voit saavuttaa kuntotavoitteet, jotka muuten jäävät ulottumattomiin", sanoo kirjailija ja kosmetologi ihotautilääkäri, Paul Jarrod Frank, M.D. Hän lisää, että käytettynä se laukaisee 20 000 lihassupistusta kohdealueella vain yhdessä 30 minuutissa istunnon huijaamalla kehosi ajattelemaan, että teit juuri 20 000 rutistelua tai kyykkyä kiinteyttääksesi ja vahvistaaksesi alueella. (Ei ole yllätys Drew Barrymore ja hänen julkkisystävänsä ovat myös hoidon faneja.)

EmSculpt on kivuton, mutta supistusten vakavuuden vuoksi saatat tuntea olosi hieman kipeäksi sen jälkeen, mikä on verrattavissa intensiiviseen harjoitteluun, asiantuntijat sanovat. Hoidon aikana on viisi taukojaksoa, joissa koputusääni, joka itse asiassa "vapauttaa maitohappoa lihaksesi", joten ei, et itse asiassa tunne olosi kipeäksi seuraavana päivänä kuin jos tekisit 20 000 rutistelua, sanoo tohtori. Frank. Ja paras osa? Emsculptilla ei ole tunnettuja sivuvaikutuksia (kuten PAH, CoolSculptingin tunnettu sivuvaikutus), joten voit kokeilla hoitoa huoletta.

LIITTYVÄT: "Kuinka päästä eroon kaksoisleuasta" on trendikäs aihe TikTokissa

Kelaa eteenpäin vuoden 2020 loppupuolelle, kun esittelemme Neon, EmSculptin päivitetyn ja hieman tehokkaamman version, joka aktivoi noin 24 000 supistusta verrattuna Emsculptin 20 000:een.

Vaikka se säilyttää OG-laitteen HIFEM-tekniikan ja käyttää edelleen kädessä pidettävää applikaattoria, Neo lisää myös radiotaajuisen rasvan vähentämisen. (Ajattele sitä painojen nostamisen vastineena plus hullun intensiivinen SoulCycle-tunti.) Näin radiotaajuus toimii: "Lihaslämpötila nousee nopeasti useita asteita, mikä valmistaa lihaksia altistumaan stressille", selittää New Yorkin muovi kirurgi, David Shafer, M.D., vertaamalla sitä harjoituksen lämmittelyyn. "Sitten alle neljässä minuutissa ihonalaisen rasvan lämpötila saavuttaa tason, joka aiheuttaa apoptoosin, jolloin rasvasolut ovat pysyvästi vaurioitunut ja hitaasti poistunut kehosta." Seuraavien kahden kuukauden aikana vaurioituneet rasvasolut huuhtoutuvat luonnollisesti pois kehosta, kuten tapa Viileää kuvanveistoa toimii.

Tyypillinen hoitojakso on yksi istunto viikossa neljän viikon ajan, jonka kosmeettinen ihotautilääkäri Kenneth Mark, M.D., sanoo "vastaavat 12-16 viikkoa korkean intensiteetin harjoitusohjelmaa." Tiedämme, se kuulostaa liian hyvältä ollakseen totta, mutta ihot eivät voi lopettaa Neon ylistystä laulamasta, minkä vuoksi se teki Tyylissä's luettelo vuoden 2021 parhaista, ei-invasiivisista ja huippuluokan kauneushoidoista.

Sekä Emsculpt että Emsculpt Neo ovat hyperkohdistettuja ja suunniteltu kohdistamaan pienempiin pinta-aloihin (tätä käytetään yleisimmin reisien yläosassa). laitteita ei pidetä rasvaimun korvikkeena ja ne on tarkoitettu niille, jotka ovat lähellä tavoitepainoaan (sitä voidaan käyttää potilaiden hoitoon jopa 35 painoindeksiin, tohtori Shafer sanoo), mutta he eivät vain näytä pudottavan niitä viimeisiä kiloja tai heillä on itsepäinen rasvatasku, johon he haluavat kohdistaa tiettyä aluetta. Se on myös hyvä urheilijoille ja niille, jotka haluavat kohottaa lihasvoimaansa parantaakseen harjoitussuorituskykyään, tohtori Engelman sanoo.

Tohtori Shaferin mukaan laitteilla on "laaja potilasveto", koska tapaamiset ovat nopeita eivätkä vaadi mitään seisokki - jatkoin asiointia ja ystävien tapaamista illalliselle jokaisen hoidon jälkeen ilman jatkuvaa epämukavuutta tai kipu.

Yksi varoitus: Et voi käyttää tätä laitetta, jos sinulla on metalli-implantteja, kuten sydämentahdistin tai kierukka, tohtori Engelman sanoo.

Kaiken kaikkiaan voit maksaa 3 400 dollaria neljästä Neo-sessiosta tai noin 850 dollaria yhdestä ja 3 000 dollaria OG noin 750 dollaria per istunto, mutta hinnat vaihtelevat sen mukaan, missä asut ja kenelle menet hoitoihin.

Kiinnostunut - ja ollakseni rehellinen, skeptinen - Neon kuhinasta, tein suositellun neljän viikoittaisen hoidon kurssin sekä pakaralleni että vatsalleni. Ajanvaraukset olivat yksinkertaiset: makasin vaakasuoralle lääkärin tuolille ja kädessä pidettävä applikaattori asetettiin suoraan vatsalihasteni päälle 30 minuutiksi. Sitten hoitaakseen pakaraani lääkärini vaihtoi kahteen applikaattoriin - yhden kumpaankin takapuolen poskeen. Kädessä pidettävä työkalu lämpeni heti ja muutaman sekunnin välein (se pitää myös pehmeästi tikitystä, joten voit valmistautua) tunsin kirjaimellisesti vatsalihasteni ja takapuoleni supistuvan ja irtoavan. Pinnan alla kehoni teki ylitöitä rakentaen lihaksia ja polttaen rasvaa.

Yhteenvetona omat kokemukseni Emsculpt Neosta (uudempi, keitetty versio) yhdellä sanalla? Outo. Neo ei ollut kipeä, mutta tunsin kirjaimellisesti vatsalihakseni ja takapuoleni supistuvan ja vapautuvan. Supistukset olivat ehdottomasti voimakkaita ja jokaisen 30 minuutin hoidon loppupuolella olin valmis käärimään sen. Kädessä pidettävän työkalun lämpö tuntui mukavalta, mutta intensiteetin lisääntyessä hiki tuli kuin olisin todella treenannut. Ensimmäisen harjoituksen jälkeen tunsin vatsalihakseni tavalla, jota en koskaan ennen tuntenut, melkein kuin tunsin niiden vahvistuvan syvällä ytimessäni. Huomasin myös, että olin äärimmäisen janoinen koko päivän, mikä tarkistaa, sanoo tohtori Mark, koska kehosi luulee, että olet vain laittanut sen läpi HIIT-harjoittelun.

Kuten muutkin rasvaa sulattavat laitteet, Emsculpt ja Emsculpt Neo eivät toimi yhdessä yössä rasvanpudotuksessa, mutta tunnet olosi vahvemmaksi jo yhden tai kahden istunnon jälkeen.

"Tiedämme, että lihasten tulokset näkyvät nopeammin kuin rasva, joten lihaksikkaat tulokset ovat ilmeisiä toisen hoidon jälkeen", selittää tohtori Mark. Toisaalta rasvanpudotuksessa voit odottaa näkeväsi täyden vaikutuksen kahden kuukauden kuluttua viimeisestä hoidosta, hän sanoo. Tohtori Mark lisää, että hän henkilökohtaisesti huomasi parantumisen omassa kehossaan viikon ensimmäisen istunnon jälkeen.

Tohtori Frankin mukaan Emsculpt-tutkimukset osoittavat 15-20 % lisääntyneen lihaskasvun ja rasvan vähenemisen hoidetulla alueella hoitojakson jälkeen. Neolle kannattaa suunnitella neljä hoitokertaa viikon välein, tohtori Shafer sanoo, mutta klassiselle Emsculptille vähintään neljä hoitokertaa kahden tai kolmen päivän välein on ihanteellinen.

"Monet potilaat ovat huomanneet vähentyneen rasvan, lisääntyneen lihasvoiman ja jopa parantuneen harjoitussuorituskyvyn, kuten kykynsä suorittaa enemmän toistoja", sanoo tohtori Shafer Neosta. "Potilaat kokevat keskimäärin 30% rasvan vähenemisen ja keskimäärin 25% enemmän lihasmassaa" neljän hoidon jälkeen.

Koska Emsculpt kiinteyttää lihaksia ja Neo vahvistaa ja sulattaa rasvaa, tulosten pitkäikäisyys on hieman erilainen. Minulle Neo-hoidot eivät korvanneet liikuntaa, vaan olivat ennemminkin superlisäyksenä jo salilla tekemälleni työlle. usko vauhditti sitä, kuinka nopeasti näin tulokset (yhden istunnon jälkeen), sekä kuinka kauan ne kestivät (noin kahdeksan kuukautta, rakkaat vatsalinjani alkoivat katoavat). He antoivat minulle myös lisää itseluottamusta, koska tiesin, että voisin pukeutua (entisiin) liian tiukoihin farkkuihini ja että minulla oli vihdoin vatsaa!

"Rasvasolut ovat lopullisesti poissa", selittää tohtori Mark, mitä voit odottaa Neon kanssa. Vahingoittamalla rasvasoluja Neo laukaisee kehon huuhtelemaan ne pois seuraavien viikkojen aikana, eivätkä aikuiset kehot yleensä tuota lisää rasvasoluja. – Siinä mielessä se on pysyvää. Merkittävällä painonnousulla "jäännösrasvasolut voivat kuitenkin lisääntyä kooltaan" saa käsitellyn alueen pullistumaan takaisin, "mutta se vaatisi huomattavan painon nousun", hän selittää.

Valitettavasti lihakset vaativat ylläpitoa, ja huolimatta neljästä istunnosta 20 000 tai enemmän supistuksia laitteesta riippuen tulokset heikkenevät ajan myötä. Näkyvien tulosten aikajana vaihtelee henkilöittäin, sanoo tohtori Engleman riippuen "potilaan ruokavalio, fyysinen aktiivisuus ja ylläpitohoidot", jos he päättävät jatkaa hoito-ohjelma.

"Lihasten parantuminen voi helposti palautua, kuten silloin, kun lopetat harjoittelun ja lihakset surkastuvat", sanoo tohtori Mark ja lisää, että tiedot osoittavat lihasten keston jopa vuoden. Mitä tulee kivikovien vatsalihasten ja ohuemman siluetin säilyttämiseen, lisäistunnot pidentävät Hän sanoo, että kumman tahansa laitteen vaikutusten kesto, mutta optimaalinen huolto "määritetään tapauskohtaisesti perusta."