Likaisimmat paikat lentokoneissa

Lentäessä mikään tuntemattomien ihmisten ja kylpyhuoneiden läheisyydessä ei tunnu erityisen puhtaalta. Ja vaikka et ehkä pysty lyhentämään lentoa tai lisäämään istuimia, voit tehdä kokemuksestasi terveemmän välttämällä joitain lentokoneiden likaisimpia paikkoja.

On syytä huomata, että jotkut ihmiset voivat olla alttiimpia sairastumaan lentokoneessa, koska matkustamon ilmankosteus on alle 20 %, kun taas kodin ilmankosteus on yleensä yli 30 %. Maailman terveysjärjestö. Altistuminen kuivalle ilmalle vaikuttaa limaan, immuunijärjestelmän etulinjaan, jolloin ihmiset ovat hieman alttiimpia sairastumaan. A 2004 opiskella in Journal of Environmental Health Research havaitsi, että ihmiset ovat paljon todennäköisemmin – 113 kertaa useammin, yhden tutkimuksen mittareista – saada flunssan lennon aikana kuin normaali maaperän leviäminen.

Kosteutta lukuun ottamatta matkalääkäreiden tutkimusten ja neuvojen mukaan siellä on kourallinen erityisen likaisia ​​kohtia. Näin vältät ne.

Mahdollisesti likaisin paikka lentokoneessa avautuu suoraan syliisi.

Hälyttävästi a TravelMathin 2015 tutkimus kovien pintojen näytteiden testaus tasoissa havaitsi, että tarjottimien pöydän pinnoilla oli yli kahdeksan kertaa enemmän bakteereja neliötuumaa kohti kuin WC: n huuhtelupainikkeissa. Tarjottimilla oli 2 155 pesäkettä muodostavaa bakteeriyksikköä neliötuumaa kohti – verrattuna 127 pmy/neliömetriin. in., mikä on National Science Foundationin mukaan standardi wc-istuimelle kotona.

Dr. Charles Gerba, mikrobiologi Arizonan yliopistosta, kertoo Aika että hänen tutkimuksissaan testaamillaan tarjottimilla on ollut vilustumisviruksia, ihmisen parainfluenssaviruksia, norovirusta (joka voi aiheuttaa ripulia ja oksentelua) ja superbakteeria MRSA: ta, joka aiheuttaa ihoinfektioita.

Suuri bakteerimäärä liittyy todennäköisesti siihen, että lentokoneen siivoushenkilöillä ei ole tarpeeksi aikaa lentojen välillä pyyhkiä tarjottimia. Wall Street Journal raportteja. Ja kun ne tulevat puhtaiksi, ne lentoyhtiöt saattavat käyttää yleispuhdistusaineita desinfiointiaineiden sijaan.

Sillä välin välttääksesi illallisen syömisen tarjottimelta, jonka joku kasasi käytettyjä nenäliinoja tai vaihtoi vauvan vaippaa muutamassa tunnissa aiemmin, pyyhi se desinfiointipyyhkeellä, tohtori Michael Zimring, Baltimoren Mercy Medical Centerin matkalääketieteen johtaja, kertoo Aika. Mutta jos et halua edes koskea pöytään (Gerba tekee, mutta Zimring sanoo, ettei hän vaivaudu), vältä ruoan syömistä suoraan pinnasta.

"Ruokani pysyy paperilautasella tai kääreellä", lisää Zimring.

MUUT: Tässä on hullu uusi tapa saada paremmat istuimet seuraavalla lennollasi

Kaksi usein käytössä olevaa lentokoneominaisuutta (jotka eivät välttämättä puhdistu säännöllisesti) ovat myös luettelossa.

Jokaisen istuimen yläpuolella olevat tuuletusaukot sopivat erinomaisesti tuuletetun ilman kierrättämiseen jokaiselle matkustajalle, mutta TravelMath-testaus löydetty 285 CFU/sq. sisään. niiden kellotauluissa - enemmän bakteereja kuin lentokoneen wc-huuhtelupainikkeissa.

Myös turvavyön soljet olivat 230 FCU/m². in., mikä ei ole yllättävää, koska jokainen matkustaja koskettaa solkeaan vähintään kaksi kertaa lennon aikana.

Gerba suosittelee tuomaan lentokoneeseen pienen pullon käsidesiä ja käyttämään sitä säännöllisesti.

Lentokoneen kylpyhuoneet siivotaan säännöllisesti – United, Delta ja American Airlines kertoi Journal että ne desinfioidaan yön yli ja pitkien lentojen välillä.

Mutta Gerba huomauttaa, että noin 50 ihmistä on kylpyhuoneessa, joten he ovat silti helppo tapa poimia infektio. Hän löysi ulosteen koliformin E. coli joissakin pesualtaissa, huuhtelukahvoissa ja wc-istuimissa, joita hän testasi. TravelMath havaitsi, että huuhtelupainikkeilla oli 265 CFU/sq. sisään. (mutta ei ulosteen koliformisia bakteereja).

"On vaikea päihittää vessassa", Gerba sanoo, "koska vesi sulkeutuu, joten ihmiset eivät voi täyttää käsienpesu." Hän lisää, että pesualtaat ovat niin pieniä, etteivät ihmiset, joilla on suuret kädet, edes mahdu niitä kokonaan pesun alle. hanat.

Zimring suosittelee paperipyyhkeen käyttöä oven salpassa ulos lähdettäessä ja sanoo, että se on ainoa varotoimenpide, jota hän ei koskaan laiminlyö.

Matkustajien on tiedetty pitävän edessä olevan istuimen taskua roskakorina ja täyttänyt pussiin roskia, likaisia ​​liinoja, käytettyjä vaippoja ja muuta.

Lentokoneissa, joissa on nopeat käännökset maassa, siivoushenkilöstöllä ei ehkä ole edes mahdollisuutta tyhjentää istuintaskut, puhumattakaan kankaan desinfioinnista. Ja yksi Auburnin yliopiston tutkimuksessa Alabamassa havaitsi, että MRSA-bakteerit säilyvät jopa 7 päivää istuintaskukankaalla – pisimpään se selviää tutkijoiden testaamilla kovilla ja pehmeillä pinnoilla.

Vain Drexelin yliopistolääketiede suosittelee yhtä tapaa välttääksesi bakteereita selkänojan taskussa: "Älä vain käytä niitä. Se ei yksinkertaisesti ole riskin arvoista."

LIITTYVÄT: 7 yksinkertaista tapaa irrottaa virtajohto loman aikana

Käytävän istuimen valitseminen antaa sinun nousta ylös aina kun siltä tuntuu, mutta vapauteen liittyy hieman enemmän riskiä.

Zimringin mukaan käytävän istuinten yläosissa on todennäköisesti bakteereita jokaiselta niiden ohi kävelevältä ja tuesta kiinni pitävältä ihmiseltä – ja monet heistä ovat juuri tulleet kylpyhuoneesta. Muista siis koskettaa käytävän niskatuen vieressä olevaa aluetta, ja luultavasti on parasta olla lepäämättä kasvojasi siellä nukahtaessasi.

Käytävän lähellä istuminen asettaa matkustajat tulilinjaan lentokoneessa mahdollisesti leviävien virusten kanssa.

Yksi vuonna julkaistu tutkimus Kliiniset tartuntatauditanalysoi lennon Bostonista LA: han, joka teki hätälaskun oksentelun ja ripulin puhkeamisen vuoksi. Tutkijat havaitsivat, että käytävällä istuvat ihmiset sairastuivat todennäköisemmin norovirukseen, mutta tartunnan ja kylpyhuoneen käytön välillä ei ollut yhteyttä.

"Jos istut ikkunapenkillä, sinulla on vähemmän mahdollisuuksia sairastua", Gerba vahvistaa.