Oletko valmis hikoilemaan? Halusitpa sitten puristaa muutaman minuutin joogaharjoittelun tai saada kuntosi kuntoon mukavasti omassa olohuoneessasi, on monia tapoja päästä terveeksi suoraan älypuhelimellasi. Jos sinä rakastat Nike Training Clubn tavoitekohtaisia harjoitusvinkkejä, tutustu näihin uusiin verkkosivustoihin ja sovelluksiin löytääksesi seuraavan treenisi.
AKT liikkeessä, aktinmotion.comYritätkö valita kardio-, tanssi- ja joustavuustuntien välillä? Kahden kuukauden on-demand -suoratoistotilaus N.Y.C.n luomiin energiatehokkaisiin monitieteisiin harjoituksiin. kuntovalmentaja Anna Kaiser on vain 8 dollaria – eikä sinun tarvitse poistua olohuoneesta.MUUT: Kuinka nostaa "barrea" säännöllisessä harjoituksessasi
Polta tämä sovellus, burnthis.comOn aika rajata sanat "liian myöhään" ja "liian kallis" pois tekosyyluettelostasi. Nyt voit napata viime hetken alennettuja varauksia kuntoilutunneille Chicagossa, Los Angelesissa, Miamissa ja New Yorkissa.
Pidätpä sitten käsivarresta tai vatsalihasten silputuksesta, voit napata nopean (tarkemmin sanottuna viiden minuutin) hikoilun älypuhelimellasi. Tai etsitkö nopeaa ydintreeniä tai muutaman minuutin joogaliikkeitä hotellihuoneeseesi? Valitse 10 valmentajan joukosta, jotka tarjoavat korkean intensiteetin piirejä tarpeidesi mukaan.