Yli vuosikymmenen ajan, Tracy Anderson on veisttänyt vartaloja muotoon kaikkialla maailmassa käyttämällä tunnusomaista menetelmää, yhdistelmää lihastyötä ja tanssikardioa, ja nyt kuntoasiantuntija on lisännyt valikoimaansa uuden luokan rutiinit. Paras osa? Se on saanut inspiraationsa yhdeltä hänen kanta-asiakkaastaan, Jennifer Lopez.
TAva (nimi, joka on syntynyt hänen nimikirjaimistaan + va, joka tarkoittaa espanjaksi "mennä") on samanlainen kuin hänen sydäntä painavat koreografiat tanssirutiinit, joihin fitness-harrastajat ovat vuosien varrella tulleet pakkomielle, mutta joissa on käänne. Uusi harjoitus yhdistää virtaviivaisen koreografian matalavaikutteiseen muotoiluun, mikä tarkoittaa hyppääviä ja pomppivia elementtejä hänen perinteisistä tanssitunneistaan on poistettu – mikä tekee siitä täydellisen henkilölle, joka haluaa välttää suuremman vaikutuksen harjoituksia.
"Olen työskennellyt Tracy Andersonin kanssa monta vuotta, ja tulokset, jotka hänen menetelmänsä saavuttaa keholleni, ovat hämmästyttäviä. Tunnen olevani yhdistetty, oikeasuhteinen, tuettu ja vahva", Lopez sanoo. "Hän luo jatkuvasti varmistaakseen, että minulla on työkalut, joita tarvitsen näyttääkseni kehoni."
Mutta uusin lisäys hänen luokkasalkkuun on vain yksi monista Andersonin työn alla olevista asioista (hän todella valtaa kuntomaailman, emmekä voisi olla innoissamme siitä). Hän aloitti juuri linjan Kirkkaat orgaaniset proteiinipatukat ja shake-sekoitukset yksinomaan Targetin kanssa (ota se meiltä, Vanilla Toffee Crunch -patukat ovat poissa tästä maailmasta) ja hänen uusin TAva-treeni on saatavilla DVD: llä tästä päivästä alkaen Kohde kauppoja valtakunnallisesti. Emme malta odottaa, mitä Anderson tekee seuraavaksi.