Jos seuraat fitness-tähteä Anna Victoria Instagramissa tiedät, että hän on kehopositiivisuuden aktivisti, joka puhuu säännöllisesti siitä, että on tärkeää rakastaa jokaista itseäsi ja ei antaa Internetissä usein näkemiemme epärealististen odotusten pettää sinut. Mutta sen jälkeen, kun 16-vuotias fani kertoi hänelle, että valokuvat verkossa ovat alkaneet saada hänet kyseenalaistamaan omaa suhdettaan kehoonsa, Anna Victoria on palannut jälleen yhden voimakkaan ja inspiroivan viestin kanssa. Chat rohkaisi häntä julkaisemaan meikittömän "rennon, poseeraamattoman, viimeistelemättömän valokuvan" ja kuvatekstin, joka kertoo sosiaalisen median negatiivinen vaikutus kehonkuvaan – ja tietysti siihen, kuinka hän ottaa haasteen vastaan se.
"En jaa tätä siksi, että näytän mielestäni huonolta tai koska vatsat ovat huonoja, tai koska selluliittia, sotkuisia hiuksia tai ei meikki on paha. Mikään näistä asioista ei ole huono tai epätäydellinen. Ne ovat NORMAALIA. - Jaan tämän, koska sain juuri sähköpostin 16-vuotiaalta tytöltä, joka sanoi, että olen ainoa henkilö, jota hän seuraa, sai hänet todella tuntemaan olonsa hyväksi", Anna Victoria kirjoitti kuvateksti.
"Että vaikka hän ei olekaan erityisen tyytymätön vartaloonsa, niin loputtomien täydellisten valokuvien näkeminen alkoi saada hänet vertailemaan, tönäistämään ja tökertämään omaa kehoaan. Sosiaalisen median vaikutus nuoriin tyttöihin ja heidän itsetuntoonsa on ongelma, josta pidän erittäin vahvasti, ja jos julkaisen yhden satunnaisen, poseeraamaton, viimeistelemätön valokuva voi auttaa nuorta tyttöä (tai miestä tai kenen tahansa ikäistä!) tuntemaan olonsa paremmaksi. tuolla ulkona.”
Hän on koskettanut tätä aihetta aiemminkin jakamalla kuvia siitä, miltä hänen oma vartalonsa näyttää, kun hän on turvonnut, ja näkee syömänsä terveellisen ruoan lisäksi myös herkkuja, joita hän nauttii.
Hän jatkoi viestissään pyytämällä faneja pitämään mielessä ne, jotka saattavat resonoida tämän ongelman kanssa, ennen kuin he menevät ajattelemattomasti kaupunkiin negatiivisilla, loukkaavilla kommenteilla siitä, kuinka he eivät "ymmärrä".
AIHEUTTAA: Voiko kristalliparantava räjähdys saada sinut tuntemaan olosi enemmän zeniksi?
Mutta ehkä yksi hänen viestin tärkeimmistä osista oli muistutus luopua häpeästä hyvä ja olla ylpeä siitä, kuka olet ihmisenä, riippumatta siitä, miltä sinusta tuntuu ulkopuoleltasi ulkomuoto.
"Joten kun elämme yhteiskunnassa, joka hyötyy epävarmuudestasi, ole kapinallinen ja rakasta itseäsi. Rakasta kehoasi joka kulmasta äläkä koskaan häpeä olla ihminen, kamppailua tai hei, edes sitä, että rakastat paskaa itsestäsi!! Tarvitsemme lisää tyttöjä, jotka ovat villin itsevarmoja ja rakastavat jokaista itseään ja huutavat sitä katoilta. Näytä nuorille tytöille, että ei ole vain ok, vaan myös välttämätöntä olla itsevarma, vahvoja nuoria naisia, "puutteita" ja kaikkea."
Sovittu.