Britney Spears on tulossa "voimakkaammaksi"!
Laulaja käydä kuntosalilla varten kovaa treeniä valmentajansa kanssa tiistaina.
"Pysymme motivoituneena", Spears, 35, kirjoitti ja lisäsi lihasemojin.
Hänellä oli yllään vain urheiluliivit, rullatut shortsit ja choker, ja hän teki askelia ja jalkojen nostuksia painotetulla tangolla.
Harjoittelunsa jälkeen Spears poseerasi valkoista aitaa vasten viljelysmaan edessä ja esitteli ohutta vatsaansa ja jalkojen lihakset.
"Siunattua päivää", hän kirjoitti kuviin.
Spears sanoi aiemmin kuntosaliaika on etusijalla hänen hyvinvointinsa vuoksi.
VIDEO: 10 Britney Spearsin kuumimmista bikinikuvista
– Päivittäinen liikunta on minulle tärkeää sekä henkisesti että fyysisesti, hän kertonut Naisten terveys. "En välitä treenata. Valmentajat pitävät sinut motivoituneena, mutta minulla ei ole ongelmaa olla motivoitunut."
Ja saatuaan kaksi lasta, pojat Jayden ja Sean, hänen täytyi keskittyä harjoituksiinsa uudelleen.
AIHEUTTAA: Britney Spears esittelee akrobaattisia taitojaan ylösalaisin
"Kun minulla oli Jayden, minun oli todella helppoa saada takaisin kuntoon", hän sanoo haastattelussa. "Mutta viisi vuotta myöhemmin aloin huomata muutoksia kehossani. Lonkkani ovat hieman leveämmät, koska minulla on ollut lapsia. Joten minulle oli tärkeää jatkaa harjoitteluani. Johdonmukaisuus on tärkeintä."