Se ei ole salaisuus Zac Efron on työskennellyt kovasti noiden vatsalihasten eteen. Ei vain ole Baywatch Näyttelijä on käyttänyt vakavasti kuntosaliaikaa, ja hän on myös kilpaillut jääkaapin nostokilpailuissa toisen tähti Dwayne "The Rock" Johnsonin kanssa. Rento.
Hänen intensiivinen harjoitusaikataulunsa ja uskomattomat voimanosoitukset ovat kuitenkin vain muutamia osia hänen tiukasta rutiinistaan. Efron on myös seurannut tarkasti, mitä hän syö. Tänään tähti, joka parhaillaan kuvaa Baywatch reboot, kävi Instagramissa kurkistaakseen, mitä hän aikoo syödä loppuviikon, ja se koostuu vain erittäin terveellinen hinta.
"Kun kalenterisi on syötävä", Efron kirjoitti kuvan viereen, joka näyttää erilaisia ruokia. Grammissa vakoilemme kaneli-currioituja villi Georgia-katkarapuja kasvis- ja kvinoapilafin, pannulla paistetun kanan ja grillatun kanasalaatin päälle. Tarjolla on myös kaksi smoothieta. On selvää, että Efron pitää kiinni vähähiilihydraattisesta ja proteiinipitoisesta ruokavaliosta ruokkiakseen pitkiä päivänsä kuvauksissa ja ylimääräisiä kuntosaliharjoituksia. Yksi asia on varma: se kannattaa.