Khloé Kardashian on omistautunut kuntoilurutiinilleen ja kertoo faneille avoimesti kuntoutustemppuistaan.

Maanantaina hän antoi kaikille pakolliset tarvikkeet kotikuntosalin luomiseen päivitys hänen sivustolleen. Hänen listallaan? Kaikki tarvittava saalis, vatsalihasten, käsivarsien ja muiden kiinteyttämiseen mukavasti omassa kodissasi.

"Et tarvitse kuntosalijäsenyyttä tai valmentajaa treenaamiseen! Voit ostaa paljon pieniä, suhteellisen edullisia laitteita luodaksesi oman kotikuntosalin. Revenge Body tähti kertoi seuraajilleen. "Pidän suurinta osaa omastani autotallissani! Tässä on muutamia ehdotuksia nukkejen aloittamiseen."

Jatka vierittämistä nähdäksesi, mitä "Strong Looks Better Naked" -kirjailija pitää kotonaan, kun hän tarvitsee nopean hikoilun.

"Kuten nimi sanoo, nämä auttavat sinua saamaan punnerruksiin täydellisen muodon."

"Joogamatto on välttämätön venyttelyssä ennen ja jälkeen harjoituksiani. Se auttaa myös luomaan pehmeän kerroksen sinun ja lattian väliin."

"Saaliin kuvanveistäjä, jonka voit helposti taittaa kokoon ja säilyttää poissa näkyvistä??? Yassss, kiitos!"

click fraud protection