Oletko koskaan miettinyt salaisuutta Halle Berrytappajan bikinivartalo? 49-vuotiaana Oscar-voittaja on vain paranemassa. Vaikka Berry ei ole paljastanut kaikki hän pitää kehonsa räjähtämässä vielä, Olemassa tähti antoi vilauksen yhdestä tavoista, joilla hän säilyttää bikinivalmiuden ympäri vuoden (ja on aika tehdä muistiinpanoja).

Berryn sunnuntaina jakamassa Instagram-videojulkaisussa hänet voidaan nähdä rannalla kaksiosaisena lyömässä lankkua valmentajansa Nat Bardonnetin kanssa. Nostaakseen vatsalihaksia polttava harjoituksensa uudelle tasolle, fit-kakso taputtaa käsiään yhteen pitäessään asentoa. "Lontoossa oleminen saa minut kaipaamaan treenikaveriani @natbardonnet", Berry kuvasi leikkeen.

Berryn kuntoguru aiemmin kertoi People he tekevät 30 minuutin voimaharjoituksia yhdessä vähintään kolme kertaa viikossa, jotka sisältävät lankkuja, painoharjoituksia ja punnerruksia. "Tapa, jolla työntelen Hallea, monet ihmiset eivät kestäisi", Bardonnet kertoi lehdelle. – Hänellä on aina suuri energia ja upea hymy. Minkä kaarevapallon heitänkin hänelle, hän kestää."

click fraud protection

Treenien tyrmääminen mestarin tavoin on varmasti tuottanut tulosta, mikä näkyy hänen 'grammissa' muutama viikko sitten julkaisemassa kiihkeässä bikinisnapsauksessa.