Kun saavuin 20 -luvun lopulla, opin sen akne ei pysähdy automaattisesti, kun valmistut ja allekirjoitat vuokrasopimuksen omasta asunnostasi. Tähän asti elämässäni, lukuun ottamatta hankkimista outo näppylä kuukautisteni aikaan, Minä olin että ärsyttävää ihmistä, jolla on kirkas iho, vaikka ihonhoitorutiinini oli parhaimmillaan minimalistinen. Mutta heti kun täytin 28, aloin saada muutamia hormonaaliset, kystiset näppylät leukaan ja leukaliinalle riippumatta siitä, missä olin kuukautiskierron aikana. Tämä kärjistyi nopeasti täydellisiksi puhkeamiksi, jotka eivät vastanneet mihinkään yrittämääni aknehoitoon.

Ennen kuin lopulta lakkasin olemasta itsepäinen ja kävin ihotautilääkärillä, harkitsin vakavasti spironolaktonia, a reseptilääke vaihtoehtoisena hoitona muille viimeisille keinoille, joita etsin: ehkäisy tai Accutane.

Mikä on spironolaktoni?

Jos et ole kuullut pillereistä, liity klubiin. Löysin sen vain yhden varhaisen hypokondriaalisen Google -haun aikana ennen kuin hormonaalinen akne oli pahimmillaan.

Syy siihen, että hormonaalisen aknen hoito spironolaktonilla on mennyt tutkan alle, on se, että se on itse asiassa lääkkeen off-label-käyttö. "Spironolaktoni on ollut olemassa yli 50 vuotta" Tohtori Cybele Fishman, hallituksen sertifioima ihotautilääkäri New Yorkissa kertoi Tyylissä. "Sitä käytettiin alun perin verenpainelääkkeenä, koska se on diureetti ja kun pissat enemmän, verenpaine laskee. Nyt sitä ei käytetä säännöllisesti verenpaineen alentamiseen, vaan hormonaalisen aknen, naisten hiustenlähdön ja PCOS: n (polysystisten munasarjojen oireyhtymän) hoitoon sen antiandrogeenisen aktiivisuuden vuoksi. ”

LIITTYVÄT: 13 askelta, joiden avulla voit lopettaa itsepäisen kystisen aknen asiantuntijoiden mukaan

Miten spironolaktoni toimii aknen hoidossa?

Spironolaktoni toimii esteenä kehon androgeenihormoneille estämällä niitä stimuloimasta ihon rasvarauhasia liikaa. "Naisilla, joilla on hormonaalinen akne, androgeenit näyttävät vaikuttavan voimakkaasti talirauhasten toimintaan", selittää tohtori Fishman. "Spironolaktoni estää näiden androgeenien vaikutuksen. Testosteroni ja dihydrotestosteroni ovat tärkeimmät, mutta progesteroneilla on myös jonkin verran androgeenia "Siksi naiset kokevat usein puhkeamisia juuri ennen kuukautisiaan, kun he saavat piikin progesteroni.

Kun minulle määrättiin spironolaktoni, hormonaalinen akne alkoi vaikuttaa mielenterveyteeni ja itsetuntoni. Olin epätoivoinen ratkaisun suhteen, joten tuskin kysyin pillerin sivuvaikutuksista. Joten vaikka spironolaktoni parantaa huomattavasti ihon ulkonäköä, se on ei ihmepilleri, joten älä odota täydellisyyttä.

Tässä on kahdeksan asiaa, jotka sinun pitäisi tietää ennen kuin aloitat spironolaktonin käytön hormonaalisen aknen hoitoon, edellä mainituista sivuvaikutuksista siihen, kuinka kauan pilleri kestää.

1. Älä odota välittömiä tuloksia

Vaikka aloin nähdä paranemisen kystisessä aknessa leuassani ja leukarajassani pillerin käytön jälkeen noin viikon, älä odota sitä spironolaktoni toimii sinulle yhtä nopeasti kuin minulle. "Täyden vaikutuksen saaminen kestää noin kolme kuukautta oikealla annoksella", sanoo tohtori. Joshua Zeichner, kosmeettisen ja kliinisen ihotautitutkimuksen johtaja Mount Sinai -sairaalassa New Yorkissa. "Jos annos on liian pieni vaikutukseesi, sinun on ehkä nostettava annosta ja odotettava muutama kuukausi, ennen kuin annos alkaa."

RELATED: Mikä itse asiassa aiheuttaa aknea?

2. Spironolaktoni ei ehkä toimi sinulle

Jos olet käyttänyt pillereitä yli kolme kuukautta ja hormonaalinen aknen tilanne ei ole yhtään parempi, saattaa olla aika kokeilla uutta annosta tai toista hoitovaihtoehtoa yhdessä. "Kun sitä käytetään aknen hoitoon, spironolaktonia käytetään vain naisilla, ja se toimii parhaiten naisilla, joilla on hormonaalinen akne ja kuukautiset. aikuisille puhkeava akne tai olosuhteet, joissa esiintyy hormonaalisia poikkeavuuksia ja aknea (esim. PCOS) ", selittää kosmetiikan ihotautilääkäri ja perustaja Sejal Shah / Älykkäämpi dermatologia New Yorkissa "Sitä käytetään myös usein naisilla, joiden akne kestää perinteisiä hoitoja."

"Riittävän suurella annoksella sillä on jonkin verran vaikutusta kaikkiin naisiin", lisää tohtori Zeichner. "Ongelma on, että suuremmilla annoksilla se voi liittyä sivuvaikutuksiin, kuten rintojen arkuuteen tai epäsäännöllisiin kuukautisiin, jotka haittaavat sen käyttöä."

3. Tulet pissalle - paljon

Pilleri itsessään on diureetti, joten tiheä virtsaaminen on odotettu sivuvaikutus. Henkilökohtaisesti pissasin 30 minuutin välein ensimmäisen viikon tai noin, kun olin spironolaktonilla. (Kyllä, laskin.) Väli lopulta pieneni, mutta pissasin silti enemmän kuin ennen lääkityksen aloittamista.

4. Kuukautiskiput voivat pahentua

Minulla on ollut rajallisia heikentäviä kouristuksia joka kuukausi siitä lähtien, kun aloin kuukautiseni yläasteella, enkä uskonut, että niiden paheneminen olisi mahdollista ennen kuin kokisin ensimmäiset kuukautiset spironolaktoni. Tohtori Shah sanoo, että on mahdollista, että nämä voimistuneet kouristukset voivat johtua lääkkeen ottamisen hormonaalisista muutoksista. Myös syklini kestää pidempään. (Onneksi minä!). Mutta mitä en ole käsitellyt, on tiputtelu, joka on spironolaktonin yleinen sivuvaikutus.

VIDEO: Kun käytät aurinkovoidetta ihonhoitorutiinissasi, sillä on todella paljon merkitystä

5. Voit tuntea itsesi väsyneemmäksi kuin tavallisesti

Kun kehoni oli vielä sopeutumassa spironolaktoniin, olin niin uupunut, että olisin helposti pudonnut nukkumassa seisoessani jonossa Whole Foodsissa - vaikka otin hyvin pienen annoksen lääke. Siitä lähtien energiatasoni ovat melko paljon takaisin siihen, mitä ne olivat ennen pillerin ottamista. "Spironolaktoni estää aldosteroni -hormonin, mikä voi johtaa väsymykseen", tohtori Shah selittää. "Lisäksi se voi alentaa verenpainetta, ja jos tämä pudotus on äkillinen, saatat tuntea itsesi väsyneeksi."

6. On vielä mahdollista saada näppylöitä spironolaktonin käytön aikana

Ensimmäiset kuusi kuukautta, kun olin spironolaktonilla, ihoni oli täysin virheetön. Sitten aloin saada outoa valkoista päätä-yleensä viikkojen aikana, kun olin äärimmäisessä stressissä tai minulla oli muutama liikaa myöhäisillan pizzaviipaleita.

Kun kysyin tohtori Zeichneriltä tästä, hän sanoi, että on mahdollista kokea lieviä puhkeamisia spironolaktonin käytön jälkeen. "Et ole sama henkilö kuin vuosi sitten", tohtori Zeichner sanoi. "Hormonit ja herkkyys näille hormoneille voivat muuttua ajan myötä, mikä tarkoittaa, että sinun on ehkä muutettava annostasi."

7. Spironolaktoni on turvallinen pitkäaikaiseen käyttöön

Toki, spironolaktonin päivittäiset sivuvaikutukset ovat vähäisiä, mutta entä sen pitkäaikaiset riskit? Hengitä huokauksella, koska se kuuluu "erittäin turvalliseen" lääkkeiden kirjoon. Vaikka se ei liity syöpiin (mukaan lukien rintojen tai munasarjojen) ihmisillä, sekä tohtori Zeichner että Tohtori Shah huomauttaa, että spironolaktonilla on mustan laatikon varoitus, koska suuret annokset ovat aiheuttaneet kasvaimia rotat.

Jos kuitenkin suunnittelet raskautta, älä käytä spironolaktonia. "Teoriassa se voi aiheuttaa synnynnäisiä vikoja, joten sinun tulee käyttää ehkäisyä, jos käytät sitä", sanoo tohtori Zeichner.

8. Akne voi tulla takaisin, jos lopetat spironolaktonin käytön

Todellisuus on, että spironolaktoni toimii vain silloin, kun olet sen päällä. Jos lopetat sen ottamisen, on mahdollista, että hormonaalinen akne tulee takaisin. "Kehon hormonien vaikutus palaa siihen, mikä se oli ennen aloittamista", sanoo tohtori Zeichner.

Spironolaktoni saattaa kuulostaa liian hyvältä ollakseen totta, mutta jos olet kamppaillut hormonaalisen aknen kanssa ja olet käyttänyt muita hoitovaihtoehtoja, tämä pilleri voi vihdoin olla etsimäsi poikkeus. Ihoni parani dramaattisesti, kun aloitin spironolaktonin käytön, ja vaikka kaikki ei ole täydellistä, olen onnellinen, että tein päätöksen jatkaa sitä.