Vilpittömässä tunnustuksessa Prinssi William sanoo olevansa edelleen shokissa äitinsä äkillisestä kuolemasta, Prinsessa Diana – jopa lähes 20 vuoden kuluttua.
"Shokki on suurin asia", hän sanoo BBC: n uudessa dokumentissa Mind Over Marathon, joka esitetään Isossa-Britanniassa torstaina. "Tunnen edelleen, 20 vuotta myöhemmin äitiäni kohtaan, että minulla on edelleen shokki sisälläni... Ihmiset sanovat, että shokki ei voi kestää niin kauan, mutta se kestää. Et koskaan pääse yli siitä. Se on niin uskomattoman suuri hetki elämässäsi, että se ei koskaan jätä sinua, opit vain käsittelemään sitä."
Sisään Mieli maratonin yli, joka seuraa tarinaa 10 Lontoon maratonin juoksijat jotka kamppailevat mielenterveyteen liittyvien ongelmien kanssa, William puhuu henkilökohtaisesta menetyksestään - sekä kuinka hän oppi käsittelemään suruaan.
Puhuessaan juontaja Nick Knowlesin kanssa William selitti hänelle, että hyväksyä, että on hyvä tuntea näin auttoi häntä käsittelemään kipuaan.
“Yrität ymmärtää tunteitasi paljon enemmän
kuin luultavasti joku, joka on vain elänyt elämää ilman ongelmia, ja se on varsin kriittistä", hän sanoo. "Se selittää heille, mitä nuo tunteet tarkoittavat, miksi he ajattelevat niin. Kun alat rationalisoida hieman ja ymmärrät, okei, joten olen hieman vihainen tai vähän masentunut tai vähän järkyttynyt jostain, niin voit suhteuttaa sen ja tehdä sopimuksen sen kanssa."William mainitsi omat kamppailunsa syynä siihen, että hän on niin intohimoinen mielenterveyden suhteen nykyään hänen kauttaan Heads Together -kampanja rinnalla Prinsessa Kate ja Prinssi Harry.
"Minulla on omat syyni olla mukana mielenterveyden parissa: Mitä minulle ja äidilleni tapahtui nuorempana", hän sanoo. "Kaikki palaa mielenterveyteen."
Luotto: Tim Graham/Getty
Aiemmin tällä viikolla prinssi Harry puhui vaikeista ajoista, joita hän kohtasi prinsessa Dianan kuoleman jälkeen vuonna 1997 ja sanoi, että hän "sulkea" hänen tunteensa jälkikäteen.
"Tapani käsitellä sitä oli juuttua pääni hiekkaan, kieltäytyen koskaan ajattelemasta äitiäni, koska miksi se auttaisi, se vain tekee sinut surulliseksi, se ei tuo häntä takaisin", Harry kertonut Telegraph.
Myös dokumentin aikana William puhuu Rhian Burken, 39, kanssa, jonka aviomies tappoi itsensä viisi päivää heidän poikansa kuoleman jälkeen. Burke kysyi Williamilta hänen kokemuksistaan kasvaessaan yhden vanhemman menetyksen jälkeen ja etsi varmuutta siitä, että hänen lapsensa parantuisivat lopulta.
"He pärjäävät aivan hyvin", hän sanoi. "Kaltaisen äidin kanssa he pärjäävät aivan hyvin. Se on totta, ne tulevat olemaan. Koska olet tietoinen tästä kaikesta, olet jo askeleen edellä mitä voi tapahtua."
Burke sanoi, että kun hänen poikansa kuoli, perhe ei saanut ammatillista tukea, ja miehensä kuoltua he jäivät "täysin hylätyiksi". Yrittää varmistaakseen, ettei kenenkään muun tarvitse käsitellä sitä, mitä hänellä on, mikä sai hänet kohtaamaan ahdistusta, posttraumaattista stressihäiriötä ja masennusta, hän perusti lapsen surun hyväntekeväisyys.
Toisessa dokumentin kohtauksessa William, Harry ja Kate puhuvat juoksijoille heidän elämästään ja mielenterveysongelmistaan. Kaikki paitsi yhtä juoksijat, joiden kanssa he puhuivat, kilpailevat tämän vuoden Lontoon maratonilla Heads Togetherin puolesta.
Kate puhui Shereece Fosterin, 24, Lontoosta, entisen laulajan kanssa X-Factor kilpailija ja äiti, joka on taistellut synnytyksen jälkeisen masennuksen ja itsemurha-ajatusten kanssa.
Shereece myönsi, että hänen oli vaikea harjoitella huolehtiessaan kahdesta lapsestaan.
AIHEUTTAA: Prinssi Harry avautuu läheisistä romahduksistaan prinsessa Dianan kuoleman jälkeen
Kun Foster kertoi Katelle, että hänellä oli vaikeuksia löytää aikaa harjoitella sunnuntain kilpailuun huolehtiessaan kahdesta lapsestaan, Kate vastasi: "En tiedä, kuinka löydät aikaa!"
Kate kiitti sitten Fosteria ja muita juoksijoita siitä, että he olivat avoimia taisteluissaan mielenterveysongelmia vastaan.
"Olette todella sankareita, koska seisotte siellä erittäin rohkeasti kertomassa tarinoitanne", hän sanoi. "Toivomme valaisevamme kaltaisiasi ihmisiä, koska uskon, että se on yleisön kuultava."