Mitä tulee säteilevään ihoon, yritämme melkein mitä tahansa saavuttaaksemme halutun hehkun. Nyt kun kesä on saapunut ja ajan viettäminen auringonpaisteessa on väistämätöntä, huomaamme olevamme entistä enemmän huolissamme nuorekkaan ulkonäön säilyttämisestä. Joten käännyimme hehkugurun Lauren Abramowitzin, RPA-C: n, perustajan puoleen Park Avenuen ihoratkaisut, saadaksesi parhaat tavat saada ihosi hehkumaan päästä varpaisiin.
1. Aloita Detoxilla
Kaunis, hehkuva iho alkaa sisältä ulospäin, Abramowitz sanoo. "Detox- ja anti-inflammatoriset aineet, kuten aktiivihiili, klorofylli, inkivääri ja kurkuma, ovat listallani sisäisesti puhdistaviksi, mikä muuttaa ulkoisen hehkun, joka on huumaava. Paksusuolisi terveys näkyy kirkkaana ja terveenä ihona." Tarkoittaako tämä sitä, että sinun on suoritettava rajoittava mehupuhdistus? Ehdottomasti ei. Aloita pienestä. Yritä lisätä a klorofylli shotti Aamurutiinisi lisäämällä antioksidantteja tai lisäämällä tuoretta inkivääriä smoothieihin tai salaatteihin.
2. Lisää kuorinta viikkorutiinisi
Viikoittain tai kahdesti viikossa Abramowitz suosittelee kuorivan tai kuorivan puhdistusaineen käyttöä iholla. "Se on kuin kenkien kiillottamista", hän sanoo. "Tämä on vastuussa kuolleiden solujen poistamisesta paljastaen raikkaan, nuorekkaamman näköisen ihon alta. Sano hyvästit himmeälle, laimealle iholle Replenix Clarifying Brightening Polishilla (31 dollaria; amazon.com), joka sisältää glykolihappoa ja salisyylihappoa, jotka liuottavat kuolleita soluja ja parantavat sävyä ja rakennetta.
3. Hikoile
Haluatko hehkua kuin kenenkään asia? Helppoa: Hikoile vähintään kerran päivässä! "Hikoilu avaa huokoset ja erittää myrkyllisiä jätteitä, jotka kerääntyvät ihoomme, mikä johtaa sameaan ihonväriin", Abramowitz sanoo. "Minun 'mennä' paikkoihin, joissa hikoilen, on Sweat joogastudio Santa Monicassa, Puhdasta joogaa N.Y.C: ssä tai Brooklynin venäläiset kylpylät New Yorkin kaupunginosassa.
4. Älä unohda kosteutusta
"Vesipohjaiset kauneustuotteet ovat uusi trendi ihon kosteuttamisessa", hän sanoo. "Tämä johtuu siitä, että jokainen ihotyyppi voi hyötyä siitä." Toinen hehkuvasta ihosta vastaava aine on hyaluronihappoa, joka sitoutuu veteen ihossamme ja auttaa toimittamaan intensiivistä kosteutta ja täyteläisyyttä. Tuotteet, kuten Teoxane RHA Serum (190 dollaria; lovelyskin.com) täyttää ihosi jättäen sen kosteutettuun ja kasteisen.
5. Lisää antioksidantteja
Lisää säteilyäsi ja kirkastaa ihoasi käyttämällä seerumia, johon on infusoitu antioksidantteja, kuten C-vitamiinia. "Antioksidantit suojaavat ihoamme ympäristön haitallisilta vapailta radikaaleilta, jotka johtavat tylsyyteen, punertavaan ihoon", hän sanoo. Kokeile Citrix Pro Collagen Brightening Serumia (177 dollaria; dermstore.com), joka auttaa parantamaan ihon rakennetta ja sävyä, mikä tekee ihosta kirkkaamman ja hehkuvan. Levitä joka aamu aurinkovoiteen alle.