Huolimatta siitä, mitä hänen hittisingliensä "Confident" ja "Sorry Not Sorry" nimet saattavat viitata, Demi Lovato kamppailee kehon positiivisuuden kanssa, kuten monet hänen Lovatics-fanijoukonsa.
"Se on päivittäinen taistelu. Joinakin päivinä voin hyvin ja toisina päivinä en voi hyvin. Ja joskus on aikoja, 25-vuotias laulaja kertoo Ihmiset. "Lopetin laihduttamisen ja olen lihonut hieman, joten se on ollut kamppailua, mutta samalla olen onnellisempi, koska en rajoita itseäni syömästä tiettyjä ruokia enkä enää häpeä itseäni."
Lovato, joka lanseerasi äskettäin kolmannen kapseliyhteistyönsä Kate Hudsonin aktiivivaatteita valmistavan Fableticsin kanssa, kertoi faneille ja sosiaalisessa mediassa. Seuraajia tammikuussa Twitterin kautta, että hän on "luopunut laihduttamisesta ja vastineeksi "luopunut kroonisesta stressistä", joka liittyy ruoan häpeämiseen.
Luotto: Jon Kopaloff/FilmMagic
"Luulen, että se on jotain yhteiskunnassamme, jonka joudumme ruokavaliokulttuuriin. Jokainen tv-mainos kertoo joko painonpudotuspillereistä tai kuntolaitteista tai kaikki on ruokapohjaista", sanoo Lovato, joka pitää brasilialaista jiu-jitsua, jota hän on harjoitellut kaksi vuotta, harjoituksensa lähteenä. voimaantumista.
”Ruokahäiriöstä toipuvana haluan tuoda esille sen, ettei sinun tarvitse laihduttaa ollaksesi onnellinen. En usko, että olen kuullut sitä viestiä julkisuudessa, ja tietysti on tärkeää olla terve ja kaikki kohtuudella on hyvin”, Lovato kertoo.
Hänen twiittaa laihduttamisen lopettamisesta oli erityisesti ajoitettu, mukaan Kerro että rakastat minua hitmaker.
”Halusin välittää tämän viestin muille ihmisille, etenkin kun uusi vuosi on tulossa se on hyvin laukaisevaa toipuville ihmisille, koska kaikki liittyy painonpudotukseen, Lovato selittää.
Lisätään: "Koska uuden vuoden lupaukset koskevat kuntosalilla käyntiä ja on todella tärkeää, että siellä on joku puhu ja sano: "Hei, painosi ei määritä itsetuntoasi, eikä se todellakaan määritä kauneuttasi sisältä tai ulkoa." ”
Keskusteltuaan avoimesti syömishäiriöstään YouTube-dokumentissaan, Yksinkertaisesti monimutkaista, Grammy-ehdokas paljastaa positiivisen päivityksen toipumisestaan.
”Uskon, että työskentelen joka päivä kohti parempaa versiota itsestäni. Se on toipumista, joten en usko, että se on jotain parannuskeinoa tai mitään sellaista, Lovato sanoo. ”Teen töitä paremman elämän eteen. Ja olen ehdottomasti loistavassa paikassa."
AIHEUTTAA: Demi Lovato tuntee olonsa itsevarmaksi, pukeutuu valkoisiin pitsisiin alusvaatteisiin
Rehellinen kehon positiivisuudesta ja omista kamppailuista syömishäiriönsä kanssa, Lovato syleilee nyt käyriään bikineissä ja yksiosaisissa selfieissä sosiaalisessa mediassa.
"Luulen, että seksikkäiden kuvien julkaiseminen on niin voimaannuttavaa ja vapauttavaa", hän sanoo, ettei hän koskaan epäröi jakaa painavia kuvia.
”Aina kun voit tuoda itsesi esiin, sitä voimakkaammaksi tunnen. Ei myöskään haittaa, kun näytät hyvältä ja sinulla on hyvä uimapuku päällä ja sitten söpö kaveri tykkää kuvastasi. Ei satu", hän jakaa.