Suuressa keskustelussa siitä, kuinka usein hiukset tulisi pestä, ei ole yhtä selvää vastausta, ja kuivashampoon ansiosta ei ole koskaan ollut helpompaa venyttää viimeistä shampoota ylimääräiseksi päiväksi tai kahdeksi. Mutta aivan kuten liian usein hiusten pesu voi olla haitallista, myös liian vähäisellä shampoolla pesemisellä voi olla negatiivisia vaikutuksia, ja kyllä, kuivashampoolla on mahdollista yliannostella.
"Ensinnäkin ei ole yhtä vastausta siihen, kuinka usein hiukset tulisi pestä", sanoo Dove Hair Expert Dermatologist Dr. Francesca Fusco. ”Mutta yleisesti ottaen kaikki iho- ja hiustyypit huomioon ottaen vähintään kerran viikossa riittää. Nyt, jos sinulla on yleensä todella rasvainen päänahka, on hyvä pestä shampoo joka päivä. Voit todella räätälöidä sen itsellesi, ja markkinoilla olevien tuotteiden määrästä voit valita tuotteesi, joka sopii parhaiten hiuksillesi ja päänahan tyyppi." Jos käytät paljon muotoilutuotteita, saatat joutua pesemään hiuksesi useammin, mikä on täysin normaalia ja terveellistä. tehdä.
MUUT: Ovatko hiuksesi todella paksut vai vain todella tiheät?
Joten mistä tiedät, milloin on aika pestä shampoo? Kiinnitä huomiota päänahasi käyttäytymiseen. Jos sinulla on harvinaista kutinaa, jos tunnet epämiellyttävää tuoksua ja jos hiuksiasi alkaa sattua, on aika tarttua pulloon. "Alue, josta hiuspohja tulee esiin, voi alkaa tuntua kipeältä ylimääräisten kuolleiden ihosolujen kertymisen vuoksi, ja siellä on hilsettä", tohtori Fusco selittää. "Jos hilse pahenee ja iho tulehtuu, karvatupen tulehdus voi tarkoittaa hieman arkaisuutta."
Yksi yleisimmistä virheistä, jonka ihmiset tekevät päättäessään, onko aika vaahdota, huuhdella ja toistaa, on se, että jos heidän päänahkansa tuntuu kutiavalta ja kuivalta, he ajattelevat, ettei heidän tulisi pestä shampooa, vaan valitsevat sen sijaan tölkin kuivaa. shampoo. "Nämä ihmiset todella kokevat hilsettä", sanoo tohtori Fusco. "Jos et pese shampoolla, pahennat tilannetta."
Lukuun ottamatta kosmeettisia syitä, kuten hilse, haiseva päänaha ja öljyn painamat hiukset, säännöllinen shampoopesu ei poista bakteereja, hiivaa ja kuolleita ihosoluja. Dr. Fusco sanoo, että tämä voi johtaa päänahan tulehdukseen, hilseen, liialliseen irtoamiseen ja jopa follikuliittiin, jotka ovat pieniä näppylöitä päänahassa.
VIDEO: Mitä syödä terveille hiuksille ja kynsille
Jos sinulla on tukossa oleva iCal, saattaa vaikuttaa siltä, että kuivashampoo on nopea ja helppo tapa välttää edellä mainitut negatiiviset vaikutukset, mutta liiallinen ja liian usein suihkuttaminen ei tee hiuksillesi palveluksia, jompikumpi. "Kun ruiskutat kuivashampoota, se sekoittuu ja kerääntyy päänahasi tuottaman öljyn ja kuolleiden ihosolujen kanssa ja luo herkullisimman ympäristön hiivan kasvulle. Tämä on silloin, kun joudut hilseen, sanoo tohtori Fusco.
LIITTYVÄT: 8 naamiota, jotka pitävät hiusvärisilon tuoreena
Vaikka tilanne saattaa näyttää synkältä, on olemassa muutamia helppoja tapoja korjata vahinko. Jos sinulla on hilsettä, käytä hilseshampoota, kuten Doves's Derma Care Scalp Anti Dandruff Shampoo (5 dollaria; target.com) voi auttaa minimoimaan hiutaleita. Liiallisen irtoamisen vuoksi tulosten näkyminen voi kestää hieman kauemmin, mutta vitamiinien ottaminen ja terveellinen ruokavalio voivat auttaa. Tulehduksen ja päänahan näppylöiden rauhoittamiseksi tohtori Fusco suosittelee käyntiä ihotautilääkärillä, joka voi määrätä aknehoitoa vastaavan paikallisen liuoksen. "Jos sinulla on pitkäaikaisia vaikutuksia, kuten näppylöitä tai todella paksua kuivaa ihoa, joka ei voi tulla esiin, katso ihotautilääkärillesi, koska sinulla saattaa olla jotain muuta, kuten psoriaasi tai ihottuma”, suosittelee Dr. Fusco.