Astu pois lukion ydinvoimaloistasi - haluat pitää ihosi tasapainoisena, etkä piiritettynä. "Hellävarainen puhdistusaine ja kevyt kosteusvoide, jonka suojakerroin on 15 tai korkeampi, palauttavat ihon luonnollisen öljyntuotantosyklin ja minimoivat ihottumia", sanoo N.Y.C. ihotautilääkäri Joshua Zeichner. Välttääksesi ryppyjä, levitä öljytöntä kosteusvoidetta, johon on infusoitu salisyylihappoa ennen nukkumaanmenoa.
OLEN. RUTIIINI
Olay Fresh Effects Shine Minimizing Cleanser, 6 dollaria; target.com.
Yksinkertainen suojaava kevyt kosteusvoide SPF 15, 12 dollaria; apteekki.com.
Näppylöitä esiintyy (varsinkin kun juominen ja irstailu ovat sekoituksessa). Pistekäsittely todistetusti epäpuhtauksien torjunta-aineella: Jopa 10 prosenttia bentsoyyliperoksidia tai 5 prosenttia salisyylihappoa tekee tempun kuivattamatta aluetta liikaa.
P.M. RUTIIINI
Clearasil Ultra Rapid Action Vanishing Treatment Cream, 10 dollaria; apteekki.com.
Proactiv+ Complexion Perfecting Hydrator, $30/3-osainen setti; proactivplus.com.
Hiilen ja saven naamio kuivattaa kutinaa ja rauhoittaa punoitusta. Smee, katso Girls-jakso (kausi 2 on julkaistu DVD: llä tässä kuussa) ja anna paranemisen alkaa.
KERRAN VIIKOSSA
Glamglow Supermud, 69 dollaria; sephora.com.
Et jättäisi iPadin näyttöä sormenjälkien tahriin, joten miksi antaisit ihoa himmentävien kuolleiden solujen viipyä ihollasi? Puhdista ne pois äänipuhdistusharjalla ja punoitusta estävällä puhdistusaineella, neuvoo N.Y.C. ihotautilääkäri Macrene Alexiades-Armenakas. Antioksidantteja sisältävä aurinkovoide pitää auringonpilkut loitolla; peptidejä sisältävä yövoide edistää uusien, vahingoittumattomien solujen tuotantoa.
OLEN. RUTIIINI
Aveeno Ultra-Calming Foaming Cleanser, 7 dollaria; aveeno.com.
Clarsonic Aria Sonic ihonpuhdistusharja, 199 dollaria; clarsonic.com.
L'Oreal Paris Ideal Moisture Tasainen ihonsävy Normaali iho Day Lotion SPF 25, 7 dollaria; lorealparisusa.com.
Garnier Skin Renew Anti-Dark Circle Eye Roller, 10 dollaria; ulta.com.
Jos haluat tarkistaa laukut, etsi kofeiinipitoista geeliä, joka supistaa väliaikaisesti verisuonia ja vähentää mustealtaita. (Rollerball-applikaattori auttaa myös nesteiden jakautumisessa.) Häivyttääksesi melasmaa ja muita värimuutoksia, käsittele kirkastava seerumi. Luonnolliset vaalentimet, kuten hiiva, ovat vähiten ärsyttäviä.
P.M. RUTIIINI
Clinique Even Better Clinical Dark Spot Corrector, 50 dollaria; clinique.com.
Olay Regenerist Night Recovery Cream, 20 dollaria; apteekki.com.
Kuka tarvitsee airbrushia? Hiero tätä rakeista kuorintaa, jossa on rauhoittavia kasveja, kostealle iholle kahden minuutin ajan ja katso, kuinka ihosi saa lämpimän, taustavalaistun hehkun.
KERRAN VIIKOSSA
Dr. Brandt Microdermabrasion, 78 dollaria; drbrandtskincare.com.
Lataa kosteusvoiteita. "Voiteet ja pesut, joissa on perushydraattoreita, kuten glyseriiniä, keramideja ja kolesterolia, voivat itse asiassa täyttää uurteita ja uria", sanoo N.Y.C. ihotautilääkäri Frederic Brandt. Vanhemmat solut ovat vielä herkempiä haitallisille UV-säteille, joten ahkera aurinkosuojan käyttö on ehdottoman välttämätöntä. Räjäytä isot aseet yöllä: A-vitamiinipohjainen retinoli nopeuttaa solujen kiertoa ja parantaa ihon nuorentumista.
OLEN. RUTIIINI
Cerave kosteuttava puhdistusaine, 12 dollaria; apteekki.com.
Neutrogena Ultra Sheer Nestemäinen aurinkovoide SPF 70, 12 dollaria; neutrogena.com.
Antioksidanttiseerumin kerrostaminen yövoiteen alle on kuin tilaaisi ikääntymistä estävän kaksoispistoksen. Kokeile mietoa retinolin muotoa silmien alla olevalle crepey-alueelle? korkealaatuiset lajikkeet voivat hankaa siellä ohutta, herkkää ihoa.
P.M. RUTIIINI
Estée Lauder Advanced Night Repair Synchronized Recovery Complex II -seerumi, 62 dollaria; esteelauder.com.
Kate Somerville 2-in-1 Retinol yövoide, 85 dollaria; sephora.com.
RoC Retinol Correxion Sensitive silmänympärysvoide, 20 dollaria; target.com.
Kuolleet ihosolut ovat esteitä, jotka estävät ryppyjä estäviä aineita kulkemasta ohi ja suorittamasta työtään. Puhdista tie glykolisella kuorintaaineella kerran viikossa. (Tämän version ruusuvesi torjuu tulehdusta.)
KERRAN VIIKOSSA
Chanel Le Weekend -seerumi, 115 dollaria; chanel.com.
Paikallisesti levitettävät vitamiinit ovat tärkeitä. Kokeile ravintoaine- ja ikääntymistä estävää puhdistusainetta poistaaksesi huonot (lika, meikki) ja jättää taaksesi hyvän (kuten niasiiniamidi, B3:n komponentti, joka rakentaa vahvoja uusia ihosoluja). Seuraa sitä C-vitamiinilla tehostetulla aurinkovoiteella karkottaaksesi notkoa aiheuttavia vapaita radikaaleja. Iltaisin käytetty tuote, joka sisältää peptidejä, lisää kollageenia ja korjaa ihoa.
OLEN. RUTIIINI
37 Actives puhdistushoito, 79 dollaria; spacenk.com.
Skinmedica Environmental Defense aurinkovoide SPF 50+, 45 dollaria; skinmedica.com.
Taistele varisjalkoja vastaan lisäämällä silmänympärysvoidetta, jossa on kollageenia täyttävää kinetiiniä. hoito-ohjelma. N.Y.C. ihotautilääkäri Patricia Wexler neuvoo tiivistämään kaikki ikääntymistä ehkäisevät ainesosat paksulla voideella.
P.M. RUTIIINI
Lancôme Renergie Lift Multi-Action Reviva-tiivistevoide, 120 dollaria; macys.com.
Kiehl's Super Multi-Corrective Cream, 62 dollaria; kiehls.com.
Kinerase Advanced silmänympärysvoide, 56 dollaria; ulta.com.
Kiristä kotikuorinnalla. Tämä sisältää 25 prosenttia alfahydroksi- ja polyhydroksihappoja, jotka kiihdyttävät solujen vaihtuvuuden ylikierrokselle.
KERRAN VIIKOSSA
Exuviance Performance Peel AP25, 72 dollaria; ulta.com.
Öljy oli ennen ihosi perimmäinen vihollinen. Nyt se on sinun BFF. Kokeile puhdistusöljyä ja sen jälkeen voimakasta UV-suojaa, sillä aurinko kirkastaa soluja entisestään. "Ihosi tuottaa vähemmän öljyä, joten on erittäin tärkeää säilyttää ja antaa takaisin kosteutta", sanoo N.Y.C. ihotautilääkäri Roy Geronemus. Käytä yöllä kosteuttavaa retinolia (alla on sheavoita) ja kasvutekijöitä sisältävää silmänympärysvoidetta sävyn ja koostumuksen parantamiseksi.
OLEN. RUTIIINI
DHC Deep Cleansing Oil, 28 dollaria; dhccare.com.
La Roche-Posay Anthelios 60 Ultra Light aurinkovoide, 30 dollaria; cvs.com.
Lisää kosteutta, öljypohjainen hyaluronihapposeerumi kasviuutteineen voi pehmentää juonteita ja antaa sinulle sisäpuolelta valaistun kirkkauden.
P.M. RUTIIINI
Clarins Double Serum Complete Age Control Concentrate, 85 dollaria; clarins.com.
DDF Advanced Firming Cream, 130 dollaria; ddfskincare.com.
Neocutis Lumiere Bio-Restorative silmänympärysvoide, 85 dollaria; lovelyskin.com.
Tämä FDA: n hyväksymä kotona käytettävä LED-laite yhdistää äänivärähtelyn, hellävaraisen lämpenemisen ja keskittyneen punaisen valonsäteen kollageenin tuotannon tehostamiseksi ja ikääntymisen merkkejä vastaan.
KAHDESTI VIIKOSSA
Tanda Luxe Skin Rejuvenation Photofacial laite, 195 dollaria; tanda.com.