Istun norsunluusohvalla St. Jamesin yksityishuoneessa The London West Hollywoodin Boxwood-ravintolassa, kupliva ja hymyilevä Lea Michele puhui tärkeästä asiasta, johon hän on äskettäin ryhtynyt: #ActuallySheCan-liikkeestä. Kampanjan uutena kasvona näyttelijä kertoi, mitä se on ja mitä se merkitsee hänelle.

”Tuntuu siltä, ​​että olen tällä alalla, on tärkeää kohdistaa itseni asioihin, jotka mielestäni ovat totta itselleni, ja kaikkeen, mikä #ItseasiassaHän voi edustaa todella niitä asioita, joita minä henkilökohtaisesti edustan elämässäni”, the Scream Queens tähti, jolla oli talvivalkoinen hetki J-merkkiset farkut ja a Madewell bleiseri, kerrottiin Tyylissä. ”Kyse on vain naisten voimaannuttamisesta ja motivoimisesta saavuttamaan tavoitteensa ja saavuttamaan täyden potentiaalinsa. Joten se on ollut todella hienoa."

Erityisen sopiva, kun vuosi 2016 on aivan nurkan takana, #ActuallySheCan on motivoiva aloite, joka rohkaisee nuoria naisia ​​pohtimaan tavoitteitaan ja keksiä "vähemmän/enemmän" mantroja

click fraud protection
(kuten "vähemmän draamaa, enemmän karmaa") jakaakseen, mistä he aikovat päästä eroon ja tehdä enemmän saavuttaakseen nämä tavoitteet. (Lähetä oma päätöslauselmasi #ActuallySheCan-sivustolle; kuusi osallistujaa voittaa Michelen nimikirjoituksella varustetun T-paidan.)

LIITTYVÄT: Emma Robertsin ja Lea Michelen suosikkiharrastus? "Pilates", Roberts sanoo

Mitä tulee Michelen omaan vähemmän/enemmän mantraan, näyttelijä kertoi, että hän haluaa olla "vähemmän itsetyytyväisempi ja haastavampi" terveellistä elämäntapaa ja "jatka sitä, mitä olen jo tehnyt, eli tutkin aina erilaisia ​​asioita." Näyttelijä/laulaja sanoi hän on aina harrastanut esimerkiksi vaellusta ja joogaa, mutta aloitti tänä vuonna myös pilates- ja spin-tunnit parantaakseen kuntoaan ohjelmisto.

"Mielestäni se on hienoa kaikille", hän jatkoi. "Se pitää meidät motivoituneina ja avoimina kokeilemaan uusia asioita... Minulla oli paras aika tehdä se tänä vuonna, ja haluan ehdottomasti ottaa sen mukaan tähän ensi vuonna."

LIITTYVÄ: Lea Michelen uusi kirja kertoo, kuinka voit saavuttaa elämäsi tavoitteet

Motivaatiosta puhuessaan Michele sanoi, että hänen avaimensa uudenvuodenlupauksista pitämisessä on ollut olla realistinen. "On tärkeää asettaa tavoitteita, jotka ovat saavutettavissa", hän sanoi. "Luulen, että ihmiset asettivat nämä hullut tavoitteet, ja sitten se on tavallaan niin kuin ehkä ne eivät olleet saavutettavissa. Tietenkin työntelen itseäni, mutta haluan ehdottomasti ajatella asioita, joita tiedän voivani sisällyttää ja jotka minun pitäisi."

Onko kukaan muu valmis aloittamaan vuoden 2016 räjähdysmäisesti?