Se kestää enemmän kuin yksi-kaksi askelta saada tappava fysiikka kuin Ciara's. Vaikka voimme yrittää heikosti hänen kunto-ohjelmaansa, puhtaalla syömisellä on suuri rooli; joten Unileverin #ShareAMeal-kampanjan tapahtuman aikana me vain oli kysyä Grammy-palkinnon voittajalta, miltä hänen tyypillinen päivä näyttää ruoan suhteen, kun teimme muistiinpanoja omalle järjestelmällemme.

"Se todella riippuu, mutta rakastan syödä asioita, jotka ovat sinulle niin hyviä, mutta samalla vähän huonoja", tähti kertoo. Tyylissä. "Tyypillisenä päivänä syön yleensä viidestä kahdeksaan ateriaa, ja se on välipala isojen aterioiden välillä, ja lounas on suurin ruokani. päivä." Esiintyjä haluaa yleensä aloittaa päivänsä aamiaisella, joka koostuu munanvalkuaisesta, kalkkunamakkarasta ja terveellisestä pannukakut. Sen ja lounaan välillä hän pitää välipalatauon hedelmien kera. "Lounas on grillattua kanaa uuniperunalla ja parsakaalilla – monimutkaisia ​​hiilihydraatteja ja hyvää kuitua – ja illalliseksi voin syödä pastaa, mutta se on terveellinen versio, jossa on terveellistä lihaa ja puhtaampaa, kotitekoisia kastikkeita. Kaikki on tavallaan puhtaampaa, parempaa versiota tavaroista, joita syön hemmotellakseni."

AIHEUTTAA: Ciara esittelee ylpeänä vauvan jälkeistä vartaloaan Calvin Klein -alusvaatteissa

Mutta se ei tarkoita, että tähti pysyisi erittäin tiukkana. "Rakastan minulle hyvää ruokaa", hän sanoo. "Rakastan kiitospäivän aterioita – kalkkunaa, sokeroitua jamssia, makaronia ja juustoa sekä täytteeni ja maissileipääni. Se on parasta mukavuutta ruokaa. Kun vain puhun siitä, en malta odottaa!"

Sopivasti ruokaa rakastava tähti auttaa levittämään rakkautta tänä lomakautena yhteistyössä Unilever #ShareAMeal-kampanjaansa, jonka tavoitteena on torjua lapsuuden nälkää lahjoittamalla aterioita sitä tarvitseville kautta Amerikan ruokkiminen. "Olin rehellisesti niin innoissani päästä mukaan, koska olen aina halunnut tehdä jotain tällaista, ja äitinä tällaiset kampanjat puhuttelevat sydäntäni erittäin syvästi", hän kertoo. "Joka päivä joka viides lapsi kärsii lapsuuden nälästä, ja kun tiesin tämän tiedon, olin erittäin innoissani voidessani käyttää alustaani viihdyttäjänä vaikuttaakseni asiaan."

Joka kerta kun joku käyttää sosiaalisessa mediassa hashtagia #ShareAMeal, Unilever lahjoittaa aterian Feeding Americalle sekä yhden lisäaterian jokaista julkaisun saamaa tykkäystä, kommenttia ja jakaa kohden. "Tähän mennessä he ovat tarjonneet jo miljoona ateriaa, ja perimmäinen tavoitteemme on saada Amerikka tarjoamaan miljoona lisää", Ciara lisää. "Se on todella siistiä, koska saamme kääntää tämän hullun sosiaalisen median vaiheen, jossa elämme, ja korvata osan julkaisuista vaikuttavammilla asioilla." Suuntaa kohti brightfuture.unilever.us nyt saadaksesi lisätietoja ohjelmasta ja nähdäksesi lisää tapoja osallistua!