Sinä ja minä tiedämme, että sinun ei pitäisi koskaan yrittää murskata paskaa. Sinä ja minä tiedämme myös, että teet sen joka tapauksessa. Tässä on viisi tapaa minimoida vahingot.

1. Aloita lämpimällä kompressilla. "Lämpö pehmentää ihoa ja tuo infektion pintaan", sanoo NYC-derm Pat Wexler. Tämä on syy aknelaitteiden, kuten Zeno Hot Spotin (110 dollaria, amazon.com). "Minulla on monia potilaita, jotka käyttävät tätä laitetta ja huomaavat sen toimivan hyvin. Jos se on pieni näppylä ilman mätä, sinun pitäisi nähdä parannusta 24 tunnin sisällä." Jos et jos sinulla on Zeno, voit käyttää vain vanulappuja (parempi valinta kuin pesuliina, koska ne ovat steriloitu).

2. Jos näppylässä on mätä, paina sen sivuja kevyesti. "Jos märkärakkula on valmis lähtemään", Wexler sanoo, "sinun ei tarvitse puhkaista sitä." Ja muista: "Et yritä päästä tulivuoren pohjalle." Puristamalla sitä, kunnes sinusta tuntuu, että olet saanut siitä kaiken irti, todennäköisesti levittää infektiota ja pahentaa sitä, jättäen lopulta arven.

3. Tiivistä se salisyylihapolla. Kaikki kuivaava ja antibakteerinen käy. Wexler suosii salisyylihappoa bentsoyyliperoksidin sijaan, koska monet ihmiset pitävät jälkimmäistä ärsyttävänä. Neutrogena Naturalsin aknepistehoito (9 dollaria, apteekki.com) ja Cliniquen Acne Solutions Clinical Clearing Gel (25 dollaria, clinique.com) ovat molemmat hyviä vaihtoehtoja.

4. Jos sivujen hellävarainen painaminen ei toiminut, vastusta impulssi napsauttaa sitä (bakteerien aiheuttamilla) kynsilläsi. Sen sijaan steriloi ompeluneula vetyperoksidilla. Itse asiassa minulla on laatikko steriloituja lansetteja (7 dollaria, walgreens.com) (kyllä, diabeetikon käyttämä) lääkekaapissani nimenomaan tätä rumaa tehtävää varten.

5. Kun olet laittanut lämpimän pakkauksen uudelleen, pistele sen yläosa varovasti. Ihannetapauksessa mätä tulee ulos itsestään – jos ei, paina sivuja kevyesti kahdella vanupuikolla. Jos näet verta – varma merkki siitä, että olet ollut liian innokas – levitä vetyperoksidia ja antibioottivoidetta, kuten Neosporin. Jos ei, sulje se paha poika suolahapolla äläkä katso taaksepäin. Mitä tahansa teetkin, älä ota likaista sormea ​​ja yritä taputella sitä peitevoidetta. Likaiset sormet ja sienet ovat kuin sytytysnesteitä infektioille.

Aiheeseen liittyvä video: Kahlana Barfield on pakkomielle Neutrogenan Ultra Light Cleansing Oil -puhdistusöljyyn