Jenna Dewan Tatum's abs ovat toisella tasolla – emme tiedä kumpaa olla kateellisempi, hänen pesulaudan vatsaansa vai häntä kuuma aviomies. Joten kun Tyylissä kiinni Danskin-suurlähettiläs tällä viikolla meidän piti tietysti kysyä: Mikä on salaisuutesi?

Elinikäisen tanssijan mukaan nuo muotoillut vatsalihakset ovat peräisin 25 vuoden studiosta. Ja vaikka emme voi kääntää aikaa taaksepäin ja toivoa, että olisimme juuttuneet tanssitunnille, voimme varastaa sen helpon tempun, jolle hän pysyi uskollisena koko lapsuutensa: paljon, paljon rumauksia.

”Teisimme kirjaimellisesti kaksi suoraa räsähdyskappaletta kasvaessamme. Ennen kuin kävimme tanssitunnilla, hän soitti kaksi kappaletta, ja me tiesimme – kaksi crunch-laulua, tässä mennään. Joten lihakseni vain tavallaan – tiedätkö, minä harjoittelin niitä sillä tavalla, ollakseni rehellinen. Ja sitten treenaan paljon. Harrastan Pilates-treeniä. Syön erittäin hyvin. Syön erittäin puhtaasti ja nautin terveellisestä ruoasta. Kun ruiskutan, harjoittelen vain seuraavana päivänä”, hän kertoi.

click fraud protection

"Haluaisin sanoa teini-ikäiselle tanssinopettajalleni, että kiitos, että kidutitte minua ja sait minut tekemään 500 istumaannousua päivässä, koska ehkä lihakseni muistivat vähän."

VIDEO: Channing Tatumin ja Jenna Dewanin suloisimmat hetket

Hän ei tietenkään voi luottaa vain kaikkeen menneisyyteen tehtyyn kovaan työhön. Dewan Tatum ylläpitää tappajavartaloaan vaihtamalla harjoituksiaan, harrastamalla barrea tai pilatesta yhtenä päivänä ja joogaa seuraavana päivänä. ”L.A.:ssa on kuuma joogatunti, joka – tarpeeksi hauskaa, se on hip-hop-musiikkia, joten se tavallaan kumoaa tarkoituksen olla ajattelematta joogassa, mutta se on hauskaa ja saa minut menemään. Teen kaiken, mikä todella saa minut hikoilemaan ja käymään kuntosalilla, hän kertoi Tyylissä.

Vaikka killer bod on yksi osa yhtälöä, luottamus on myös avainasemassa. "Tieto on valtaa. Tiedän, mitkä leikkaukset, tyylit ja värit näyttävät hyvältä minussa, tietyssä vartalotyypissäni. Se antaa sinulle itseluottamusta, kun tiedät yrityksen ja erehdyksen avulla, millaiset imartelevat muodot näyttävät hyvältä, hän sanoi.

Jenna Danskinin haastattelu - 2

Luotto: David Becker/Getty

AIHEUTTAA: Jenna Dewan Tatum säästää tämän mekon tyttärelleen suloisimmasta syystä

"Uskon, että jos pidät siitä hauskaa ja löydät näkökulman, joka saa sinut leikkisäksi ja viihtymään ja jopa pelaamaan hahmo, se tekee siitä kimaltelevan ja hauskan, sen sijaan että se olisi urakka tai työ, joka sinun täytyy tehdä, minkä tiedän monien näyttelijöiden näyttävän siinä kuin. Minulle on mukava tehdä erilaisia ​​ulkoasuja ja minulla on hauskaa sen kanssa.