Kuntoilurutiini ja tähtien ihonhoito-ohjelma, jotka auttavat tätä legendaarista näyttelijää näyttämään ja tuntemaan olonsa paremmaksi kuin koskaan.
Päivitetty 28. tammikuuta 2019 kello 8.45
Toimitustiimimme on valinnut ja tarkistanut jokaisen tuotteemme, jonka tarjoamme. Jos teet ostoksen käyttämällä mukana olevia linkkejä, saatamme ansaita provisiota.
Ennen kaikkea minusta tuntuu mukavalta itsesi kanssa. Se on rakastumista siihen, mikä sinussa on erilaista, ja olla onnellinen siitä.
Ei ei ei. Se on jotain, josta kasvaa. Luulen, että nuorena mustana naisena, joka tulee projekteihin ja haluaa mennä viihdealalle, katsot kuvia televisiosta, elokuvista, mainoksista, aikakauslehdistä, sellaisia asioita, eivätkä ne sisällä sinun ominaisuuksiasi - joten suoristat hiuksiasi, karvaat ja teet kaikki nämä asiat itsellesi sopiaksesi tähän standardiin kauneus. Mutta onneksi se on muuttunut dramaattisesti kahden tai kolmen vuosikymmenen aikana, mikä on vapauttavaa ja upeaa nähdä.
Kyllä, monipuolisen edustuksen näkeminen on niin tärkeää, varsinkin kun olet nuori.
Luulen, että kauneuden idea avautuu; ei ole yhtä standardia - kuten jos näet Dove -mainoksia, joissa [naiset] eivät ole kokoa 0. En ole koskaan ollut koko 0. Kasvaessasi saatat ajatella, että lonkat ovat liian suuret, huulet liian suuret, [mutta] nämä asiat tulevat ympäriinsä. Asiat ovat muuttuneet, koska se on ihmisen mielipide. Sinun on oltava tietoinen siitä ja arvostettava sitä, mikä sinussa on kaunista ja ainutlaatuista. Kopiolla ei ole sielua.
Se on jatkuvaa. Viime viikolla oli kyse vuosittaisesta fyysisestä ja mammografiasta. Lääkärini kertovat minulle, että fysiologiani, meikkini kukoistaa olemalla fyysinen. Käyn lenkillä tai lenkillä. Jooga on minulle yleensä hieman hidasta. Mieluummin nostan painoja tai juoksen juoksumatolla, ehkä pilatesta.
Olen työskennellyt samojen meikkitaiteilijoiden ja kampaamojen kanssa vuosia, ja olen melkein aina ollut tyytyväinen istuessani tuolille ja sulken silmäni. En aio laittaa niihin pakkopaitaa. [Muodin] stylistilla on ideoita ja asioita minulle, ja yritän koko telinettä, koska se on hauskaa. Saat tunnelman, tunteen.
Yritän käyttää niin vähän kuin voin. Kasvoin äitini kanssa, joka vei minut ihotautilääkärille. Luulen, että äitini ja hänen sisaruksensa käsittelivät jälkiä ja akne -arpia - etenkin afroamerikkalaisena ihosi on niin herkkä ja arvet niin helposti. Joten yhdeksännestä luokasta lähtien [menemme] kuuden viikon välein ihotautilääkärille puhdistamaan ihoni. Tiesin, että se oli uhraus [äitini] puolesta, koska hän ei tehnyt niin paljon virkamiehenä. Mutta se oli hänelle todella tärkeää. Tärkeintä on varmistaa, että ihosi ja ihosi ovat huippuluokkaa.