Kukaan ei innosta meitä #FitnessFriday-tapahtumaan aivan kuten Daisy Ridley. The Star Wars: The Force Awakens näyttelijä on pitänyt meidät motivoituneena hänen kanssaan Instagram harjoitusvideoita siitä lähtien, kun hän liittyi sosiaalisen median alustalle muutama kuukausi sitten ja esitteli uusia liikkeitä jokaisessa postauksessa. Ja se on Ridleyn tietoinen pyrkimys välttää saman harjoitusrutiinin toistamista, hän kertoi. Tyylissä viime viikon Star Wars "Force4Fashion" -tapahtumassa New Yorkissa. "Se muuttuu joka kerta, kun olen kuntosalilla", Ridley sanoi. "Siksi jatkan videoiden tekemistä, koska se on aina jotain erilaista."

Aina muuttuvien rutiinien suunnittelussa 23-vuotiaalla naisella on apua. "Valmentajani on uskomaton, ja uskon, että siksi nautin siitä edelleen", hän sanoi. Mutta koska hänellä on käytössään niin monia mahtavia harjoitusliikkeitä, on haastavaa valita vain yksi lyhyt katkelma jaettavaksi seuraajilleen joka viikko. "Joskus olen kuin "Voi, tämä harjoitus oli hienoa", joten on vaikea valita pieni osa siitä", Ridley sanoi. Onneksi meidän #FitnessFriday-videoille ei ole loppua näkyvissä. "Teen niitä jatkossakin!" sanoi Ridley. Vieritä alas nähdäksesi joitain hänen tähän mennessä parhaista harjoituspostauksistaan.

click fraud protection