Olemme kaikki kuulleet mystisistä "hämmästyttävistä raskaushiuksista", jotka ovat niin hyviä K Midz’s föönaus näyttää huonolta verrattuna. Mutta miksi raskaana oleminen on eeppisten hiusten salaisuus ja kuinka voit pitää sen sellaisena ennen siunatun ilokimpun ilmestymistä, sen aikana ja jopa sen jälkeen?
Kysyimme trikologilta ja asiantuntijalta, kuinka olla Becky hyvillä hiuksilla jopa kolmannella raskauskolmanneksella, tohtori Iain Sallis…
Hyvät uutiset
"Kun tulet raskaaksi, kehosi alkaa tuottaa suurempia määriä estrogeenia ja progesteronia (sekä monia muita), mikä nousee noin 70 päivän kuluttua raskaudesta. Tällä lisäyksellä on erittäin hyvä vaikutus hiusten kasvuun!
LIITTYVÄT: Blake Livelyn äitiystyylitiedosto
Tieteelliset tutkimukset ovat osoittaneet, että naishormonien lisääntyminen johtaa hiusten pidempään kasvuvaiheeseen (anageenivaihe), eikä niin monta hiusta mene kuolemisvaiheeseen, kun niiden on tarkoitus. Tämä on tärkein syy siihen, miksi naiset tuntevat usein, että heidän hiuksensa ovat paksummat, täyteläisemmät tai jopa kasvavat pidemmäksi. Pidempi kasvuvaihe tarkoittaa pidempiä hiuksia, ja jos hiukset putoavat vähemmän, ne "bulkkiutuvat" pian ja tuntuvat paksummilta."
Mitä tehdä… Ennen kuin tulet raskaaksi
"Yleinen terveytesi on avain hiustesi laadulle ennen raskautta. Jätä viina ja tupakka eroon ja varmista, että saat runsaasti rautaa, sinkkiä, B12-vitamiinia ja D-vitamiinia ennen raskautta.
Varmista, että lääkärisi tarkkailee erityisesti rautatasosi ja syö paljon proteiinia. Proteiini on avain hiusten kasvuun ja korjaamiseen, ja se muodostaa suurimman osan siitä, mistä hiuksesi on valmistettu!
Tämä kuulostaa maalaisjärjeltä, mutta periaatteessa joudut eläimellesi stressaavimman ajan, jonka se koskaan joutuu käymään läpi."
Mitä tehdä… Kun olet raskaana
"Dietuettisesti, jatka hyvää työtä entiseen. Jos hiuksesi alkavat lähteä, mene lääkäriin. Hiuksesi ovat erittäin herkkä terveysbarometri, joten se voi olla ensimmäinen merkki alhaisesta rautatasosta tai kilpirauhasen vajaatoiminnasta.
Tuotteen kannalta ei ole mitään syytä muuttaa aiemmin käyttämääsi, mutta jos haluat hemmotella itseäsi hemmottelemalla, tee se! Stressin poistaminen ja itsestä nauttiminen on avain terveeseen raskauteen ja puolestaan terveiden hiusten avain!
Minulta kysytään säännöllisesti: "Voinko värjätä hiuksiani, kun olen raskaana?" Toistaiseksi ei ole olemassa tieteellistä näyttöä siitä, että hiusvärien kemikaalit vaikuttaisivat vauvaasi. Turvallisuustietoisille äideille, jotka haluavat silti upeat hiukset, kannattaa kuitenkin välttää väriaineen levittämistä suoraan päänahkaan. Kemikaalit voivat siirtyä vain ihon, eivät hiusten läpi, joten väriaineen levittäminen pituuksiin ja latvoihin on turvallisempaa – voit silti saada ne kohokohdat!
Luotto: Samuel de Roman/WireImage
Mitä tehdä… synnytyksen jälkeen
"Synnytyksen (ja kaiken siihen liittyvän) jälkeen; verenhukkaa, kaiken sen pelkkä fyysinen ja henkinen trauma) aiheuttaa hormonitason laskun, joka tapahtuu yleensä kolme päivää synnytyksen jälkeen.
Kaikki tämä aiheuttaa "shokin" keholle, joka stimuloi osan kasvavista "anageenisista" hiuksista menemään "telogeenin" irtoamistilaan. Tätä kutsutaan akuutiksi telogen effluviumiksi tai "synnytyksen jälkeiseksi" hiustenlähtöksi, ja se alkaa yleensä 2-4 kuukautta synnytyksen jälkeen.
Onneksi tämä yleensä loppuu kolmen kuukauden kuluttua. Uusille äideille saattaa tuntua siltä, että heidän kaikki hiuksensa putoavat, mutta se ei tapahdu!
VIDEO: Parhaat kuivashampoot kaikkiin hiusten tarpeisiin
MUUT: Blake Livelyn hauskimmat Instagram-lainaukset
Syö hyvin runsaalla proteiini- ja rautapitoisella ruoalla korvataksesi synnytyksen aikana menettämäsi ja yritä nukkua!
Lisäravinteet kuten Hiushyytelö ovat uskomattomia ja varmistavat, että saat kaikki ravintoaineet, joita kehosi tarvitsee kasvaakseen upeita hiuksia.