Rintasyöpädiagnoosin, kaksoisrintaleikkauksen ja kemoterapiakierrosten jälkeen Pamela Schein Murphy päätti tehdä kauhistuttavasta hoidosta hieman helpompaa. Hän aloitti The R.E.S.T. Aloite vuonna 2006, joka tarjosi hierontahoitoa kemoterapiapotilaille joka päivä hoidon aikana.
Nykyään yrittäjä ja julkkiskokin vaimo ja Hienonnettu tuomari Marc Murphy ylläpitää menestyvää lifestyle-sivustoa nimeltä Valitse 7 jossa hän jatkaa naisten ja miesten tukemista ja antaa suosituksia siitä, kuinka elää täysipainoista ja terveellistä elämää. Toistaiseksi hän on profiloinut naisia, kuten Drybarin perustaja Alli Webb ja malli / monitavumerkki Lydia Hearst, samalla kun hän on rakentanut tietoisuuden ja itsehoidon imperiumia. Hänen viimeisin yritys, jonka hän aikoo laajentaa podcastiksi ja lopulta kivijalkakahvilaksi, osoittaa hänen kanavoivan energiaansa jakaa vierailtaan neuvoja heidän motiiveistaan ja hyväntekeväisyydestään, suosikkimakuistaan, muodista, matkakohteista, sosiaalisesta mediasta jne.
Idean herättäminen
: ”Minulle pahin osa kaikesta ei ollut niinkään leikkaus tai varsinaisen kemohoidon saaminen. Se oli sairaalassa vietettyä aikaa saada kemo", Schein Murphy kertoo Tyylissä. "Se tuntui vaikealta ja kylmältä ja persoonattomalta." Usein Schein Murphyn hoidot kestivät kuusi tuntia tai enemmän, ja vaikka hän sanoo olevansa melko yksinäinen, hän tunsi myös syyllisyyttä pyytäessään ystävää istumaan hänen kanssaan tuon pitkän ajan. aika. "Vitsailin aina kemoterapiahoitajieni kanssa:" Miksei täällä ole ketään, joka tekisi minulle manikyyriä? Minä vain istun täällä. Voisin saada niin paljon aikaan."Vaikka manikyyrit ovat vähemmän toteutettavissa (kemohoito vaikuttaa myös kynsien terveyteen ja kynsinauhojen leikkaaminen voi johtaa infektioihin, sanoo rintasyöpä.org), Schein Murphy ajatteli, että vyöhyketerapiahieronta voisi olla paljon parempi tapa viettää aikaa. Niinpä hän kokosi perheensä ja ystävänsä keräämään varainkeruuta hierojille, ja ennen kuin he huomasivatkaan, R.E.S.T. Aloite alkoi tarjota ilmaista hierontahoitoa kemohoitohuoneissa joka päivä hänen hoitokeskuksessaan Newissa York. "Tarvitsin kepin olevan jotain", hän sanoo. "Tässä olkoon kyse hieman enemmän itsehoidosta kuin itsensä silpomisesta. On erityistä, että käytät muutaman minuutin, kun sinulla on kemolääkkeitä tappavia soluja kehossasi, jotta voit myös huolehtia itsestäsi.
Luotto: Aliya Rose
MUUT: Physics Wiz ja MIT Grad Sabrina Gonzalez Pasterski ovat niin lahjakkaita, Stephen Hawking lainasi häntä
Hyvinvointia sydämellä: Lähes kymmenen vuotta myöhemmin Schein Murphy tunsi olevansa valmis tukemaan naisia ja miehiä uudella tavalla. Hänen tyttärensä auttoi häntä perustamaan verkkosivuston, jolla hän saattoi tarjota kaikenlaisia suosituksia ruokailu- ja matkakohteista hyvinvointineuvontaan ja kauneus vinkkejä. Lifestyle-alusta, nimeltään The Select 7, tuo nyt esiin uuden henkilön joka viikko erottaen heidän suosituksensa jokaiseen viikonpäivään (maanantai motivaatio, tiistain maku, keskiviikko hyvinvointi ja kauneus, torstai matka, perjantai muoti, lauantain sisätilat ja sunnuntain sosiaalinen media).
”Muutin sen ajatukseksi siitä, että seitsemän pystysuoraa sovitetaan yhteen viikon jokaisen päivän kanssa henkilö tulee sisään ja on joka viikko uusi henkilö jakamassa valintansa tai suosituksensa", hän sanoo. Hän tuo esiin sekä kotinimiä että vähemmän tunnettuja, edellyttäen vain, että he jakavat autenttisen tiedon. ”Minulla on 14-vuotias tytär. Minulle tässä Insta-maineen aikakaudella on todella tärkeää nähdä ihmisten olevan aitoja, totuudenmukaisia ja kiinnostavia. Kaikki näyttää paremmalta sosiaalisessa mediassa. Haluan käyttää sitä esitelläkseni ihmisiä uusille asioille ja uusille ihmisille."
Yrittäjähenkeä: Schein Murphyn neuvo kaikille, jotka haluavat toteuttaa suurenmoisen idean: "Sinun täytyy vain tehdä se. Sitä ei voi ajatella liikaa etukäteen." Hän tunnustaa edelleen, että sinun on oltava vastuussa itsestäsi taloudesta, mutta lisää "luovuus tappaa, jos se on joskus liian realistinen". Lyhyesti sanottuna, hän sanoo, älä ajattele liikaa se. "Aiot syödä, nukkua ja hengittää tätä, mitä tahansa, mitä olet luomassa. Sinun täytyy tuntea olosi todella hyväksi.”
AIHEUTTAA: Selvittyään itsemurhayrityksestä tämä teini loi NotOK-sovelluksen varoittaakseen ystäviäsi, kun tarvitset apua
Roolimalli henki: Schein Murphylle huononainen tarkoittaa sitä, että on joku, joka tietää mitä haluaa ja pyrkii siihen täydellä vauhdilla. Ja vaikka hän on haastatellut sivustollaan tähän mennessä kymmeniä naisia ja miehiä, hän sanoo, että hänen tyttärensä on itse asiassa hänen paras roolimallinsa. 14-vuotiaana hän on auttanut opettamaan luokkatovereitaan seksuaalisesta häirinnästä ja raiskauskulttuurista. "Hän elää erittäin vaikeaa ja outoa aikaa, mutta hän pärjää siinä todella hyvin." Ja äitinsä kanssa työskentely The Select 7:n rakentamisessa on ollut alusta lähtien tukipilari. "Luulen, että todellinen paska nainen ei välttämättä etsi tulevaisuutta ollakseen nainen niin paljon kuin hän etsii tulevaisuutta tasa-arvoisena."
Seikkaileva perhe: Kun Schein Murphy ei pysy perässä sivustollaan, hän rakastaa matkustamista perheensä kanssa. ”Mitä vanhemmaksi tulee, sitä vaikeampaa on hypätä lentokoneeseen helposti. Sen oppiminen nuorena on hienoa.”
Seuraava: "Mielestäni R.E.S.T. oli todella jotain. Mielestäni Select 7 juuri nyt on. Olen toiveikas, että voin jatkossakin esitellä suurempia populaatioita yhä enemmän kiinnostavammille naisille ja miehille. Schein Murphylla on myös pari äskettäin julkaistua yhteistyötä, joista yksi sarja laukkuja, kytkimiä ja hattuja Poolside Laukut toisen kanssa Detox-markkinat. "The Select Sessions" -niminen podcast tulee toivottavasti osumaan radioaalloihin tänä kesänä.