Kun hän valmistautuu uutta albumiaan, Selena Gomez kesti jonkin aikaa päästä eroon promootiotoiminnasta ja tulla todeksi fanien kanssaWSJ-lehti että vuosien intensiivisen terapian ja itsetutkiskelun jälkeen hän on havainnut mielenterveyslääkkeiden olevan hyödyllisiä ja toteaa, että ottaminen on "muuttanut täysin" hänen elämänsä.
Gomez on aina ollut avoin kamppailuistaan mielenterveyden kanssa, ja hän on ottanut vuoden taukoa sosiaalisesta mediasta keskittyäkseen itseensä. Hän on puhunut terapiasta ja jopa osallistunut mielenterveysjärjestöihin ja jopa saanut sen palkinnon McLean Hospitalilta aiheen tuomisesta pois varjoista julkiseen keskusteluun. Viimeisimmässä haastattelussaan hän selitti, että itsensä parissa työskenteleminen sai hänet tuntemaan olonsa entistä tehokkaammaksi, koska hänellä oli tiukempi käsitys siitä, mitä hänen omassa mielessään ja kehossaan tapahtui.
Luotto: Taylor Hill / Getty Images
MUUT: Tässä on mitä sinun tulee tietää, jos haluat seurustella Selena Gomezin kanssa
"Minulla oli alhainen itsetunto, ja sen eteen työskentelen jatkuvasti. Mutta tunnen olevani niin voimaantunut, koska olen saanut niin paljon tietoa siitä, mitä henkisesti tapahtuu", Gomez sanoi. – Huippuni olivat todella korkeat, ja alamäet saivat minut ulos viikkoja kerrallaan.
Hän lisäsi, että ammattiavulla hän tunsi helpotusta ja että lääkkeet ovat myös auttaneet paljon.
AIHEUTTAA: Selena Gomez joutui "onnettomuuteen" katsoessaan Ed Sheeranin esiintymistä
"Sain tietää, että kärsin mielenterveysongelmista. Ja rehellisesti sanottuna se oli niin suuri helpotus", hän jatkoi. "Ymmärsin, että on olemassa tapa saada apua ja löytää ihmisiä, joihin luotat. Sain oikean lääkkeen, ja elämäni on muuttunut täysin."
Gomez on vain viimeisin julkkis, joka haluaa muuttaa mielenterveyttä ja lääkitystä koskevaa keskustelua. Äskettäisessä keskustelussa Oprahin kanssa Lady Gaga selitti myös, että myös lääkitys auttoi häntä.
"Tiedän, että tämä on kiistanalainen monella tapaa, mutta lääketiede todella auttoi minua", hän sanoi.
Myös Gomezin exillä Justin Bieberillä on puhunut siitä, kertoi Instagram-seuraajilleen: "Olen kamppaillut paljon. Tuntuu vain äärimmäisen katkeralta ja oudolta. Palaan aina takaisin, joten en ole huolissani, halusin vain ottaa käteni ja pyytää [sic] miehiäsi rukoilemaan puolestani."