Viime lokakuussa taisin saada neljä erillistä ihmisryhmää katsomaan Yksinkertaisesti monimutkaista, Demi Lovaton Youtube dokumentti. 80-minuuttinen elokuva seuraa Demiä kuudennen (ja mielestäni parhaan) studioalbuminsa tekemisessä. Kerro että rakastat minua. Mutta se koskee todella hänen matkaansa riippuvuuden ja toipumisen läpi.
Siinä Demi avautuu kaksisuuntaisesta mielialahäiriöstään. Hän kertoo olevansa riippuvainen huumeista, kuten Adderallista ja kokaiinista, sekä alkoholista. Ja hän on riippuvainen täydellisyydestä, joka ilmenee syömishäiriönä, jota hän ei vain voi potkaista. Vaikka hän ilmoittaa elokuvassa olevansa raitti, hän taistelee edelleen bulimiaa vastaan.
LIITTYVÄ: Mitä Demi Lovato on paljastanut taistelustaan riippuvuuden kanssa
"Olen oppinut, että salaisuudet saavat sinut sairaaksi", Demi toteaa avauksessa ja tarttuu minuun alusta asti, joka kerta. ”Opettelen olemaan ääni enkä uhri… Olen oppinut, että rakkaus on välttämätöntä, sydänsuru on väistämätöntä ja yksinäisyys on julmaa. Olen oppinut, että avain onnelliseksi on kertoa totuus."
Se ei ole schadenfreude, joka sai minut rakastamaan dokumenttia niin paljon. Olen myös addikti. Olen kamppaillut riippuvuuden kanssa monissa muodoissa, viimeksi anoreksiana, josta sain virallisen hoidon juuri ennen Yksinkertaisesti monimutkaista's julkaisu. Joten tämä dokumentti ei ollut minulle pienintäkään puhdasta, kumikaulasta viihdettä. Se oli ensimmäinen kerta, kun näin realistisen kuvauksen omastani toipumisesta. Miltä se näytti. Minulla ei ehkä ole paparazzeja kasvoillani, kun käyn sitä läpi (tai koskaan), mutta liitin varmasti Demin vankkaan sitoutumiseen raittiuteen yhtenä päivänä ja rehelliseen ambivalenssiin sitä kohtaan seuraavana päivänä.
AIHEUTTAA: Demi Lovaton kerrotaan olevan "matkalla suoraan kuntoutukseen" yliannostuksensa jälkeen
Jotkut saattavat katsoa elokuvan, lukea Demin elämästä ja ajatella itsekseen: "Tällä tytöllä on vakavia ongelmia", koska se ei ole vain yksi asia. Hän ei ole "vain" alkoholisti tai "vain" buliimi: hän on addikti, joka ei pysty vain istumaan itsensä kanssa kaipaamatta pahetta. Demille tämä tulee huumeiden ja alkoholin ja maanisten jaksojen muodossa (elokuvassa näkemämme matalimmillaan hän lyö yhden varatanssijansa lentokoneessa). Minulle pahe on ruoka (tai ei ruokaa).
"Olen matkalla selvittääkseni, millaista on päästä eroon kaikista demoneistani", Demi kertoo kuvaillessaan toipumisprosessiaan. Tämä lause resonoi minulle helpoimpana tapana selittää, millaista on riippuvuudesta päästä eroon. Voit odottaa tärinää, pahoinvointia, selittämätöntä ahdistusta, mutta demoni on edelleen olemassa. "Olla rehellinen on parasta mitä voin tehdä", hän sanoo elokuvassa.
Ja minäkin yritän. Pidän tuon lauseen lähellä sydäntäni; se on aina tehnyt hänestä toipumissoturini. Koko prosessinsa ajan hän on sitoutunut pysymään mahdollisimman rehellisenä, jopa synkimpinä hetkinä. Itse addiktina voin kertoa, kuinka vaikeaa tämä sitoutuminen on.
Kun Demi päästettiin Cedars-Sinai Medical Centeriin Los Angelesiin heroiinin yliannostuksen vuoksi, fanit ja julkkikset alkoivat jakaa henkilökohtaisia tarinoita siitä, kuinka hän auttoi heitä, käyttämällä hashtagia #HowDemiHasHelpMe. Usein hän – musiikkinsa kautta – oli paikalla juuri oikealla hetkellä, kuten hänen elokuvansa oli ollut minulle.
MUUT: Fabletics seisoo Demi Lovaton rinnalla uusiutumisen jälkeen
Viime kuussa Demi julkaisi "Sober", uuden kappaleen, joka palvelee tunnustusta hänen uusiutumisestaan, jota, kuten viime vuoden elokuvaa, ei olisi voinut julkaista minulle koskettavampaan aikaan. Vaikka sitoutumiseni toipumiseen pysyy vahvana, ärsytys siitä, että minun on valittava toipuminen, on myös voimakasta. Joskus herään enkä halua valita palautumista. Joskus olen liian väsynyt. Joskus olen laiska. Joskus unohdan, mikä sen tarkoitus on.
Työ on stressaavaa. Olen huolissani rahasta, asunnostani, häistäni. Minua ärsyttää se, että asiat, jotka näyttävät toisten mielestä yksinkertaisilta, ovat minulle vaikeita. Ja kaikki tämä saa minut tuntemaan oloni käsittämättömän hallitsemattomaksi. Ja silloin aloin etsiä hallintakeinoja – ja silloin hengitän syvään, lähetän tekstiviestin ystävälle ja yritän parhaan kykyni mukaan antaa itselleni tauon.
Ymmärrän faneja ja seuraajia, jotka olivat pettyneitä Demin uusiutumiseen. On vaikea katsoa, että joku, jota katsot toipumisprosessissa, menettää tasapainon. Mutta puhuin enemmän hänen tunnustuksestaan siitä yksinkertaisesta tosiasiasta, että tämä paska on todella vaikeaa. Tämä toipuminen ei ole lineaarista. Tämä riippuvuus, kuten Syöpä, on sairaus, joka palaa, joskus ilman varoitusta ja usein kostolla.
En voi istua täällä ja kertoa teille, ettei minua pelota, että henkilökohtainen "toipumissoturini" makaa sängyssä lähes kohtalokkaan pahenemisen jälkeen. Hälytykset iPhonessani hänen äskettäisestä metankäytöstä, hänen ystäviensä joutumisesta kantamaan Narcania – mikään näistä ei saa minua tuntemaan oloni erityisen vahvaksi tai valmiiksi tervehtimään päivää palautumiseen keskittyneenä ihmisenä. On paljon inspiroivampaa seurata sankariesi menestymistä kuin kamppailua.
Mutta niille, jotka eivät ole kamppailleet riippuvuuden kanssa (ja niille, joilla on), on tärkeää muistaa, että Demin uusiutuminen ei poista hänen aiempia toipumisiaan. Ja se on monikko, koska kyllä, hän on liukastunut aiemmin. Hänen aiemmat toipumisensa ovat se, mitä meidän on muistettava juuri nyt, ja jopa se, mistä meidän on muistutettava häntä ja toisiamme. Hänellä on 70 miljoonaa seuraajaa pelkästään Instagramissa, ja meidän jokaisen tehtävämme on muistuttaa häntä siitä, kuinka paljon hän on auttanut meitä. Hän on auttanut monia meistä kertomalla tarinansa ja jakamalla hänen, vaikkakin julman totuuden. Siksi meidän on jaettava #HowDemiHelpedMe.
Toipuminen ei ole suora viiva tai edes jyrkkä vuori. Se on karkea, kuoppainen ja myrskyinen lentomatka. Ja sillä hetkellä, kun luulet ymmärtäväsi sen, sinun on selvitettävä se uudelleen. Sen Demi opetti minulle – niin Demi auttoi minua.