Jos olisi tohtori D. sisään vapaa -aika Swank valmistuu ennätysajassa. Hän on luoja ja perustaja Tehtävänanto, linja muodin eteenpäin, korkean suorituskyvyn vaatteita. Hän ja hänen tiiminsä käyttivät erästä venytyspaitaa, joka "tuntuu kevyeltä, mutta tarjoaa puristusta ja kohdistusta lihaksillesi", hän sanoo. Kashmir- ja pestävää nahkaa sisältävät kappaleet voivat viedä sinut kuntosalilta happy houriin. "Harjoittelu ei minulle tarkoita tietyn suunnan etsimistä", hän sanoo. "Mielialani, stressitasoni ja ihoni ovat sille paremmat."
Vieritä alas saadaksesi neljä tyyli- ja hyvinvointisääntöä, joita Swank noudattaa aina.
Lisää tällaisia tarinoita löydät lokakuun numerosta Tyylissä, saatavilla lehtikioskeissa, Amazon, ja varten digitaalinen lataus Syyskuuta 15.
Hän suunnitteli yli 40 kappaletta linjalleen. "Takin takana oleva vetoketju [lisää] venyvyyttä pitkille pyöräretkille", Swank sanoo. "Kulumista estävät rintaliivit ja käännettävä tennismekko ovat myös suosikkeja."
Väriaineen, kosteusvoiteen ja silmänympärysvoiteen jälkeen Swank laittaa aina aurinkovoidetta. "Tämän jauheen avulla on helppo levittää uudelleen koko päivän." Hän jopa lisäsi SPF -suojaa joihinkin kokoelman kohteisiin.
3Lab Eye Cream, 120 dollaria; nordstrom.com. Peter Thomas Roth Instant Mineral SPF 45, 30 dollaria; sephora.com.
Swank harjoittelee samalla tavalla kuin syö: kausiluonteisesti. "Tykkään hiihtää talvella, uida kesällä ja patikoida syksyllä", hän sanoo. "Olen suuri luonnon ystävä, joten milloin voin olla ulkona, pidän siitä enemmän."
Swank suhtautuu itsehoitoon koko vartalolla: Hän näkee esteettisen Christine Chinin kasvohoitoihin ja varaa aikaa säännöllisiin hierontoihin. "Se on tärkeää stressin lievittämiseksi", hän sanoo. "He ovat suurin räjähdykseni valmentajan lisäksi."