Kello on kolme aamulla, sinun on valmistauduttava töihin kolmen tunnin kuluttua, ja silmän sulkeutuminen on melkein naurettavaa tässä vaiheessa.
Ainoa tee ei pakottanut sinua käyttämään kylpyhuonetta, ja lampaiden laskeminen on tässä vaiheessa vain matematiikan oppitunti. Mitä muita unettomuuskeinoja on olemassa? Jos olet Kristin Cavallari, menet vihreään kauneus reitti ja käänny eteeristen öljyjen puoleen.
"En koskaan matkustele ilman laventelia tai piparminttua", hän kertoi meille juhlien lanseerausta Young LivingUusi 11-osainen kosmetiikkavalikoima, Savvy Minerals. "Laitoin viime yönä laventelia tyynyni ja lakanoideni päälle ja huomaan, että se vain rentouttaa minua ja auttaa nukahtamaan, varsinkin kun olen nukkunut "On olemassa paljon laventelityynyjä, mutta Cavallarin käyttämä tuote on Young Livingin laventelin eteerinen öljy (31 dollaria; youngliving.com).
RELATED: MAC antaa pois ilmaiset huulipunat
Onko sinulla vauva, joka ei myöskään voi nukkua? Sama temppu toimii hänen 1-vuotiaalle tyttärelleen Saylorille.
"Young Livingillä on koko joukko vauvaöljyjä", hän kertoi meille, kun meiltä kysyttiin tuotteista, joita hän käyttää lapsilleen. "Hän sai juuri neljä uutta hammasta, ja heillä on öljy nimeltä Bite Buster ja Sleepylze auttamaan heitä nukkumaan. Ja laitoin sen hänen kylpyyn yöllä, hänen tyynyilleen ja sängylleen ja kaikkeen, eikä hän koskaan herää. Uskon, että se on auttanut häntä rauhoittumaan ja nukkumaan. "
Mutta ne eivät ole läheskään ainoita käyttötarkoituksia, joita Cavallari käyttää eteerisiin öljyihin. Hän laittaa piparminttuöljyä veteensä aamun energiassa tai kun hänellä on vatsavaivoja ja lisää tippa tai kaksi suitsuketta öljyä kosteusvoiteeseensa tehostaakseen ikääntymistä.
RELATED: Kuinka luoda koko kasvot hikitiivistä meikkiä
Mitä tulee hänen muihin turvallisiin kauneuden suosikkeihinsa? Hän kertoi meille, että hän kaivaa Duggan Sisters -deodorantti, Acure Facial Scrub (7 dollaria; birchbox.com), ja hohtavan ruskea luomiväri nimeltä Determined Savvy Mineralsin uudelta linjalta.
Luotto: Kohteliaisuus
"Paras osa näistä luomiväreistä on, että voit täyttää ne haluamaasi syvyyteen", hän sanoi. "Voit tehdä pienen osan ja saada sen vain vähän kaunista kiiltoa, tai voit todella rakentaa sen ja todella polttaa silmäsi. Käytän sitä oikeastaan juuri nyt. "