Loman jälkeisiä kauneusvinkkejä hiuksille ja iholle

Ei ole muuta kuin viikon (tai jos olet eurooppalainen, kuukauden) vapaata mielen ja kehon palauttamiseen – ja ihosi ja hiuksesi tuhoamiseen. Palaako vain? Olemme täällä auttamassa:

Onko hiustesi väri muuttunut?
Sillä ei ole väliä, onko sinulla kohokohtia, yksittäinen prosessi vai sateenkaariraitoja – jos hiuksesi on värjätty, suolavesi haalistaa sen ja "aurinko voi hapettaa sen ja muuttaa sen epämiellyttäväksi messinkimäiseksi sävyksi", sanoo Cara Craig. koloristi osoitteessa Sviitti Caroline salonki N.Y.C. Uimaan uima-altaassa? "Hiukset ovat kuin sieni", sanoo Craig. "Se imee klooria, mikä voi johtaa vihreään valtaan."

Mitä tehdä nyt: Jos blondi värisi vaihtui messinkiin, hae purppuran sävyistä hoitoa. Craig suosittelee Christophe Robin Shade Variation Carea Baby Blondissa (alla, $51; beautyhabit.com). Jos olet brunette, käytä sellaista, joka on sininen. Pidämme Joico Color Balance -hoitoaineesta (18 dollaria; loxabeauty.com). Ne ovat vastakohtia värispektrissä ja auttavat siksi poistamaan ei-toivotun sävyn. Urheiluvihreät säikeet? No, voit vain mennä sen kanssa (villi väritrendi ei katoa mihinkään) tai käyttää hoitoa, kuten Malibu Swimmers Remedy (4 dollaria;

LIITTYVÄT: 20 tyylikästä kesähattua jokaisessa kuviteltavissa olevassa muodossa ja tyylissä

Onko ihosi väri muuttunut?
"Aina kun ihosi punoittaa auringosta, se tarkoittaa, että siellä on jonkinasteista vauriota", sanoo ihotautilääkäri Joshua Zeichner, M.D., kosmeettisen ja kliinisen tutkimuksen johtaja Mount Sinai Hospitalissa N.Y.C. Sillä ei ole väliä, saatko vähän vai a paljon hehkua: "Vaikka yksittäinen rusketus ei ehkä ole haitallista, jopa alhainen UV-valoaltistus kasvaa eliniän aikana", sanoo tohtori. Zeichner. "Ja se voi johtaa ennenaikaiseen ikääntymiseen ja ihosyöpiin."

Mitä tehdä nyt: Et voi korjata vahinkoa, mutta voit lieventää sitä. "Ajankohtaiset antioksidantit, kuten C-, E-vitamiinit, ferulihappo ja floretiini, voivat auttaa sammuttamaan ihossasi viipyviä heikkolaatuisia paloja", Zeichner sanoo. Kehon kannalta pidämme E-vitamiinilla täytetystä Moroccanoil After-Sun Milkistä (alla, $28; barneys.com) ja kasvoille Skinceuticals CE Ferulic (162 dollaria; skinceuticals.com). Jos kärsit palovammosta, Advilin poksahtaminen voi auttaa vähentämään turvotusta ja "yhdistelmä kosteuttavat ainesosat, kuten aloe, yhdessä paikallisen kortisonivoiteen kanssa viilentävät tulehdusta", sanoo Zeichner. Kokeile yöllä kotona tehtyä pakkaa, jossa käytetään "munanvalkuaista tai rasvatonta maitoa ja jääkuutioita", Zeichner ehdottaa. "Ne sisältävät proteiineja, jotka sitovat ja rauhoittavat ihoa." Ja - epäilemättä - jos palovamma ei ala paranee parissa päivässä tai sinulla on kuumetta, vilunväristyksiä tai pahoinvointia, mene ihotautilääkäriin heti. Ensi kerralla – ole SPF-pelisi kärjessä (ja varmista, että näet ihosi vuotuisessa ihosyöpätarkastuksessa)!

MUUT: Parhaat itseruskettavat aineet täydelliseen tekohohtoon

Onko hiustesi rakenne muuttunut?
Jos huomaat enemmän pörröisyyttä tai säikeet ovat saaneet hiekkapaperimaisen tuntuisen, se ei ole yllättävää. Viikon viettäminen kosteassa, trooppisessa ilmastossa "voi tehdä hiuksista villejä, suuria ja kurittomia", Craig sanoo. Ja kuivuus on luonnollinen sivuvaikutus auringossa, suolaisessa vedessä ja uima-altaassa viettämisessä.

Mitä tehdä nyt: "Palauta enemmän hallintaa nesteytyksellä", sanoo Craig, joka suosittelee hiusten päällystämistä päivittäisellä hiuksiin jätettävällä aineella, kuten GM Reverie Milk (42 dollaria). gmreverie.com). Paksu kosteusnaamio auttaa saamaan hiuksesi takaisin lomaa edeltäneeseen pehmeyteen: "Hiuksesi tarvitsevat paljon hoito-TLC: tä loman jälkeen", sanoo Craig, joka rakastaa Oribe Gold Lust Transformative Maskia (alla, $62; oribe.com). Varmista seuraavaa matkaasi varten, että hoidat hiuksiasi jollakin tavalla joka päivä – käytät sitten hiuksiin jätettävää kosteusvoidetta auringossa tai syvähoitoa suihkussa.

MUUT: Kuinka korjata kloorinvihreät hiukset

Pistitkö sinua margaritasta?
Lime on täydellinen viimeistely monille rantajuomille, mutta jos sitä joutuu ihollesi, kun olet ulkona auringossa, "se voi aiheuttaa fototoksisen reaktion", tohtori Zeichner sanoo. "Tämä johtaa punaiseen ihottumaan, joka paranee tummilla täplillä."

Mitä tehdä nyt: Suuntaa ihotautilääkärille. Koska ihotulehduksen vaikutukset voivat vaihdella, tarvitset asiantuntijalausunnon sen hoidosta, varsinkin jos se on rakkuloita. Kun jatkat eteenpäin, älä lakkaa laittamasta kalkkia kaikkeen – se on herkullista. Pese vain mahdolliset roiskeet pois iholtasi heti, kun olet ulkona.

KUVAT: 1 herkullinen Margarita-resepti + 15 muuta virkistävää cocktail-ideaa = Summertime Perfection